أحزن وأبكي على اتفه الاسباب
احزن و ابكي على اتفه الأسباب لا اتعصب أحيانا اتلفظ مع المقربين بألفاظ غير لائقة و لكن مع الغرباء اكتمال ف نفسي و ابكي مع العلم انها أسباب تافهه ماذا أفعل في هذه المشكلة التي تسبب لي الحزن و الشعور بالضيق في كل وقت و مكان و يتعلق الأمر في ذهني عندما انشغل بأي شئ آخر فتؤثر عليا بالسلب ارجوا الحل سريعا. .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اعتيادي تحتاجي الي مزيد من النضوج وتطيو الذات والمطالعة والثقافة لتعرفي مالذي يستحق الحزن والالم عمن سواه،،وان تختاري اولوياتك وتركزي عليها ليس كل شئ يستحق الغضب والالم البعض نتجاهله والبعض الاخر نجد له الاعذار والبعض الاخر نتقبله وهمذا الحياة ستعلمك
اني ابكي على اتفه الاسباب
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 13-11-2020
عزيزتي دائما اذا واجهنا مشكله ويصعب علينا حلها نخرج انفسنا منها لكي يسهل حلها ... يعني نختار شخص من اقاربنا ويفضل يكون شخص ناجح ونتخيل لو هذا الشخص صادف هذه المشكله وجاء لي شاكيا بماذا انصحه ... نكتب نصائحنا بورقه ثم نطبق هذه النصائح على مشكلتنا الحاليه ... الانسان من السهل ان ينصح الاخرين لكن لا يستطيع نصح نفسه ... لذلك اخرج نفسك من المشكله وتخيل غيرك يعاني منها ستجد الحلول تخرج من راسك بكل سهوله ويسر
انت تمرين بحالة من الإكتئاب ، وعليك أن تخرجي نفسك منها ، حاولي أن تكوني صداقات ، انت إنطوائية ، والإنطوائي يشعر بالوحدة ، حتى لو حاول أحدهم الإقتراب منك فأنت سوف تبتعدين عنه ، وهذه هي المشكلة انك تضعين نفسك في مكان سوف يجعلك محجوبة عن الجميع ، أكسري هذا القفص وحاولي ان تقتربي من الناس
ابنتى يجب ان تثقى فى نفسك اكثر من ذلك وتكونى قويه جدل لمواجهه الحياه فالحياه لا تقف عند كلام الاقارب او حديث الاصدقاء الحياه مليئه بالمصاعب لذلك تعلمى ان تواجهى ما يزعجكك بكل شجاعه واذا كان لديك مشكله داخليه تؤثر عليكى من الممكن ان تلجأئئ الى طبيب نفسى يساعدك حتى تتغلبى على هذه المشكله
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين