أعاني من شعوري بأني أقل من غيري وأني فقيرة

قضايا نفسية
animate

مشاكل مادية منذ الطفولة تركت اثرا بالغا في نفسيتي عندما كنت حوالي ١٢ سنة خسر والدي عمله وعلمت الخبر من امي التي كانت ردت فعلها قوية جدا وكانت علاقتنا قريبة ودائما تعاملني كصديقتها لا ك بنتها وتخبرني بكل شي وهذا اثقل كاهلي وجعلني كما تخبرني امي حرفيا (انتبهي للمصروف واختصري اذا شي مو ضروري ) فحملت على كتفي بشكل مرعب مسؤلية الموضوع الذي استمر للاسف لسنوات وسنوات وما عمرو رجعنا للمستوى الي كنا فيه ولكن اخوتي كانو كلهم يطنشو ولما يريدو شي يطلبو ويصروا واناً دائما امشي واكتم في قلبي ولا اطلب فقط ارضى بما ياتيني وليس هذا فحسب بل دائما اقبل بان اطلب من الغريب مساعدات (ليس مادية بل مثلا من صديقاتي يوصلوني او يجيبوني من المدرسة / الجامعة) وكان للاسف غالبا يقدمو الخدمات ولكن بشي من المنية وكبرت وانا ابلع شعور المنية من هذا وهذاك لانه هيك اخفف عن اهلي طلبات ولكن صار عندي شعور اني دائما اقل من غيري وانا لازم اسكت وارضى باي شي مدام في من وراه خدمة حوفر فيها على اهلي المهم انا اليوم كبرت واشتغلت باحدى اكبر الشركات في العالم وراتبي احسن من كل هدول الناس والقرايب الي كانو يمننوني بابسط الخدمات ولكني الى اليوم اشعر اني اقل من غيري والى اليوم انا جدا حذرة في المصروف واحسبها كتير واحس بالذنب لو اشتريت شي زيادة وما اعم اعرف عيش وبس انجوي لايف وكتير الموضوع اثر على ثقتي بنفسي برغم كل نجاحاتي وانا اليوم اتزوجت وصار عندي بيبي ولسه كل مشاعر الغضب والقهر والاحساس بالذنب واني اقل من غيري واني اسكت لوًحدا غلط علي (حتى لو ما في خدمة بالموضوع بس صرت حس مشي وغضي نظر استحكمت علاقاتي مع الناس بكل شي وما عادت عرفت اخذ حقي) وعندي شعور دايم باللوم على امي (التي احبها كثيرا وازعل من نفسي لما الومها وكتير احيانا افتخر اني بنت لام قوية وراكزة وشخصية غير شكل ) ولكن ارجع والوم انها طلعت هيك لانه رباها اب قوي (جدي) غرس فيها انها احسن وحدة وكان وضعه افضل من كل الي حوله في مجتمعهم ولذلك طلعت هيك بيننا انا ربتني اني حطها واطية للناس واقبل وبعدين تقول لي خلي راسك مرفوع وما تخلي حدا يغلط عليكي متلي !! بس انا كانت كل حياتي مو مثلها ولا حتى مثل اخواتي الي كانو عايشين حياتهم ومو ساىلين لا على مصروف ولا على من وين اجاهم المهم يجيهم الي بدهم ياه لما يطلبو شي اتمنى اني كون عرفت وصل الفكرة صح انا دائما عندي شعور اني اقل من غيري وان فقيرة او يعني لازم احسبها مهما كلمت نفسي ورحت اشتريت من اغلى الاشياء لاني اليوم بقدر وراتبي عالي (يركبني شعور بالذنب طبعا)

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم مع الاسف هذه المشاعر ستبقى معك لفترة فهذه النتيجة حتمية لذاك الوضع السابق ولن تزول بسهولة فانت تعودت عليها واصبح الحرص من خصالك والخوف من الفقر  سببا لزخذ الحيطة والحضر وهكذا شخصياتنا تتكون من ظروفنا ولادخل لنا بها ،،، ولكن ابداي وفكري بشكل مغاير مثلا لانك صبرت وتحملت المسؤولية اكرمك الله بمركز مرموق وراتب وافي وهذا قد لا يتمكن منه كل شخص وبالتأكيد انت احسن من اخوتك ماديا وفي العمل نتيجة جهدك ومواضبتك وحرصك ،،،انت في وقتها لم تخطئ وتصرفت حسب ظروفك لحين ما تمكنت وهذه مرونة وقزرة على التكيف ،،، بالعكس انا اراك قوية حكيمة مجاهدة وتستحقين كل الاحترام وهكذا يجب ان تنظري لنفسك فانت انسانية عصامية ولست طفيلية،،، وتذكري الانسان لا يحصل علي كل شئ في نفس الوقت ،،، احمدي واشكري وتقبلي وتمتعي بالرضا 
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    من الواجب عليكي يا اختى العزيزه ان ععرفى ان قيمة الانسان من اشياء كثيره الا المال المال لا يعطى قيمة لاحد عليكي ان تعرفى ان هناك من امتلكوا المال ولكن فقدوا كل شيء اخر فى الحياة من حب واحترلم لذلك حاولى ان لا تفكرى بتلك الطريقة السطحية فى الحياة المال لا يصنع اى شيء للانسان 

