أتحدث مع نفسي ولا يهمني أي أحد حولي، هل أنا مريضة؟
اعاني من مشاكل نفسيه ف انا دائما ما اتحدث مع نفسي واضحك دائما انا في دائره ارسمها بمخيلتي وانا من الاشخاص اللذين ادمنو على الاغاني ولكن ادماني يبدو خطيرا جدا ف انا عندما اسمع اغاني ابقى تحت الغطاء فالسرير واضحك مع نفسي ويكون مزاجي على حسب الاغنيه ف ان كانت حزينه ف انني ابكي وان كانت مضحكه ف انني اضحك وهكذا وفي بعض الاحيان اتخيل موت اشخاص عزيزين عليي ف ابدأ بالبكاء وفي بعض الاحيان ابكي بدون سبب وانا كثيرا م اجرح اقرب الناس لي ففي البدايه انا احببت احدا واهتم به ولكن بعد فتره وجيزه وان تعلق بي الشخص ابدأ بالقاء كلام كالسم على قلبه واجرحه ف اصبحت لا اهتم ابدا باي شي يحصل ف في يوم اهتم ويوم اخر لا اهتم هل انا مريضه نفسيه؟؟ ومالحل لهذه الامور؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تعتبرين غير مستقرة عاطفيا وهو ليس مرض ولكنه يخلق لك المشاكل طبعا تحتاجي الى توجيه وتصويب الامور حتي تتصرفي بشكل متوازن،، سماع الاغاني والانسجام معها لابأس به ولكن لم تكوني تحت الغطاء ولم تخافي ومزاجك يتأثر بها امر بيعي ،، اختاري الاغاني التي ترفع مزاجك وليس العكس،،قللي من احلام اليقظة وانشغلي يدويا او بالقراءة حتي لا يساء فهمك ان تحدثت لنفسك او ضحكت معها،،،الافضل وانت في هذه المرحلة وغير ناضجة عاطفيا ان لا تعملي علاقات على النت وتسبب شجارات قد تنعكس عليك بالسلب والاذى ان كنت لازلت على مراحل الدراسة فالوقت غير مناسب لعلاقة جادة واعية... ابتعدي عن العلاقات
هذه مشكلة نفسية بحتة تندج تحت شيء اسمه الخيال الواسع، عليكي ان تقومي بفصل الاشياء السلبية عن الاشياء الايجابية وبالتالي اي شيء ايجالي يمكنك التفكير به وتطوريه اما السلبي اطرديه من افكارك ، كذل كعليكي عدم الاستماع للأغاني عليكي يومياً السماع للقرآن الكريم وحفظ سور من القرآن عليكي ان تنتبهي على حياتك ولا تسمحي لهذا الشيء يكون امر سلبي في حياتك .
لا تقلقى اثبت علماء النفس انه من اذكى الشخصيات هم من يتحدثون مع انفسهم وتكون تفسيتهم قويه اى ان كلامك مع حالك يدل على ذكاؤك ولكنك تحتاجى الى الاختلاط اكثر مع العالم الخارجى المحيط بكى خففى من الدوران حول نفسك حاولى ان تشغلى فكرك بمشكله صديقه او شئ فى البيت يخص اهلك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين