أشعر أن الدنيا كلها تقف بحلقي

لا تضعي نفسك في دائر الضيق والهموم فانت السبب في وصولك الى هذه المرحلة  واعلمي انه نحن في زمن تكثر فيه الضغوط خفف عن نفسك الاشياء المحفزة التى تسبب لك للقلق والتوتر والكآبة فحياتنا مليئة بالضغوط ويجب ان تخرج من الاجواء التي تعيشها

حافظي على قربك من الله واستغفريه على ذنوبك وادعيه واكثري من فعل الخير وسوف تجدين السعادة ، الانسان كلما فعل الخير وجد السعادة بداخله يا اختي الكريمة ، فقط اقتربي من الله عز وجل 

لو كنت تصفين حالة الاكتئاب كما وردت في كتب الطب النفسي لما وصفتها بهذه الدقة يا عزيزتي ، هذه حالة اكتئاب واضحة والحل ان تخرجي نفسك من هذا الوضع عن طريق التفكير االايجابي ، فكري في كل شيء لديك وليس كل شيء تحتاجينه وسوف تنكشف هذه الغمة

يا بنتي الغالية ما فى سبب طبيعي لكل هذا الهم والحزن اعتقد انه من وساوس الشيطان ليحزنك واظبي على الصلاة والاستغفار وكن قريب من ربك حتى تتخلصي من المشاعر التي لا تفسير لها 

اعتقد انه عليك الذهاب الى طبيب نفسي يا عزيزتي، مثل هذه الحالات تحتاج الى تدخل متخصص فربما تكونين بحاجة الى تتناول ادوية طبية او مضادات الاكتئاب او غير هذا من العلاجات الكيميائية

ليس عليك سوى أن توقفي طريقة تفكيرك بهذا الشكل السلبي ، أغلب الأمراض التي تصيبنا لا تصيبنا إلا بسبب أفكارنا السلبية ، حاولي أن تجدي شغفك ، وتطارديه وهو ما سيخلصك من كل هذا

السلام ورحمة الله وبركاته.. بداية أتمنى أن أكون عند حسن ظنك وأساعدك في الخروج من محنتك.. أقول لك عزيزتي إنك مازلت في بداية حياتك وأن المستقبل يخبئ لك أشياء رائعة خصوصا وانك تمتلكين إمكانيات رائعة وفي عمر الشباب وهو أحلى مرحلة عمرية يكون فيها الإنسان في قمة نشاطه وعطائه لنفسه وللآخرين لذلك عليك أن لا تغضبي من عطائك للآخرين فهذا صدقيني صحي لك