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ان اهم ما تحتاجين الى القيام به الان هو ان تعرفى انك تحتاجين الى ان تكونى انسانه اكثر هدوء من ما انت عليه الان ليس من المنطقى ان تعيشي حياتك فى تلك الحالة التى انت بها الان بل عليكي ان تكونى انستنه قوية لاتهتمى باى شيء الان سوي بان تكونى انسانه قوية وان لا تفكرى فى اى شيء سوي فى حياتك وان تحاولى ان تغيري من تفكيرك فى ان المال له تلك القيمه

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ما تعانين منه يا ابنتى الحبيبة الان هو بسببك انت وليس بسبب الفقر او اى شيء اخر انت من تفكرى فى ان المال هو اهم شيء فى الحياة عليكي ان تعرفى ان اهم شيء فى الحياة عليكي ان تقومى به هو ان تكونى اسنانه اقوى من ما انت غليه الان وان لا تهتمى باى شيء سوي بحياتك فليس من الممكن ان تنتظرى من الاخرين ان يتعاملوا معك باحترام واهتمام وانت لا تنظري لنفسك بتلك الطريقة

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    مع الاسف الشديد يا اختى الكريمه انك السبب فى كل ما تعانين منه الان لذلك ليس عليكي ان تفكرى فى اى شيء سوي فى ان تحاولى ان تفكرى بشكل مختلف حاولى ان تستعيدي بناء يحاتك من جديد وان لاتهتمى باى شيء سوي بحياتك فليس من الطبيعي ان تتعاملى مع الحياة بتلك الطريقة بل يجب ان تكونى اقوى من ما انت عليه الان 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    فيمتك فى اخلاقك وشخصيتك ومدى جمالك من الداخل وصفائك ليس ام تعيشي حياتك فى تلك الحالة التى انت بها الان لا تفكرى فى اى شيء الان سوي فى ان تبنى لنفسك حياه اكثر سعاده من ما انت عليها الان سوف تستطيعي ان تعيشي حياتك بطريقة مختلفه عليكي ان تعرفى ان الحياة يجب ان تسير بشكل مختلف عن ما انت عليه الان حاولى ان لا تفكرى فى اى شيء الان سوي فى ان تعيدي التفكير فى مباديك فى اليحاة

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ان الحياة التى انت بها الان يا اختى الحبيبة تحتاج منك الى ان تكونى اكثر هظوء ليسمن المنطقى ان تعطى لنفسك قيمة حسب ما تملكين من مال بل عليكي ان تحاولى ان تستعيدي بناء حياتك من جديد حاولى ان تكونى انسانه قوية وان لا تهتمى باى شيء الان سوي بحياتك فليس من المنطقى ان تنتظرى من الناس ان يتعاملوا معكى على حسب ما تملكين من مال

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اختى الكريمه ليس من المنطقى على الاطلاق ان تنتظرى من الحياة ان تكون شعيده دايما او ان تكون كلها سعاده اختى انت تحتاجين الى ان تفكرى فى الحياة بعمق اكثر ليس من المنطقى ان تعطى قدر لنفسك على اساس المال انت تحتاجين الى ان تكونى انسانه اقوى من ما انت عليه الان وان لا تهتمى باى شيء سوي بحياتك فليس من الممكن ان تتعاملى مع الاخرين على اساس ما يملكون من مال

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لست الوحيدة التي مرت بتجربة صعبة جميعنا مررنا بذلك أنا مررت بتجربة مشابهة لك لقد عانيت كثيرا في طفولتي و مررت بالكثير من الصعاب إلي درجة أن هناك ايام لم أكن اجد بها الطعام ولكن اين انا الآن ! يجب أن تنظري الي ما انتي فيه الآن وليس ما كنت عليه إذا استمريت هكذا ستخسري مستقبلك و ليس بالمعني الحرفي بل ستخسري شعورك به و سعادتك به وبالنهاية القرار لك انتي حرة في تعاملك مع حياتك وفي اختيارك لطبيعتها

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انك بما تفعلي تجحدين فضل الله عليكي و ترفضين نعمته ، يا ابنتي الكريمة ما مررت به كان صعبا أن تتحمله طفلة في سنك ولكنه ليس نهاية المطاف وليس اخر الدنيا فالله تعالي قد عوضك عن كل ما مررت به بنعم كثيرة ، وعليكي أن تستشعري تلك النعمة التي انعم الله عليكي بها و أن تعيشي حياتك في سعادة وهناء

