اتعامل مع اهلي و اصدقائي مجاملة
مش قادرة احس بطعم الحياة.. شايفة كل حاجة سواد حوليا . ما في سبب واحد يبسطني و عندي شعور انو انا عندي مرض نفسي. يعني بتعامل مع اهلي و اصدقائي مجاملة حتى مع كل الناس . لانه كلهم رح يتركوني بشي يوم لحالي :(
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي لماذا سيتركك الأصدقاء والاهل ؟ لماذا هذه النظره التشاؤمية للحياه ؟ انت لم توضحي اسبابا معينه لحالتك. عموما عليك مقاومه هذا الاحباط والنظر الى الحياه بايجابية وتفاؤل " فما أضيق العيش لولا فسحه الأمل " وانت تقفلين أبواب الأمل كلها . اعتمدي على الله واشكريه على نعمه عليك وانظري الى الحياه بأمل . ضعي أهدافا في الحياه تريدين تحقيقها واعملي عليها ، لا تستسلمي لاكتبائك وقاوميه بارادتك ، استشيري طبيبا نفسيا لتتأكدي انك لست بحاجه الى علاج للاكتئاب.
من مجهول انتي الوحيده التي تقدري ان تخرجي نفسك من هذا الشعور , حاولي ان تصادقي ناس جدد بحياتك لان من الظاهر بان اصدقائك لا ترتاحي معهم لذلك حاولي ان تتعرفي على ناس جدد و ادخليهم حياتك لكي لا تحسي بهذا الشعور و حتى يا اختي حاول ان تحبي و تنحبي لان الحب يخفف من شعور كهذا
من مجهول والله العظيم يا اختي انه يوجد الكثير بهذه الحياة اشياء جميله , لا تضعي بعقلك بان الحياة لا تعاش من اجل اي موقف كان صادفته بحياتك جعلك لا تحبي الحياة , لذلك حاولي ان تجدي نفسك بشيء و تعيشي حياتك و انتي مبسوطة و اخرجي من عقلك ان الحياة كئيبة و لا تنعاش لنك اذا اخرجتها سوف تتهني بحياتك و تسعدي
من مجهول العقل البشري اذا تبرمج على شيء معين صعب انه يتركه و انت برمجتي عقلك على النكد و السلبية و الحياة السيئة ليش مثلا ؟؟ احمدي الله على النعم الي اعطاك اياها و ان حياتك خالية من الامراض و المشاكل لانه من يحق له ان يوقل حياته سيئة هو من يواجه المرض و الفقر كل يوم ..خليكي عقلانية و لا تفكري بهذه الطريقة
من مجهول انت اقنعتي نفسك ان الحياة سودا و ان ما في شيء بيفرح و لا بيبسط و هذاا هو السبب الي بيخليك تعيشي بهذه الحالة .الحياة حلوة و ممتعة و الواحد بيقر يسيطر على كل الاشياء السيئة الي بتمر بحياته و ما يتركها تأثر فيه بشكل كبير ..اندمجي مع اهلك اكثر و اكسري الحاجر الي بينك و بينهم و تعرفي على صديقات ترتاحي و تحبيهم و تنبسطي معهم ..فكري بايجابية و ابعدي الافكار السلبية عنك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين