شخصيتي مسالمة ومع ذلك يصرّون على أذيتي
السلام عليكم انا فتاة أشعر بالكبت والحزن الشديدين بسبب ظروف قاسية مررت بها ولا زلت أمر بها للآن حتى أن نفسيتي أصبحت غير متزنة وهشة و اصبح البكاء رفيقي الدائم فليس هناك أحد يسألني ما بكِ او يهتم بما أشعر به ورغم ذلك أشعر بالاكتفاء لإني دائماً ألجأ الى الله تعالى واشكو اليه كل شيء .. لكن الناس لا يتركوني بحالي انا الآن اعمل بوظيفة جديدة و تحت التدريب والله يعلم كم ابذل جهد في عملي لكن هناك أشخاص يصرون على تحطيم معنوياتي بكلامهم الجارح و تصرفاتهم اللئيمة لا اعلم ما هو ذنبي هل لإنني شخصية مسالمة ولا أحب أذى الناس يحدث معي كل هذا !!؟ اصبحت اكره نفسي بسبب الناس وكلما تعمقت بهم وزاد احتكاكي بهم كلما زاد كرهي لهم وللحياة كلها .. لا احد يعلم ما هي الظروف التي اعيشها سوى الله المشكلة الكبرى هو أن الناس لا يلتمسون لك العذر و غالبا يكون حكمهم على الآخرين بشكل سطحي لا يكلفون أنفسهم عناء التماس العذر او التفكير لمجرد لحظة أن ربما الشخص هذا في حالة سيئة او مريض ربما او خارج مؤخرا من حالة اكتئاب شديدة كحالتي مثلاً .. رغم كل الصعوبات والأمراض التي أعاني منها إلا أنني لم استسلم و اجاهد في سبيل أن اكون شخص طبيعي منتج لا عاله على الغير و رغم كل هذه الصعوبات اضغط على نفسي بقوة واخرج للعمل .. أتمنى من كل قلبي فقط ان يتركونني الناس بحالي ولا يزيدون همي بكلماتهم الجارحة و تصرفاتهم السيئة لأن لدي هموم لا يعلمها الا الله .. ارجوكم قولوا لي كيف اتحاشى أذى الناس فهم لا يتركونني بحالي و أشعر بالضغط الكبير بسببهم حتى أنني اخاف ان تنتكس حالتي و يرجع لدي الإكتئاب ماذا أفعل ارشدوني .. اتمنى ان تدعوا لي فأنا حقا متعبة و قلبي يتآكل من الهموم و الضيق
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم هذا هو ديدن واسلوب الناس لا يقدروا ولا يعذروا ولا يحدوا اعذارا وهذا الذي يجب ان تعتادي عليه الا من رحم بي.. اعلمي انك غير قادرة على السيطرة علي افعال الاخرين ولكنك قادرة على السيطرة على نفسك وذلك بالتجاهل وعدم الاهتمام ،، لاتركزي على حالك ونفسيتك المتعبة فتتعبي اكثر ولا تطيقي الاحتمال واعلمي ان لكل الناس هموم ومصاعب فحاولي ان لاتكوني بموقف الضحية فتتعبي اكثر
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين