بعد التعرف على أي إنسان أفقد الإهتمام به لذلك أعيش وحيداً

مادمت لا تحاول فإنك فشلت من البداية عليك الخروج من اضغوط انفسية التي تحيط بك وتطور من نفسك للأفضل ولا تهتم بناس فكلنا فينا عيوب لا يوجد احد كامل ولكننا نختلف في كيف نواجه تلك العيوب هنالك من يتغلب عليها ويفتخر بنفسه وهنالك من تتغلب عليه وتجعله شخص خجول يتحسس من اناس ضعيف اشخصة ولتتخلص من دالك حاول اتحدث مع ناس واعين مثقفين الدين يستطيهون تقديم انصائح لك وتزويدك بالاجابية لا تتناقش مع ناس اسلبية الدين يحطمونك ولا يركزون في الاشياء الجميلة فيه بل يركزون علا عيوبك وينسون عيوبهم حاول اتقرب من الله والابتعاد عن اناس فلن ينفعوك بشيئ اخرج من بيتك مارس ارياضة ادهب لطبيعة او البحر وبتعد عن اسلبية واناس اسلبين

ألا ترى أن كل التصورات السلبية أنت التي تخلقها عن نفسك أنت الذي تعتقد أنك في النهاية عليك أن تكن الأفضل و لكن هذا صعب ,, عليك أن تقتنع بنفسك و أن تحاول أن تعدد ما تتميز به و ليس ما فيك من سلبيات عندما تقابل أحجد تذكر أن فيك امور تجذبه و ليس تنفره منك

من الواضح أنك لا تريد أن تتحمل مسؤولية من تتعرف عليه أنت تحب العلاقة السطحية و ليست العميقة و لذلك تحاول أن تتهرب لأنك من الداهل تؤمن أن لا أحد سيبقى معك لأن منظروك لنفسط قليل و لا تثق بتصرفاتك أيضا ,, الأفضل أن تغتنم أي فرصة و أن يكون لك قاعدة واسعة من الاصدقاء ,, اتصل أنت و بادر في العادة و كن أنت الصديق الوفي طيب المعاملة الذي تتمناه 

انت لا تملك الا ان تقوم بحل المشكلة عن طريق التفكير في نفسك والتوقف عن التفكير في الامر اكثر من اللازم والتوقف عن التفكير في من حولك لانه لا قيمه لهم في حياتك لهذا انسى الامر وحاول ان تنهي المشكلة وان لا تستمر في تعقيد حياتك بدون اي معنى 

ان كنت غير راض عن وضع او عن حياتك فغيرهل فلا معنى لان تفكر افي انك لن تذهب الى الجيم لانك سمين فانت يجب ان تذهب الى الجيم لانك سمين فان كان جسمك رياضي فلماذا قد تذهب للجيم من الاساس فيجب ان لا تنتظر حكم من حولك عليك 

يا اخي العزيز عش حياتك ولا تفكر في راي من حولك عنك فانت حر تماما في حياتك فيجب ان تتاكد من ان الحياه بسيطه وان التفكير بها اكثر من اللازم لن يغير اي شيى في الواقع لهذا انسى الامر ولا تعقد الوضع ابدا بدون اي داع ولا تعقد حياتك بدون سبب بل استمتع بما لديك 

ابني الكريم ان الامر يحتاج منك للتعامل معه بالشكل المناسب فلا يجب ان تعقد حياتك ولا ان تفكر به اكثر من اللازم بدون اي معنى فيجب ان تفكر في ان الوضع بسيط وان حله ابسط وهو ان وهو ان تتراجع عن ما تفعله ولا تستمر في تعقيد حياتك بهذا الشكل ابدا 

لمذا تقران نفسك بمن حولك ولماذا تهتم بوجهه نظرهم لك او نظرتهم لانك سمين او لا فيعلك ان تتاكد ان هناك من هم اكبر منك في الوزن ولديهم علاقات جيده اكثر منك فالامر لا علاقه له بالوزن او بالشكل فيجب ان تتاكد من هذا يا اخي العزيز وان لا تستمر في اضاعه عمرك بدون اي داع على الاطلاق 

انصح ان تنضم الي اي من الجمعيات الخيريه المعروفه .. لان متعه العطاء ونظره الناس للانسان المعطاء تعطي للشخص نظره ايجابيه لنفسه .. وعن طريقها سوف تكتسب الكثير من الاصدقاء والمعارف .. وسوف تشغل وقت في عمل مفيد .. وسوف تبتعد بتفكيرك عن الامور السلبيه التي تشعر بها .. وساعتها تستطيع تكوين صداقات حقيقيه ..ويكون لديك الثقه في الارتباط بمن تحب .

حاول ان تكون انسان متفائل ومنفتح علي الآخرين تذكر فقط ايجابياتك ، حاول ان تزيدمن اطلاعك وقرائاتك المختلفه ، حتي تكون اكثر ثقافه لان القراءه سوف تجعلك تنظر الي الامور بنظره مختلفه ، واذا استطعت ان تحدد عيوبك اعمل علي تلافيها مثل موضوع الوزن الزائد ، الذي اصبح التخلص منه الآن من اسهل الامور ، وهناك الكثير من البرامج الغذائيه التي تتيح لك ذلك ، فتخلص من هذه النظره السوداويه للامور وسوف تتحسن مع الاصرار والعزيمه .

