عمرها سنه و 3 شهور واتعامل معها بعصبية

Question

السلام عليكم انا تزوجت منذ عامين وانجبت طفله عمرها الان سنه و3اشهر طفلتي عصبيه جدا وعنيده اريد حل توجيهي لاتعامل معها باسلوب لايأثر علئ نفسيتها كالصراخ او الضرب لاني للاسف عصبيه

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

يولد الاطفال بامزجة عامة مختلفة منذ الطفولة ويبدو مزاجها كمزاجك وهذه وراثة فانت السبب لحالها لذلك عليك التعامل معها بالحب والاحتضان والصبر الطويل واياك اياك باذاءها لفضيا او جسديا لانك ستدفعي الثمن طول عمرك ابحثي في حياتك انت وجدي مالذي يسبب لك العصبية وحليه وعالجيه حتى لا ينعكس على ابنتك

استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد · Answer

عليك أولا التخلص أو السيطرة على عصبيتك قبل تعلم اساليب التعامل مع طفلتك لأن أول ما ستكتسبه الطفله منك هو العصبية والصراخ، الطفل انعكاس لوالديه وخاصة امه إلجئي للاستشارات أو العلاج النفسي أو إقرئي كتب المساعدة، المهم أن تعدلي من نفسك أولا

المدربة لبنى النعيمي · Answer

شكرًا لسؤالك واهتمامك في معرفة كيف تتعاملي مع ابنتك هذا يظهر مدى وعيك واهتمامك بتربيتها بطريقة صحيحة ابنتك طفلة تحتاج في هذا العمر الى المودة والاهتمام والحب والرعاية حاولي ان تلبي لها هذه الحاجات كما انت ايضا في حاجة الى رعاية واهتمام تكلمي مع زوجك واطلبي منه الاهتمام والمساعدة في تربية ابنتك قد يساهم هذا في التخلص من عصبيتك

من مجهول · Answer

كل ما تعصبين عليها تذكري انها ممكن تكون موجوعة و ما تقدر تتكلم تكون محتاجة شي او حتى جعانة و ما تقدر تعبر حرام

