أعاني من كثرة التخيل وأحزن بسبب أفكاري

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم انا فتاة عزباء وعمري ٢٧واعاني دائما من كثرة التفكير دائما اتخيل اني في حال تزوجت زوجي سوف يعدد على ويعاشرها امامي او يخونني ويهنني وكل شي مؤلم واقول في حال حصل معي كذا كيف سوف اتصرف وماهي ردة فعلي واتاثر بعض الاحيان ابكي وكانه حصل فعلا واحاول ان اجد حلا وكل ماانتهي من سيناريو يعود عقلي يخلق سيناريو اكثر تعقيدا صرت اكره الزواج واتجنب اي شي يخص الارتباط حتى الاغاني التي تخص الاعراس وامي بدات تلاحظ على وتسئلني عن سبب حزني الدائم علما اني لم ارتبط ابدا ولاحتى خطوبة وكل ماتقدم لي احد في الشوفة الشرعية انفر من الخطاب واشمئز من الرجال ولااثق بهم ابدا

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم الم تسمعي بالحديث الشريف تفاءلوا بالخير تجدوه،،،، هل تعمين ان افكارنا تجذب ما تفكر به،،، لذلك كلما فكرت بشكل اخر وبالعكس كلما حصلت على ماتفكري به ولذلك لا تحتاجي للحلول ،،، اكثري من التفكير بالمودة والمحبة والحياة الكريمة الشريفة وتخيلي امورا حلوة واحلى وان القادم افضل ستتغير نفسيتك وستعطيك الحياة خيالاتك ،،، اكثري من التوقعات الحلوة وستحققها الله لك 
  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول

    الحل فعلا صلى استخارة فى اى عريسوتوكلى على الله وان شاء الله ستكون زوجة ناجحة وهو زوج صالح باذن الله واشغلى وقت فراغك  يشئ مفيد تعلم خياطة روحى دار ايتام فرحيهم بيكى أو دار مسنين جالسيهم اواتعلمى لغة 

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان فكر الجميع بتلك الطريقه لما تزوج احد وانتهى الجنس ابشري من الوجود فيجب ان تفهمي يا ابنتي انه ليس كل الزواج بتلك الطريقه فهناك زواج ناجح وهناك رجال كثيره لا تخون لكن لا يظهر الا السيى وعليكي ان تعلمي انه يجب ان تجربي لتعرفي فان كان سيى فالطلاق حل موجود وان كان جيد فبارك الله لكي فيه لكن بدون التجربه والمغامره ستنتهي حياتك وحيده

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان فعل اي من تلك الامور فيمكنك ان تكلبي منه الطلاق وتنتهي منه فلا يجب ان تصبري عليه ليصل الى تلك النقطه فعندما يتزوج عليكي او يفكر في الامر تطلقي منه وقبلها من الاساس فيجب ان تكوني واضحه معه وتوضحي له انكي لن تصبري على خطا واحد منه 

  • علم
    علم
    من مجهول

    الفراغ والكثير من الوقت الضائع هو سبب تفكيرك في تلك الامور فعليكي ان تدركي يا ابنتي ان السبب واضح وانكي يجب ان تدركي هذا جيدا وان تشغلي وقتك وحياتك ولا تتركي نفسك بتلك الطريقه ابدا فكوني اكثر حكمه وحاولي ان تخرجي من هذا الوضع 

  • علم
    علم
    من مجهول

    انتي فكرتي في تلك الامور كلها وفكرتي في انك راضيه عنها فما الذي سيجبرك على كل هذا من الاساس فان تزوج عليكي فانتي يمكنك ان تطلبي منه الطلاق وتنتهي من امره وقتها وان كان انسان صالح فانتي ستكوني زوحه صالحه له فلا يوجد ما يجبرك على البقاء معه بعد خيانته وزواجه باخرى 

  • علم
    علم
    من مجهول

    لابد من وجود سبب لتوجهك لهذا التفكير فلا يمكن ان يقفكر عقلك في تلك الامور بدون سبب واضح لهذا عليكي يا ابنتي ان تعودي للبدايه وتعرفي ما هو السبب الذي دفعك لهذا لتتمكني من حل المشكلة وتتمكني من انهاءها لانها مشكلة لديكي وليست تلك هي الحقيقه 

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    أنا أتخيل أنه عندي أصحاب و يحبوني و نسولف و نضحك و نرقص صارلي 15 سنه معاهم الخيال جنة المحرومين

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    ومن اعرض عن ذكري فإن له معيشتا ضنكا.الآيه. اكثري من قراءة القرآن ومن الذكر والاستغفار والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم والدعاء والتسبيح تتغير أمورك بإذن الله. ودعاء آخر الليل. 

  • علم
    علم
    من مجهول

    حاولي أن تشغلي نفسك كثيرا الان ,, ان وقت الفراغ من الممكن أن يجرك لأسوء من ذلك ,, ان عليك أن تكوني أكثر تقرب من أهلك ,, ان عليك أن تكوني حريصة على مستقبلك لأنه من الممكن أن يكون من السيء أن تتوقعي الأسوء لك رغم أن الجميع يتخيل أحلام أفضل مما تتخيله أنت هروبا من الواقع المؤلم و ليس العكس 

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنت تعلمي أن لهذه الخيالات يا عزيزيتى سلبيات كثيرة و أنت تريدي ن تتوقفي عنهلاا و الأفضل أن تحاولي من الان ان احلام اليقظة لا تناسبك و ان عليك أن تتخلصي منها من الان ,, ان عليك أن تحاولي ن تشغلي وقتك ادرسي اقرئي ساعي أمك كوني علاقات حقيقية و على أرض الواقع و الأهم أن تحبي نفسك و تتمني لها الخير 

  • علم
    علم
    من مجهول

    من الأفضل أن تتوقفي عن أحلام اليقظة هذه والتخيلات التي تجعلك جزيمة على الدوام و من الممكن أن تدخلك في حالةمن الاكتئاب أنا لا أعلم أنت لم تتوقعي الأسوء رغم أن لا أحد يعلم ما تحمله الأيام له الا الله ,, من الأفضل أن تجدي ما تفعليه في هذه الأوقات التي تصرفينها على التخيل 

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنت تعذبي نفسك و حسب يا عزيزتي ان من الأفضل أن تحاولي أن تبعدي مثل هذه الأفكار عن رأسك ,, ان عليك أن تكوني أكثر حرص على صحتك النفسية و التي بالطبع ستتأثر ان غلبت عليها الحزن ,, لا تتخيلي الا الخير و تفائلي بالقادم و اعلمي و اسعي على تطوير شخصيتك و اقتربي من الله كثيرا كي يرزقك بالزوج الصالح

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان الفراغ أولا هو السبب في أن تتكون لديك مثل هذه الأفكا و نقص في الايمانيات ,, ان الغيب في يد الله ولا أحد له اطلاع عليه الا هو و من ثم الله أخفى عنا الغيب كي تحسني الظن و تتفائلي لا أن تحزني نفك على أمور أننت نفسم لا تتمني أن تحدث معك ,, من الأفضل أن تغيري من تفكيرك و أن تحبي نفسك و تتمني لها الخير 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