انك يا عزيزي تعاني من مشكله عدم الثقه بالنفس هي التي تدفعك عن الابتعاد عن الآخرين وتؤثر علي نفسك العزله ,, لانك تقول ان لك اصدقاء او تستطيع تكوين اصدقاء ولكن لانك لا تثق بنفسك فتبتعد عنهم ,, دون ان يصدر منهم اي شيء يوحي بانهم يريدون قطع علاقتهم بك ,, فعليك ان تعمل علي هذه النقطه وتعزز من ثقتك في نفسك فحاول ان تقرأ حول هذا الموضوع في كتب التنميه البشريه فسوف تساعدك كثيرا وعندها سوف تتخطي كل هذه الامور .

يا صديقي انك مازلات في مقتبل العمر وتعاني كل هذه المعاناه من الوحده وماذا بعد ذلك .. وعندما تتقدم في العمر انا اري ان هذه مجرد هلاوس نفسيه تعاني منها وهي التي تدفعك الي مثل هذه الامور وتجعلك تبتعد عن الآخرين وتفضل الوحده والعزله .. وانصحك ان تذهب الي طبيب نفسي لكي يساعدك علي تخطي هذه المشكله ولا تضيع وقت اكثر من عمرك .

من الممكن يا اخي ان تصبح انسانا اجتماعيا ومحبوبا عن طريق بعض المهارات الاجتماعيه المختلفه .. ومنها اللطف في التعامل والتعاطف مع الآخريين .. ايضا حاول ان تغير من طريقتك وتخرج من الانعزال وتشارك الآخرين ببعض المعلومات عنك وعن حياتك حتي توطد روابط المحبه بينك وبينهم .. ايضا نمي مواهبك ومهاراتك واذهب الي ممارسه الرياضه كل تلك الاشياء سةف تجعلك واثق من نفسك .

انت لازالت في بدايه حياتك ,, ولازال سنك صغير علي هذا الانعزال عن الحياه ,, فهذا هو الوقت لكي تتعرف علي اشخاص وتندمج مع كل من حولك وتذهب الي أماكن مختلفه وتخوض تجارب جديده ,, لا تنتظر بل ابدأ بالتغيير من الآن واهتم بنفسك وبشكلك وبشخصيتك ,, واذا ابتعد عنك شخص فليست نهايه الامر ,, بل تلك هي الحياه يوجد بها الجيد والسيء وعليك ان لا تنهزم بل تسعي الي الاستمرار في الحياه والنجاح فيها .

يجب عليك ان تطرد كل تلك الافكار السيئه التي ترهق عقلك وتفكيرك ,, وتجعلك لا تمارس حياتك بصوره طبيعيه ,, وتستبدلها بأفكار اخري مليئه بالتفاؤل والثقه بالنفس ,, لا تترد في تكوين الصداقات او التعرف علي اشخاص ,, ولا تضع اسباب لكي تعيقك عن الانخراط في الحياه الاجتماعيه ,, عليك ان تخوض التجربه ,, فالحياه تجارب يا اخي يجب عليك خوض التجربه ,, وعدم الجلوس منعزل عن العالم .

لقد لاحظت من كلامك ان ما يؤرقك هو مظهرك الخارجي ,, او انك سمين بعض الشئ بالنسبه لمن حولك ,, فلما لا تحاول التغيير من نفسك ومن مظهرك بما انه مهم بالنسبه لك ,, ابدأ من الآن في ممارسه الرياضه يوميا ,, واعمل علي تغيير نمط حياتك الي الافضل ,, وسوف يكون التغيير له دور كبير في شعورك بالثقه بنفسك وعدم الخوف او الابتعاد عن الناس .

يا عزيزي لما تعتقد ان كل الناس من حولك ينظرون اليك بتلك النظره ,, ولما تعتقد انهم سوف يبتعدون عنك لانك سمين او غير ذلك ,, يجب عليك ان تغير من طريقه تفكيرك في الامور ,, فالمظهر الخارجي ليس هو اساس تكوين العلاقات والصاداقات ,, بل الشخصيه القويه وصاحبه الاخلاق هي من تجذب الناس اليها ,, لا تعقد نفسك ولا تفكر في الامر ,, كل ما يجب عليك فعله هو التعامل مع الناس من حولك بطريقه طبيعيه ومهذبه واعطائهم الحب والاهتمام .

اخي العزيز يجب عليك ان تبدأ بتغيير حياتك بصوره كامله ,, فاولا يجب الاهتمام بتعزيز ثقتك بنفسك لكي يثق فيك الآخرين ويتقربوا منك ,, ابدأ بقراءه الكتب وثقف نفسك في مجالات مختلفه ,, ايضا استعين بكتب التنميه البشريه لكي تساعد علي تقويه الشخصيه ,, ثانيا عليك بكسر حاجز الخوف من تكوين الصداقات والتعرف علي اشخاص ,, فالناس لا ينظرون الي شكلك او سماتك الخارجيه ,, بل المهم شخصيتك واخلاقك ,, فلا تترد في التعرف والدخول في الحياه الاجتماعيه .