ابكي كثيراُ على اتفه الاسباب

Question

انا فتاه عشرينيه ادرس بالجامعه طيبه وحنونه لكن ماعندي ثقه بنفسي وماعارفه اتخذ قرار حتى لو كان يخصني اتخذ قرار واكون متردده اخاف كثير من مقابله الناس بعض مرات اتلعثم بالكلام لمن اكلم اشخص اول مره اتكلم معاهم لمن اتكلم مع اي احد مااقدر اضع عيني في عينه بعض مرات احس مافي احد يفهمني وكل مااقلق اقلم اظافري لدرجه اظافري اتشوهه دحين ومدمنه الجوال ممكن اسيب اشياء مهمه عشان اقعد في الجوال المشكله يكون مافي شي مهم عشان اتابعه بس تضيع للوقت ابكي كثير من اتفه الاسباب حساسيه مفرطه ازعل من اتفه الاسباب كيف اقوي شخصيتي واعزز ثقتي بنفسي واغير من نفسي للافضل

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

الحل الخروج الى المجتمع اكثر والاختلاط اكثر وتبادل الاحاديث اكثر لانها خبرات تتعلم ولا تاتي من الهواء وانت تهربي من المواجهة بالوحدة والجوال ارميه بعيدا وعيشي حياتك الطبيعية دون خوف او خجل حتى لو اخطات فالحياة اخطاء وتعلم

من مجهول · Answer

انا ابكي على شي تافه مثلا لو نمزح انا واختي وتعيب علي بشي وانا عارفه انه مزح على طول ابكي وانا ما ابي ابكي

من مجهول · Answer

انا ابكي في اتفه الاسباب ذ الفتره مع اني انا قبل قويه ولو ايش يصير مابكي بس الحين ابكي على اي شي وما قدر اطالع بعين احد لاني ابكي

من مجهول · Answer

ضعي شيء على اصابعك من اجل ما تاكليهم لان الذي يفعل مثلك يكون متوتر و يفعله غصبن عنه لذلك حاولي ان تحمي يديك من خلال غطائهم باي شيء من اجل ما تاكليهم

من مجهول · Answer

انا مثلك ابكي على اتفه شيء لكن لا نقدر ان نغسير من انفسنا شيء لاننا خلقنا هكذا و يصعب علينا ان نغير شيء منا لذلك تبلي وضعك و لا تضغطي على نفسك من اجل اي شيء

من مجهول · Answer

حاولي ان تعززي ثقتك بنفسك من خلال معاشرة ناس تفهمك و تقدرك و تطلعك من الحالة التي انتي بها

من مجهول · Answer

خلي علاقاتك بالناس اكثر احكي معهم بمواضيع انتي على اهتمام بها اتركي الجوال لن ولم يفيدك بتقوية شخصيتك للأحسن

من مجهول · Answer

كوني متأكدة انه لو حتى ما ثقة بنفسك ولا حتى 1 وبينتي لكل الناس يلي حوليكي انك واثقة من نفسك بشكل كبير مع الوقت رح تصير ثقتك بنفسك تزداد اكثر واكثر بالنسبة للبكاء هاي حساسية وهي جزء من شخصيتك بعرف بنت لو شو ما صار اشي ممكن يدايقها شوي رح تصير تبكي بس بنفس الوقت عندها شخصية قوية جدا هاد الاشي ما لازم يؤثر عليكي لانهم شيئيين مختلفيين خلي ثقتك بنفسك قوية وبيني لكل الناس الثقة الكبيرة لتصيري احسن

من مجهول · Answer

ماذا لو خطبت؟ أأنت على علم بما ينتظرك؟؟ يجب عليك التغلب على وهم الخجل والخوف من المجتمع وقلة الثقة بنفسك رقة اللإحساس هي شيء جميل لكن لو مزجتها بالخوف والخجل الكثير فهنا المصيبة عليك الخروج من قوقعتك للناس ابدئي بأقاربك من ثم توسعي رويدا إلى دائرة المجتمع

من مجهول · Answer

السلام عليكم يجب ان تقنعي نفسك ان ليس لديك اعداء و لا يوجد ناس يكرهك و يريدك ان تفشلي و يجب عليكي اقناع نفسك بأنك عندك ثقه بنفسك حتى لو انتي مش مقتنعه كبدايه لطريق جديد و تقويه شخصيتك اتركي التلفون و انخلطي بين الناس حتى لو تستحي بالاول سوف تكون صعبه بس بعدين راح اتهون الله يكون في عونك و يطلعك من مشكلتك

ابكي كثيراُ على اتفه الاسباب

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

أسباب العدوانية عند الأطفال وعلاج الطفل العدواني

بحث عن إدارة الوقت وطرق تنظيم الوقت الفعالة

الكمالية العصابية وسلبيات الشخصية الكمالية

"رجيم سريع" أفضل خمس أنواع للرجيم السريع

أنواع ختان الإناث وأضرار الختان على الفتيات

قصص حقيقية عن الخادمات

اختبارات ذات صلة

اختبار حب التملك: هل أنت مهووس بالتملُّك والسيطرة!

اختبار الشخصية الميكافيلية (Machiavellian Personality)

اختبار متلازمة المحتال (Impostor syndrome)

اختبار الإدمان على الإباحية والمقاطع الجنسية

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار التفكير المفرط: هل تعاني من فراط بالتفكير؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب التملك: هل أنت مهووس بالتملُّك والسيطرة!

اختبار الشخصية الميكافيلية (Machiavellian Personality)