أحلامي قليلة وتفاعلي محدود مع الجميع

قضايا نفسية
animate

انا فتاة عمري ٢٤ سنه ومتخرجه حديثاً من الجامعه . مشكلتي بدات منذ زمن طويل وبالتدريج بحيث انني لم اشعر بنفسي. مشكلتي هي ان ليس لي فضول او حماس او اندفاع للحياة كما هم اقراني. ليست لي رغبة في تجربة ماهو جديد او حتى فضول في معرفة شيء جديد في حياتي. لا اتفاعل ولا اندمج كثيرا مع الاحاديث التي تدور حولي ايّا كان نوعها. حتى مع اقرب صديقاتي انا لا اتحدث بما يجري حولي كما هو شائع ، بل لا يهمني حتى ما يدور حولي حتى اتحدث به. اصبحت لا اعرف حتى كيف اعطي ردة فعل جيده لما يقال لي ، دائماً اوصف بالبرود الشديد الذي لا يطاق! انا فعلا اشعر بأن تفاعلي اقل من الطبيعي لما يدور حولي ! اهلي وصديقاتي دائما يقولون بأنهم لا يستطيعون ان يكملو كلامهم معي بسبب برود ردات فعلي تجاه ما يقولونه . دائما ما يقولون بأنني لا اتكلم عن نفسي وكأنني اخبئ نفسي عنهم ، لكن الامر هو انني لا اعلم ماذا اقول اصلا . لست متحمسة لشيء لأتكلم عنه. لا يبهرني شيء بشكل عظيم لأحدث الآخرين عنه. ليست لي الكثير من الاحلام والخيالات الغير واقعيه لاثرثر عنها، واعيش روتينا يوميا مع اجهزتي . شككت كثيرا بكوني مكتئبه ولكن لا تراودني اي رغبة بإنهاء حياتي ولست اظن حياتي كئيبة او سوداويه ابداً ابداً بل اشكر الله على النعم العظيمة التي وهبني اياها.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تحبين الوحدة وتتمتعين بوحدتك وتنجزين فيها ولذلك لا يهمك العالم الخارجي ومادامك سعيدة هكذا فالامر ضمن الطبيعي ولكن،،، عليك محاولة الاندماج بين الحين والاخر ومحاولة تحديد مواضيع للحديث معهم لان الانسان يحتاج للاخرين ولذلك يجب ان يبقي طريقا مفتوح بينهم فحاولي من اجل هذا اليوم
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الايام كفيلة انها تعالج وتحل أي مشكلة لكن الانحباس في مكان مغلق والبيت بيزيد المشكلة وما يحلها، اطلعي كل يوم اي مشوار حتى لو تمشي او تروحي تقعدي مع صديقتك

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انا أميل لرأيك انها ليست مشكلة نفسية، لكن الرقية شئ جيد وايجابي، توكلي على الله وصلي واستغفري واقرئي قرآن بنفسك احسن، وحاولي تتغلبي على افكارك وتندمجي بالمجتمع وتقتلي وقت فراغك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الحياة لا تتوقف والرغبة والشغف يتوقفون عند الناس المحبطين واليائسين انا لما واجهت هاي المشكلة لقيت انه اكبر سبب الها هي كثرة التفكير بسبب وقت الفراغ، ولما شغلت نفسي طول اليوم تحسنت حالتي واليوم اللي اكون فاضي وعندي وقت فراغ اعيش حالة صعبة وانا افكر بهاي المشكلة

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    طالما مقتنعة انك سليمة ولا تعاني من الاكتئاب فلماذا هذه الافكار السوداوية بداخلك؟؟كل ما عليكي ان تغيري روتين حياتك وتقومي بتجربة اشياء جديدة لتخرجي من الدوامة النفسية التى أدخلتي نفسك بها

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    قبل م تتكلمي رتبي الكلام الي بتقولينها يعني رتبيه في عقله وبعدين تكلمي تكلمي بهدوء و خليك واثقة من نفسسك يعني تكلمي شوي شوي و بهدوء أبعد عنك الأفكار السلبية زي انا مملة انا منعزلة يعني بدليها بأفكار إيجابية حاولي تكونين صداقات مع بنات اجتماعيات و مع مرور الوقت راح تحسين انك تاخذي و تعطي و تتناقشي في المواضيع وربي يوفقك و يسسعدكك و بتوفيق.

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    كنت زيك واسوء كان عندي تأتأه بعد بس كونت صداقات وصرت لما احد يكلمني ارد في عقلي اول ارتب الكلام بعدين اقوله فالبدايه اتاخر فالرد ثانيتين او ثلاث ثواني لين ارتب الكلام في عقلي بس ارفع شعري او اكح او اضحك اصرف لين انطقه بشويش  الله لايعيدها ايام

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اختى انه ليس من الطبيعى ان تكونى ثرثارة وتتكلمى فى الامور وايضا لا تكونى صامته ولا تتكلمى فى اى امر هذا تطرف حاولى ان تكونى وسطيه اى اذا فُتح امامك حديث حاولى ان تفهميه جيدا وتحاولى ان تتكلمى به حتى ولو بجمل قليله وتشعرى من امامك باهتمام حتى ان كان بسيط

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اختى لا تحاتى لكلام الاخرين مادامتى تشعرين بسلام داخلى فلا يهمك الاخرين ان الانسان يتمنى هذا السلام والسكون  بداخله انتى فى نعمه كبيرة فلا تفكرى فى تغييرها ومادمتى تشعرى بالراحه من الداخل فما يهمك راى الاخرين بكى ان راحه البال لا تقدر بثمن 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حبيبتى ان مشكلتك انك لا تعرفى ما هو شغفك فى الحياه انكى اذا عرفتى ماهو الشئ الذى يجذب اهتمامك ويجعلكى تتابعيه سوف تتغيرين كليا وعليكى ان تجربى حتى تصلى الى شغفك وحبك فى الحياه اى هل تهتمين بالموضه وتثيرك او الطعام او القراءه او اى شئ متعلق بالعلم ابحثى وسوف تجدى شغفك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