  • صورة علم Occupied Palestine
    صورة علم Occupied Palestine
    من مجهول

    هذا الشعور من الشيطان علينا ان نحمد الله دوما ..ولا عيب باالفقر .. سواء قديما او حديثا ... كوني مميزه باشياء اخرى غير الغنى مثلا .. انا فقيره .. ومعاشي للاكل واللبس . ولا استطيع شراء شي اخر .. ولكنيييي مرحه ووميزه ...ومستشارع العائله .. واطلبهم يوصلوني واشكرههم على التوصيل لاني لا املك سياره .. واعطيهم هدايا .. وبيينا موده ولا عندي اي حساسيه .. تجاه الماضي ولا الحاضر حتى اذن لناذا تفكرين بالماضي .. ارضي بما فسمه الله ... ان الله فضل بعضنا على بعض بالرزق ... اشتغلي بمشروع واجعلي ما مررتي به خطوه للنجاح .. وتقدمي بالحياه لا تقفي للماضي .. ويبدو من كتمانك وعدم طلباتك انك صاحبه عقل كبير ..  اسعد الله قلبك وروحك ي عزيزتي ... ولا تحزني وربك الله ⚘

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا عزيزتي بما انك لا تتمكني من تخطي ما حدث معك في السابق بنفسك ، إذا فالحل هو أن تذهبي الي الطبيب النفسي انتي في حاجة المساعدة حتي لا تظلي في هذا الوضع وحتي لا يتسبب وضعك في أزمة لأبنائك الذين ليس لهم ذنب في أي شئ ، و بالتالي فإنني انصحك أن تأخذي تلك الخطوة لكي تتخلصي من ذلك الوضع 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا اختي الحبيبة ما حدث قد حدث لا يمكن أن تعود بالزمن لتغير الأمور التي أثرت علينا ، ولكن الجيد أن المستقبل بين يدينا ، هل ترغبي في أن تعيشي مستقبل شبيه بالماضي ؟ هل تودي أن تضعي ابنائك في نفس الوضع الذي وضعت به و دون سبب في ذلك ؟ حاولي أن تخرجي من تلك الدائرة لأن وجودك بها لهذه اللحظة هو اختيارك انتي و قرارك انتي 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ما مررت به لم يكن بهذه الصعوبة التي تصورها لنفسك ، فبالرغم من كل شئ لقد تمكنت أسرتك من جعلك تكملين دراستك وتكونين في هذا المكان الذي انتي به الآن ، لقد كبرت انت الأمر وجعلتيه وكانكم لا تملكون المال المطلوب للطعام ولكن الوضع لم يكن كذلك و والدتك لم تطلب منك أن تشعري هكذا فقط لتفهمي أن الوضع ليس كالسابق ولكن ليس معناه أنه في الحضيض 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا عزيزتي لقد مررت بتجربة صعبة و ليست عينة ، ولكن الآن الله قد أكرمك بوظيفة رائعة و ببيت وأسرة تحبك ، لماذا تعلقي نفسك بماضي مؤلم و يائس ، فيا ابنتي الان انتي بين يديك كل شئ عليكي أن تتخطي الماضي وعليكي أن تكوني اقوي من ذلك لا تعلقي نفسك في الماضي فتدنرى كل حياتك 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انتي من اخترتي هذا الشعور يا عزيزتي انتي من اخترتي أن تكوني أقل من غيرك ليس والدتك ، فإن نقص المال فانتي لم تكوني فقيرة من الأساس ، ليس سببا ابدا لكي تقللي من نفسك وتضعي نفسك في ذلك الموضع ، انتي من اخترتي أن تكوني في هذا المكان فلا تلومي والدتك ولا تلومي الظروف 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عليم أن تسمعي من أمك و عليك أن تكوني فخورة سكوتك عن الخطأ ليس ضعف و لا السكوت عن الاساءة قلة قيمة أنت تسكت لحفظ الاحترام أو المودة ,, اياك و أن تحاولي أن تغيري من شخصيتك صدقيني سوف تتضايقي أكثر ,, لذا كوني راضية و قنوعة و حاولي أن تعطي وتتصدقي من مالك سيبارك الله لك و ستزول هذه المشاعر 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حاولي أن ترفعي من معنوياتك ان تربتي في بيئة مثل هذه لا يعني أن الذنب ذنبك أنت ,, ان عليك أن تحاولي أن تغيري من أفكارك  و أن تؤمني أن المال أبداً لا يعطي قيمة للانسان ان قيمته بما يعطي و ما يعامل الناس بأخلاق ,, ان عليك أيضا أن تحثي بنعمة الله عليك لا تبذير و لا بخل 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    من الأفضل أن تنسي هذا الماضي أنت تعلمي أن الأرزاق كلها بيد الله و من يصف مستوى أي أحد بنماءا على المال هو انسان جاهل ,, غيري من طبيعة الناس الذين تخالطيهم و ستتحن نفسيتك مع الوقت ,, ان الحرص و الصرف باقتصاد ليس عيب و لا خطأ ,, فقط حافظي على طبيعة الحياة التي تعيشينها و تغيري بالتدريج

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    احمدي الله الآن أن حالك أفضل و أن كما حصل كان في الماضي ,, و اياك و أن تعتقدي أن عليك أن تسرفي و تبذري مالك من أجل أن تثبتي لنفسك أنك غنية من لا يحسب لا يسلم لذا أنت تعلمي ما قيمكة المال  تحاولي أن تحافظي غلى الاستقرار المالي لديك حتى لا ترجع اليك تلك الظروف لا تأنبي ضميك على الدوام 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