الصدمات النفسية أثرت على شخصيتي
السلام عليكم ، كنت شخص نشيط ومعطاء ولدى الكثير من المسؤوليات كون والدي متوفي وانا الفتاه الاكبر ولكن اخر فتره مررت بالعديد من الصدمات النفسيه وكذلك وضع الجسدي متعب قليلا والاغلب بسبب الوضع النفسي لكن احاول ان استعيد طاقتي وان بدا بنشاط لكن لم استطيع رغم كل محاولاتي صحيح مامررت به من صدمات لك يكن سهل ولكن احاول واحاول ولكن دائم طاقتي ضعيفه والدموع تملا عيوني ولا اتحمل الكلام السلبي ولا النقد ورغم بالسابق لايهمنى وشخصيتي قويه انا لا اعرف من انا شخصيه مهزوزه متناقضه مرهقه لا استطيع انا اعطي واكره ان اعطي لاني مللت من العطاء لمن لا يستحقه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري العطاء يجب ان يكون للذي يستحقه ..والعطاء به اخذ ايضا وهي موازنة.. نعم الصدمات كلها ندبات في الروح تكون كبيرة في البدء ثم تصغر ثم تنسى ..تحملي قليلا وتحملي ضعفك قليلا فالانسان يحتاج ان يعترف احيانا انه مثدوم وضعيف واخيانا يحتاج ان يحزن ويتألم ولكن على ان يثق ان كل هذا زائل وسيعود اقوى من الاول ،، المهم تقبلي نفسك واحبيها الان كما هي واعملي واصبري لا لتكوني كالاول ولكن افضل من الاول
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 16-10-2019
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 16-10-2019
انت تمرين بحالة من الاكتئاب فشعور الانسان انه بلا هدف حقيقي وخواء وانه لا يشعر بالتقدير الكافي كل هذا قد يدفعه الى حافة الاكتئاب والحزن، كل هذا قد يدفعه في النهاية الى التقوقع على النفس وليس حل سوى ان ندرك ذواتنا ونبدأ في اظهار قوتنا للحياة.. حددي اهدافك بوضوح ومن ثم انطلقي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين