أشعر بالوحدة وبعدم ثقتي بالناس وبعدهم عني

قضايا نفسية
animate

تعبت احس اني وحيده صار لي اكثر من ست شهور تقريبا اربع خمس ايام فالاسبوع ابكي لين انام و ارق و اليومين الباقين انام من التعب بس احيانا اخذ منوم عشان تعبت من شدة الحزن الضيق على قلبي و احس ب الم من شدة الشعور ما عندي غير شخص واحد اقول له ولكن ما يفهم محد يفهم هذا الشي وانا نفسي مو عارفه ابي بس حد يسألني فنهايه يومي انتي بخير شو ناقص وانا اساعد و اسويه معاج حد يمسح على راسي وقلبي فضيقي حد يهتم فيني ابي بس حد يحبني ما اثق فحد ابدا ولا حد وكل الناس احس في كلامهم كذب و استغلال تعبت احس مثل كأن الدنيا كلها علي من كل الجهات لو هربت طول اليوم ارجع فالنهايه لنفس الشعور و كأن روح من روحي قاعده تنقص مني ابي الراحه و السلام و السكينة و الطمئنينه و الحب وهاذي النواقص بدت تتعبني اعطي كل من هم حولي و انتظر يرجع لي اكثر من مجهودي اللي عطيته ولا القى منه شي هو كثير اللي اطلبه؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم نستطع ان نقول انك قمت بفضفضة مافي داخلك ولم تذكري مشكلة معينة لكي نبحث لها عن الحل،،، انت وحيدة وتبحثين عن الحب والحنان وهذا من حقك ومن حق اي انسان في هذه الدنيا،، لم نعرف وضعك او عمرك او حالتك الاجتماعية،، ولكن  اقول لتكن ثقتك في الله كبيرة وفي الناس اكثر ،، فكما انه لايوجد من هو اهلا للثقة كذلك يوجد من هو اهلا لها،،، قد لايوجد من اهلك قريب ومتفهم لنفسك ولكن قد يوجد من هو خارج عائلتك قد يكون في العمل او في ممارسة هواية معا او على مواقع التواصل ولكنه الاقل ثقة،،، ليس بالضرورة ان يكون متفهما جدا او محبا جدا ولكن ممكن ان يكون رفيق درب او صداقة،، ليكن عندك امل وليكن عندك صبر ودائما هناك متغيرات قسم منها نحن نصنعها وقسم نجده كفرصة تمسكي بها.   اتمنى ان تخف وجدتك وتجدي المواساة من اصدقاءحلوها الطيبون 
  • صورة علم Oman
    صورة علم Oman
    من مجهول

    يجب عليك بالبحث عن شريك حياة مناسب لك عبر مواقع الزواج , لا يمكن تعيشي بمفردك طيلة حياتك . 

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    المشكلة ظهر بها دورك في التسبب بها يا ابنتي فالوحدة تتقرب من الشخص عندما تكون الامور مغلقة من كل النواحي وانتي من اغلقتي باب التقرب لاي شخص منك وفي رايي ان المسالة لا تحتاج لاكثر من ذلك حتى يتم حلها ولا يجب عليكي تاجيل الامر بسبب تاثيره السلبي الكبير جدا عليكي

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا ارى ان هناك ما يدعي البكاء فالحياة لا تتوقف على مشاركتها مع احد ويجب عليكي عدم اضاعة الحياة على الندم عليها فانتي مازلتي تمتلكين الفرصة في الخروج من هذه المعاناة بنفسك بدون توقف المسالة على مساعدة احد لكي ويجب عليكي ان تبداي في اسعاد نفسك مبكرا

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا اختي الامر ليس سهلا بالمرة ويجب عليكي التعامل مع الامور المشابهة بشكل افضل حيث انك لا تثقين بمن حولك وهذا الامر له التاثير الاكبر في عدم وجود احد بجانبك ويجب عليكي الاسراع في التخلص من هذه الافكار واعطاء الفرصة لنفسك بالتجربة وستتحسن الامور بشكل سريع

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الامر صعب يا ابنتي وليس من السهل ان يتقبل شخص ما فكرة الوحدة لانها ليست من طبيعة الانسان بشكل عام ولكن في رايي ان هذه المسالة بيدك ويمكنك حلها وحل شعورك بالوحدة بشكل تام ولا يجب ان تستسلمي للوضع حتى وان كان الامر صعب في التوصل لشخص ما يشاركك يومك ولكن من السهل جدا ان تقضي على شعورك بالوحدة بيدك بكثرة التنزه وممارسة الرياضة والتعامل مع الكثيرين خلال يومك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    دوما ما تكون الامور في هذه المسالة ذات حد واحد اما هناك ضعف في اقبال الجميع على التقرب من الشخص او رفض الشخص للتقرب من احد ولكنك اجمعتي بين الحدين وتحاولين ان تجدي من هو مناسب لكي والامر في غاية الصعوبة فبهذا الحال انتي تحاولين قولا فقط ويجب عليكي ان تؤهلي نفسك نفسيا ومعنويا لتقبلك للتقرب من الاخرين وسيكون الاوضع افضل بالنسبة لكي

