مشكلتي اني متناقضة

Question

عندي مشكلة التناقض الكبير افعل الشي عكس ما ارغب مثلا لو قررت الابتعاد عن الاصدقاء اجد نفسي اتقرب منهم اكثر لو قررت التوقف عن استخدام الانترنت اجد نفسي استخدمه اكثر عندي دائما حالة من عدم الرضا عن افعالي احاسب نفسي كثيرا لكني استمر في الخطأ دائما اجعل الناس محور حياتي واعطيهم الكثير من وقتي و طاقتياشعر بالندم بعد ذلك ثم اعود لنفس العمل مرة اخرى لا استطيع الابتعاد عن الناس و في نفس الوقت اتالم كثيرا واندم كثيرا على كل اعمالي و حديثي وارتباطي الزائد بالناس اشعر انني اتكلم كثيرا لا اجيد الصمت انا فتاة متعلمة احمل درجة الماجستير واعمل بوظيفة ممتازة ولكن دائما لدي هذا الصراع مع نفسي والندم و تانيب الضمير و عدم القدرة على التركيز على حياتي الخاصة الناس هم دائما محور تفكيري انا لست متزوجة

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

هذا ليس تناقضا وانما رد فعل نفسي طبيعي فكلما يركز الانسان على شيء لا يريد فعله يفعله اكثر وكل ممنوع مرغوب وكذلك نقول المثل لكي تطاع اطلب المستطاع وانت تطلبي من نفسك امورا ضد طبيعتها وضد طبيعة الحياة الراهنة وانما عليك وضع جدول وتوقيتات لتنظمي حياتك وليس بالمطلق مثلا انا استخدم النت لمدة ثلاث ساعات يوميا وهو يكفيني ويلبي حاجتي وهذه الفترة تسعدني،،، او ساستمع لصديقاتي اكثر واتفهم مواقفهم وارد حين اجد جوابا مفيدا ،،،ماتمري به هو جيد لانه تدريب للنفس والنضوج والتطور ولكن خذيه بهدوء دون قلق او تخوف او ندم

من مجهول · Answer

اختي العزيزه ان امورك هذه كلها طبيعيه فلايوجد انسان يستطيع ان ينعزل عن الناس اطلاقا فنحن نتعامل معهم بكل تفاصيل الحياه وحتى اكرمك الله اغلب الحيوانات تعيش على شكل فصائل ودائما الذئب يأكل من الغنم القاصيه فهذه سنه الله في خلقه فالناس يكملون بعضهم بعضا اما موضوع النت فهو أصبح حاجه في هذا الزمن اذا تم استخدامه بفائده فانت تلاحظين انك تتحدين نفسك برهان خاسر لأن هذه الأمور صعبه الأنسان ان يتركها اما مسألة الصمت والكلام فهي تعتمد على شخصيه الأنسان والكلام له محله والصمت له محله وهناك ناس صمتهم خير من كلامهم لانهم اغبياء وهناك ناس عندما يتكلمون يخرج من كلامهم جواهر منظومه أعتقد أنتي منهم حسب ما استشفيت من سطورك المكتوبة وهلا بك

من مجهول · Answer

اختي العزيزه ان امورك هذه كلها طبيعيه فلايوجد انسان يستطيع ان ينعزل عن الناس اطلاقا فنحن نتعامل معهم بكل تفاصيل الحياه وحتى اكرمك الله اغلب الحيوانات تعيش على شكل فصائل ودائما الذئب يأكل من الغنم القاصيه فهذه سنه الله في خلقه فالناس يكملون بعضهم بعضا اما موضوع النت فهو أصبح حاجه في هذا الزمن اذا تم استخدامه بفائده فانت تلاحظين انك تتحدين نفسك برهان خاسر لأن هذه الأمور صعبه الأنسان ان يتركها اما مسألة الصمت والكلام فهي تعتمد على شخصيه الأنسان والكلام له محله والصمت له محله وهناك ناس صمتهم خير من كلامهم لانهم اغبياء وهناك ناس عندما يتكلمون يخرج من كلامهم جواهر منظومه أعتقد أنتي منهم حسب ما استشفيت من سطورك المكتوبة وهلا بك

من مجهول · Answer

نصيحة لا تعلقي سعادتك بأشخاص أياًَ كانوا لأنه الناس اليوم معاكي بكرا ضدك انتي فتاة ناجحة ونجاحك واضح خلي ثقتك بنفسك قوية ولا تظلي تفكري كثير لأنك تتعبي نفسك

من مجهول · Answer

اهتمي بنفسك اكتشفي الامور التي تجعلك سعيدة الاشخاص المحاطين فيكي لن يفيدوكي الا بالقليل وإن فادوا

من مجهول · Answer

انا صراحة اهتميت بالجانب يلي انتي مش مركزة عليه ليش تقرري تبعدي عن اصدقائك بما انهم معطينك حق الصداقة وما بتتأذي منهم ؟ ليش تبطلي تستخدمي الانترنت؟ غلط الناس يكونوا محور حياتك بس كل شخص فينا في ناس محور حياته او شغله محور حياته عائلته اصدقائه ذا الموضوع طبيعي مع الجميع لكن لازم تحبي كل اشي حوليكي لو الاشي مو راضية عنه بس عملتيه؟ فكري اذا هاد الاشي منيح او سيء اذا عادي ينعمل او لأ يمكن المشكلة برضاكي عن الامور

من مجهول · Answer

لا تربطي نفسك باشخاص و لا تعلقي فرحك و حزنك على احد لا تخلي شعور الندم يكون مسيطر عليك لانك ناجحة في حياتك ز عندك شهادة و شغل و هذا دليل على نجاحك لذلك خلي الامل بين عيونك

من مجهول · Answer

كل حدا بهالدنيا عنده اشياء بيعملها مش راضي عنها بس الواحد لازم يركز قبل كل تصرف قبل كل كلمة بتطلع قبل كل حركة لازم تفكري بعدين تتصرفي مشان ما ترجعي تندمي مرة أخرى من دون نتيجة

من مجهول · Answer

لا تهتمي للناس و لا لاي شيء غير نفسك لانه ما احد بيفيدك الا انت يعني سيطري على مشاعرمك و انفعالاتك و قناعاتك حتى ترتاحي و لا تشغلي نفسك باي شيء اخر

مشكلتي اني متناقضة

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

علاج الأذى النفسي حسب السبب وأنواع الأذية النفسية

سبب وسواس الحمل للمتزوجة وغير المتزوجة وعلاجه

الفرق بين الإدراك والمعرفة والعلاقة بينهما

أعراض الهوس الاكتئابي وهل هو اضطراب ثنائي القطب!

ما هو الهوس؟ تعريف الهوس وأنواعه

أثر مرض الأب النفسي والتعامل مع الأب المريض نفسياً

اختبارات ذات صلة

اختبار حب التملك: هل أنت مهووس بالتملُّك والسيطرة!

اختبار الشخصية الميكافيلية (Machiavellian Personality)

اختبار متلازمة المحتال (Impostor syndrome)

اختبار الإدمان على الإباحية والمقاطع الجنسية

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار التفكير المفرط: هل تعاني من فراط بالتفكير؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين