حاولت أن أغير من نفسي وحاولت اطورها لكن

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم انا بنت في ثاني جامعه وانا انسانه حساسسه جدا وقلبي طيب واتأثر بسرعه واكره احد يزعل علي او يعصب علي لاني على طول اتأثر وابقى افكر بالكلام الي قاله وهذا هو نقاط ضعفي ، امي عرفت بهذي النقاط وصارت تستغلني فيها ، فصارت تزعل علي كثير وترمي علي كلام على اتفه الاسباب ، ونفسيتي مرة تخرب واقعد مكتأبه كم يوم ... والي يقهرني اكثر ان امي ماتسوي هذا الاسلوب مع اخواتي واخواني بس تسويها معي كثير لانها تعرف اني حساسه جدا !! وتضغط علي بالكلام وتقول لي ليه نفسيتك خربانه؟ ليه ما تبتسمين كثير؟ حاولت اوضح لها انو شخصيتي هي السبب و تعامل الي حولي بس ماقدرت اوصل لها هذي الفكره

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عليك ان تشعري والدتك ان مزاجك متدني والامر ليس بيدك وانا ارى بعض عوارض الاكتئاب فان ارادتك مبتسمة لا تتأثري بسهولة عليها اخذك للاستشارة النفسية فهناك ادوية تحسن المزاج وترفعه وانت عليك ايضا التجاوب بالابتسام حتي لو لم تشعري به وكذلك الرياضة وتنارين التنفس والاسترخاء ،، تحتاجي عزيزتي لبضعة جلسات فلا يجوز ان نرمي كل الذنب على الناس بينما من واجبنا ان نفعل شيئا سواء المواجهة او التجاهل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    أعتقد أنك في حالة يستدعى معها أن تقومي بزيارة طبيب نفسي لكي يشرح لك هذه الأمور ويبسطها ويدرك اصل المشكلة بداخلك وبهذا سوف يجعل الأمور أسهل عليك ويساعدك

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    كل شىء زاد عن حده انقلب لضده

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اختلطي اكثر بالناس لكي تتعلمي قسوة الحياة وتكتسبي الخبرة اللازمة للتعامل مع البشر بمختلف انواعهم

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    سبحان و كأنك تتكلمين عني انا أيضا كنت اعاني من نفس المشكلة و كنت اتخبط مع نفسي و ابكي بحرقة على حالي حتى ان نظرة كل المحيطين بي كانت دونية و اني ضعيفة الشخصية حتى عزمتالقرار على زيارة اخصائية نفسانيةو بالفعل كانت بمثابة مفتاح لسعادتي و الحمد لله حالي افضل بكثير الان حتى اني استرجعت قيمتي و شأني بين الناس دون أن تنسي الإكثار من الاستغفار و الدعاء ثم الدعاء و الحي في ذلك بعدها ستتغير حياتك للابد

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اعتقد انو الحل هو تاخذي مساحة و وقت تكوني فيه وحدك و بعيدة شوية على من حولك لتركزي على نفسك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    واجهي أمك بالحقيقة يا عزيزتي ، لا يجب أن تتركيها تتعامل معك بهذه الطريقة لأنها سوف تولد في النهاية داخل نفسك هذه الحالة من الكراهية ، وانت بالتأكيد لا تريد أن تكرهي والدتك او تحملي لها الضغينة 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا نورا عليك أن تكوني أقوى ، اعرف ما تعانين منه لأنني نفسي لدي هذه المشكلة ولكنني تغلبت عليها ، الحياة ليست ملائكة ، وعليك ان تحتكي بالناس لتعرفي هذا ، الناس سوف يستغلونك ، وانت عليك ان توقفي هذا الاستغلال ، وهذا هو الفرق بين القوي والضعيف القوي يرفض ان يستغله الناس ولا يهمه ما يفعلون ولكن الضعيف يترك نفسه فريسه ، إفطني لتلك النقطة

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حبيبتي ، أن المشكلة كلها لديك في عقلك ، وهو شعورك بالذنب وتأنيب الضمير بإتجاه الآخرين ، ولكن عليك تفكري بطريقة أفضل وهي أنك بالتأكيد لم تجرحي احد وتزعلي احد الا اذا كان هو ذعلك في البداية ولذا انت دائماً ردة فعل وليس فعل ، فما تفعلينه ليس بيدك لأنهم هم المخطئين وليس أنت 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حبيبتي ، أن المشكلة كلها لديك في عقلك ، وهو شعورك بالذنب وتأنيب الضمير بإتجاه الآخرين ، ولكن عليك تفكري بطريقة أفضل وهي أنك بالتأكيد لم تجرحي احد وتزعلي احد الا اذا كان هو ذعلك في البداية ولذا انت دائماً ردة فعل وليس فعل ، فما تفعلينه ليس بيدك لأنهم هم المخطئين وليس أنت 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