لست اجتماعية، وأستصعب الاختلاط والنقاش مع من حولي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا متزوجة عمري 20 سنة ولدي اطفال مشكلتي اني لست اجتماعية يعني لما اجلس مع ناس احس صعب اني اتكلم او اعطي رأييي ببعض المواضيع او استصعب افتح موضوع واتناقش في معاهم جريئة فقط بين اهلي واخواتي حتى ان بعض الناس يقولولي ليش ما تتكلمي ليش ما تسولفي طبعا هالشي يحرجني أكثر كانهم يحسسوني بضعف شخصيتي ساعدوني كيف اقوي شخصيتي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا هذا لعلاقة له بضعف او قوة الشخصية وانما تحتاجي الي استمرار التواجد والتدريب والتحدث اكثر مع الاخرين ستشعري في البداية بعدم الارتياح ولكن مع الوقت ستتحسني ،، اهتمي بنفسك وثقافتك ومعلوماتك حتي تزداد ثقتك بما تعرفين وخصوصا الموضوعات التي تطرح في محيطك
الحرص على تجديد الصداقات وتبادل الحديث مع الناس، وامتلاك مفاتيح ومداخل للحديث والتواصل معهم كالسؤال عن الوقت بحجّة ضبط الساعة ويكون هذا مدخلاً للحديث المتدرج معهم، والحرص على لباقة الحديث، بانتقاء الألفاظ المناسبة، وفي الوقت المناسب، وخفض الصوت، وتجنب الشتم والسباب، والانفعال، ومبادلة النّاس الابتسامة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين