وسواس الموت قلب حياتي لجحيم

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم اخوتى انا شاب 24 سنة عامل و متدين مواظب على الصلاة لله الحمد منذ حوالى 7 أشهر شعرة بنبض سريع ذهبت الى المستشفى و لم استطع النوم تلك الليلة قيل لي انه من التدخين توقفة عن التدخين لكن كل مرة احس بخفقان و تطور الامر عندي اصبح وسواس من الموت و خوف شديد اصبحت أحب الوحدة و الاكتأب أخاف من الصلاة في المسجد عندما ينطق الامام السلام اهرول بالخروج و انا خائف من الموت ،اصبحت حياتى جحيم ارجو منكم مساعدتى من فضلكم . اريد حل لهذ المشكلة او دواء يساعدنى.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري التوتر والقلق قد يصبح حادا ويسبب لنواع من الفوبيا والهلع وكل الذي عندك من هذا النوع اولا الامر ليس خطير ولن يسبب اي ضرر صحي فعليك ان تؤمن بهذه الحقيقة وانها لحظات وتختفي النوبة ،، حاول ان تعمل رياضة وتنفس واسترخاء وان تفكر بشكل ايجابي فقد ينفعك هذا فقط ولكن ان لم تتحسن فهناك علاج دوائي مع الطبيب النفسي
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول
    خلاصه الامر نهائى باذن الله اولا ضع نصب عينيك الايه الكريمه فاذا جاء اجلهم لا يستقدمون ساعة ولا يستاخرون الامر الثانى حبوب اندرال دى مش حبوب نفسيه لكن بتنظم ضربات القلب خدها عند اللزوم وادعيلي
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    المتابعة مع الطبيب يجب إلا تتوقف يجب ان تتابع معه حالتك وتطورات استخدامك لدواء معين وإلى أي مدى حسنك أو حتى سوء حالتك يجب أن تعاود التواصل مع طبيبك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الوسواس لا يحتاج الى دواء ، يحتاج الى تفهم الانسان لحالته ، انا اعاني من وسواس الخوف من الموت ، وقد أصابني مثلك بنوبة هلع ، ولكنني على مر سنوات استطعت ان استوعب انه لا يوجد خوف منه وانني يجب أن اتعامل معه على انه وهم وليس حقيقية وفي كل مرة يأتيني الخوف يمر بسلام واتركه

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    مارس الرياضة يا أخي ، لقد كنت اتوهم المرض بشكل دائم وبإستمرار وذهبت للطبيب فنصحني بأن اقوم وامارس الرياضة ، وقد كان هذا جيدا لي وافادني كثيرا واعطاني الثقة في نفسي 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    أنصحك يا صديقي ان تذهب الى طبيب نفسي ، اخي كان لديه نفس المشكلة وكان دائم الاتطواء وكان يعاني كثيرا حتى ذهب الى طبيب نفسي وساعده على تخطي هذه المشكلة 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    أخي الكريم هذا مجرد وسواس ، لقد عانيت منه كثيرا بل ما زلت اعاني منه ، ولكن الاهم ان لا تترك نفسك له وتبدأ في التغيير وتجاهله بشكل اساسي وتتعامل مع من حولك بطبيعية 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا أحد يعرف اين او متى يموت يا أخي الكريم ، ولذلك لا تقلق نفسك بهذا الأمر ، والاطباء اخبروك بأنه ليس لديك مشاكل وانت توقفت عن التدخين ، ولذلك لا تفسد حياتك بمثل هذه الأوهام 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا صديقي لقد ذقت الأمرين من هذا الوسواس ، ولكنني لم اجد الراحة الا عندما اتخذت قرار بأن اغير حياتي ، فذهبت الى الصالة الرياضية وبدأت في ممارسة الرياضة ، الرياضة تزيل القلق وتحسن الصحة ، فخذ نفس الخطوة وسوف تجد أن الأمور تتحسن الى الأفضل وانك تتغير إن شاء الله 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الامر كله نفسي يا أخي العزيز ، وليس فيك اي مشكلة عضوية ، وهذا يسمى وسواس المرض ويقود في النهاية اليى وسواس الموت ، ومن الممكن أن تذهب الى طبيب نفسي وهو يساعدك على تجاوز الازمة قبل أن تدخلك في حالة من الإكتئاب 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لقد عانيت مثلك من وسواس الموت ، وكنت اهرع الى الطبيب في كل لحظة ، أو الى المستشفى ولكن الحقيقة ان الأمر كان بسبب القلق الزائد ، والوسواس لن يخلصك منه سوى انت ، بإيمانك انه مجرد وسواس وليس فيه شيء من الحقيقة ، صارع أفكارك وسوف تتحسن الأمور 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    (قل لن يصيبنا الا ما كتبه الله لما ) دايما كون مع الله ولن يخذلك أبدا

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الموت فكرة سيئة جدًا، والخوف منه أسوأ من الفكرة، لذلك يجب عليك أن تحاول عند تخلصك من وسواس الموت استبدال الأفكار السيئة التي تتذكرها فتتذكر الموت بأفكار أخرى أكثر تفاؤلًا بالحياة وما فيها من مُتع وجمال.

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    التأمل والتفكير في الأعمال الجميلة والجيدة كفيلة بأن تملأ نفسك بالسعادة والطمأنينة ونسيان الوسواس

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    أولا وأخيرا الأعمار بيد الله يا بنتي ثانيا ما في علاج يبدأ مفعوله بشكل فوري لازم ياخد وقته ، فما تقلق وخلي إيمانك بالله قوي ، ولازم تصبر

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    كل نفس ذائقة الموت " لا ترهق نفسك بالتفير فكلنا ميتون ..عيش وانبسط وخلي ايمانك عميق بالله

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    والله ان الموت علينا حق ولماذا تخاف قوي ايمانك بالله وتقرب له بالصلوات والدعاء والاستغفار ..

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