فقدت الثقة بنفسي بسبب المواقف السيئة التي تعرضت لها

انتى فى مرحله المراهقه وكل شئ تشعرى بحساسيه من ناحيته ولكن عندما تكبرين سوف تضحكين على هذه المواقف وخاصه الشاب الذى احبيتيه سوف تذكرى حكايته وانتى منفجرة من الضحك وكيف كانت مشاعرك ساذجه لا تكبرى الامر واهمى بدراستك ومستقبلك حتى تتخلصى من هذه الافكار

حبيبتى هونى على حالك من منا لم تتعرض لموقف اتساخ الملابس منن الدورة الشهريه انتى ليست الاولى وجميعنا سخر منا الجميع ولكن هذا موقف عابر لا يمكن ان تجعليه براسك وانما اللان كونى اكثر حذرا وان يكون بحقيبتك البدائل اى حلى الامر بدلا من ان تجعليه يؤثر سلبا عليكى وليس له اى دخل يالثقه بالنفس

ما تمرين به شئ طبيعي، انتي بحاجة لمنح المشكلة حجمها الصحيح دون تهويل ومبالغة حتى لا تؤثر على شخصيتك وثقتك بنفسك ، اولا عليك تغيير نظام شعرك ، ملابسك ، نفسيتك

ما كان في الدنيا مثل شخصيتي الضعيفة، واجهت مصاعب كثيرة، انت كأنك تتكلم عن قصتي بالضبط، لكن اقتنعت انه الخجل والحساسية والخوف مجرد فكرة في الدماغ وتحديت نفسي والحمد لله شوي شوي تغيرت

انا كنت مثلك ، والحمد لله تغيرت كثير ، لما دخلت الجامعة واختلطت في الناس وتفوقت بدراستي، ومن ثم اشتغلت، الحياة كفيلة تغير شخصيتك، اهم شئ يكون عندك الاستعداد النفسي للتغيير

ضعي خطة لحياتك وجدول يومي، املئي وقت الفراغ حتى تتجاوزي الحاجز النفسي مع نفسك والمجتمع، ابحثي عن عمل او هواية او مشاركة في نشاط اجتماعي واختلطي مع الناس وستجدين الحب الي تبحثين عنه