من مجهول · Answer

10 اقتراحات كفيلة بالسيطرة على نوبات غضبك وثوراتك المؤذية لك ولمَنْ حولَك، بيانها فيما يلي 1 تحمَّلْ زمام المسئولية ذكّر نفْسك دائمًا عندما تشعر بالغضب من الداخل أنّ هذه هي مشكلتك وحدك، ولا ذنب للآخرين ممَّنْ هم حولك في المعاناة منها بعد ذلك تدريجيًا تشعر بتأنيب الضمير وتعود لرشدك بهدوء وتتفاعل مع الموضوع بعقلانية أكثر 2 راقب الإشارات المرافقة لنوْبات غضبك لا تحدُث نوبات الغضب الحادة تلقائيًا وبصورة مفاجئة، بل نتيجة تراكمات حتمية ناتجة عن مضايقات تصل لحد التخمة داخلك، فتنفجر غاضبًا بأحد أصدقائك أو زملائك في العمل، فمتى لاحظت زيادة في العرق مع علوّ صوتك تدريجيًا وبدء إطلاق تهديدات بالوعيد غادر المكان على الفور، وإن لم تستطع المغادرة فغيّر من وضْعك وهيئتك 3 تقبّلْ وجهات النظر المختلفة معك الأشخاص الذين يتعرضون لنوبات الغضب الثورية لا يتقبلون عادة أي اختلاف في الرأي، فالأمور لديهم لها وجهان فقط إما سوداء أو بيضاء، ولا وجود للحلول الوسط في حياتهم لذا أن تذكّر نفسك دائمًا أنك لست محور الكون، وأنك يجب أن تتقبل وجهات الآخرين مِن حين لآخر 4 راقبْ واستمعْ طوّر تقنية الإنصات لديك فعند مواجهة أحد الأشخاص أعْطه فرصة لإبداء رأيه، ثم انتظر دقيقتين لترد عليه متروّيًا، وحاول معرفة ماذا يريد محاورك منك؟ وما هدفه من هذا الحوار الاستفزازي؟ 5 قُلْ أنا ولا تقلْ أنتَ اُخرج من دائرة الملامة، ولا توجّه انتقادات مباشرة، فقلْ ـ على سبيل المثال ـ أنا أشعر بالغضب الشديد نتيجة ، عوضًا عن قولك لقد جعلتني أنتَ بالتحديد أفقد أعصابي ؛ وذلك لِتتمكّن من التعبير عن نفسك بوضوح أكثر، ولِتمتص غضب الشخص الآخر، فذلك يخفف حدّة النقاش ويُذْهِب بالغضب أدراج الرياح 6 اُخرجْ في نزهة قصيرة عندما تنزعج من شيء ما اِذهب في نزهة قصيرة لمدة نصف ساعة فقد يساعدك ذلك على تنفيس غضبك وإزالته تدريجيًا، وعندما تهدأ عدْ إلى مكان عملك أو إلى بيتك، فالانزعاج يتطور تلقائيًا وخلال دقائق أحيانًا ويتحوّل إلى ثورات غضب جامحة، ومتى أحسَسْت بذلك بادِرْ إلى مغادرة مكانك بأقصى سرعة وعدْ إليه بعد أن تهدأ 7 قمْ بالعدّ من واحد إلى عشرة إذا لم تستطع مغادرة المكان عُدّ حتى رقم عشرة واسأل نفسك بعدها لماذا أنا غاضب؟ ستجد نفسك بالفعل قد عدتَ إلى رشدك وصوابك 8 غُض الطرف حتى اليوم التالي في بعض الأوقات يجب عليك أن تغُض الطرف أو لا تنشغل ببعض الأشياء التي تثير غضبك، وأجّل موضوع النقاش حتى اليوم التالي، ففي الصباح قد تجد حلولاً مقنعة وتنظر إلى الأمور بمنظار مختلف 9 اِتصلْ بصديق اِخترْ من أصدقائك واحدًا تستطيع الاتصال به في أي وقت كان فثورات غضبك تهدأ بالتدريج أثناء الحديث إليه، وحتى مجرد التفكير في مناقشته فقط تخف من حدة غضبك 10 اِحتفظْ بسِجِل لثورات غضبك دوِّن في دفتر ملاحظاتك الخاصة متى وأين ولماذا وكيف حدثت ثورات غضبك؟ لأنها تساعدك في تحمّل المسئولية شيئًا فشيئًا لتُسلّم نفسك وتخفّف من تأنيب ضميرك في بعض الأحيان

من مجهول · Answer

انا كان ابني بيتصرف بنفس الطريقة الي بتتكلمي عنها و لكن استعملت معه اسلوب العقاب و الثواب يعني أكافأه و اعاقبه فهو صار ينتبه ان التصرف المنيح بيلحقه هديه او جائزة و التصرف الخاطىء بيلحقه عقاب و توبيخ استعملي هذه الطريقة اكيد بتلاقي نتائج

من مجهول · Answer

يا اختي الاطفال في هذا العمر كلهم نفس التصرفات و العناد لانهم بيريدوا انهم يثبتوا وجود ما لك الا انك تطولي بلك عليها و اخرتها تهدأ اكيد

من مجهول · Answer

هذا طريقة تربايتك من الاول انتي التي يجب بان توجهيها و تعرفي تتعاملي معها وتربيها بالطريقه الحسنه

من مجهول · Answer

حاولي بان تعرفي كيفية التعامل معها ما الذي يغضبها وما الذي يسعدها لان الطفال ما زالو لا يعرفو التصرف الا من خلال والدتهم فحاولي بان تتفهميها

عمرها سنه و 3 شهور واتعامل معها بعصبية

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

وزن الطفل في الشهر الرابع وتطور الطفل في عمر 4 شهور

أكل الطفل في الشهر السادس وحركات الطفل عمر 6 شهور

انحسار النوم عند الرضع في الشهر الثامن وكثرة البكاء

تطور الطفل في الشهر الثامن وألعاب أطفال 8 شهور

كيفية التعامل مع طفل عمره 6 شهور وتطورات الشهر السادس

كيفية التعامل مع طفل 5 شهور والرضيع في الشهر الخامس

اختبارات ذات صلة

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب التملك: هل أنت مهووس بالتملُّك والسيطرة!

اختبار الشخصية الميكافيلية (Machiavellian Personality)