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا ارى ان المشكلة حلها بعيدا او ان السبب بها غير معروف ولكن المسالة كلها تكمن في تعاملك مع من يحاول التقرب منك بعدم ثقة وعدم اعطاء الفرصة لاي شخص في التقرب منك ولا تشغلي نفسك بالاكتئاب او غيره وتاكدي من ان الشخص المناسب سياتي في الوقت المناسب

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    من الطبيعي ان يكون عدم ثقتك بكل من حولك هو سبب في التعامل مع هذه الوحدة الكبيرة ولا يجب عليكي ابدا ان تتعاملي مع الامر بهذا الشكل حاولي فقط ان تعطي فرصة للاخرين وتجددي ثقتك بمن حولك وستتحسن الامور دون شك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الحل بسيط يا اختي في هذه المسالة وفقط يجب عليكي ان تحاولي تخطي هذه الشكوك التي تتعبك حول الاخرين وحاولي ان تؤجلي فكرة الشك بشخص ما عسى ان يكون جيدا وايضا لا تندفعي بالتعود عليه حتى لا يؤدي بك الامر الى الندم في النهاية وفي رايي ان هذا هو الحل الامثل لمشكلتك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا مشكلة يا سيدتي في الامر باكمله ولكن اود ان اوضح لك امرا ففي مشكلتك من الواضح انك تميلين للشك بشكل اكبر في التعامل مع من حولك ولا تستطيعين اعطاء كامل الثقة لشخص ما وفي رايي ان الامور تحتاج لتتخلصي من هذا الامر اولا ومن ثم ترين نتائجة في وجود محاولات التقرب من الغير  او عدمها وفي رايي ان هذا الحل هو الانسب لكي

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حاولي ان تكون الامور مقنعه وعقلانية يا سيدتي بمعنى انك الان قمتي بغلق باب التقرب من اي شخص ولا تعطين الفرصة لاحد للتقرب منك بسبب التخوف منهم وعلى الجانب الاخر تتالمين من الوحدة وانا في رايي انه يجب موازنة الامور والتعامل مع الغير بثقة اكبر وتقبل تقرب الاخرين منك وستجدين ان الامور ابسط ولن تعاني من هذه المشكلة مرة اخرى

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا ارى ان المشكلة صعبة يا سيدتي الى هذا الحد ولا تتطلب ابدا البكاء المستمر بهذا الشكل ومن رايي ان الامور طبيعية وايضا الذي يؤثر عليكي سلبا هو فكرة التعامل مع الاشخاص بعدم ثقة كبير ويجب عليكي عدم التاخر في هذه المسالة ويجب تجديد ثقتك بالحميع حتى ترين كل من يريد التقرب منك والاهتمام بك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ليس من السهل التعامل مع الامور بهذا الشكل فمن الواضح انك تعلمين المشكلة وما يتسبب بها وفي رايي ان الامور تحتاج منك الى تعامل افضل في مسالة الثقة وتخوفك من استغلال الاخرين وهذا هو اكبر دليل على ان هناك من يحاول التقرب منك وفي رايي ان الامور تحتاج فقط الى بعض الثقة في نفسك وفي الاخرين وستكونين في افضل حال وتتاكدين من وجود من يرغب في التقرب منك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ليس من السهل ابدا ان تتعاملي مع مشكلتين في نفس الوقت كل منهما تتسبب في الاخرى ويجب عليكي ان تجددي ثقتك بمن حولك اولا ومن ثم تنتظرين التقرب ممن حولك ولن تشعري وقتها باي وحدة ولكن لا يجب ابدا التمسك بالمشكلتين فلا تحل احدهما بوجود الاخرى وانما حل كل مشكلة هو حل للاخرى وفي رايي هو اعطاء الفرصة والثقة لمن حولك هي الحل الافضل لمشكلتك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    من الواضح ان رفضك المتكرر للتقرب من اي شخص دليل على وجود الكثير ممن حاولوا التقرب منك وهذا ما يجب عليكي التفكير به فالمسالة تحتاج ان تعطي فرصة للتقرب حتى تجديه لان الامور لن تاتي مثالية من بدايتها وهذا ما يجب عليكي معالجته وستتحسن الامور بشكل كبير جدا معك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    من الطبيعي يا سيدتي ان يكون المتسبب بهذه الوحدة هو تخوفك من التقرب من اي شخث ويجب عليكي ان تتعاملي مع الامر بشكل افضل من حيث حل مشكلة الشك بالجميع وعدم الثقة بهم وحينها ستجدين الكثير ممن حولك يريدون الاهتمام بك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ارى ان الامر هو مشكلتك في الوحدة وايضا ما تعانين منه من عدم ثقة هو المتسبب به ويجب عليكي التنازل عن احد الامرين اي انه ان اردتي ان يتقرب منك احد ما ويهتم بك فيجب عليكي التخلص من التخوف من العلاقات كلها بهذا الشكل ولا يجب عليكي ابدا ان تستسلمي للوضع بهذا الشكل فانتي الان محاصرة بمشكلة وسببها ويجب عليكي ان تتدرجي في حلها بالتخلص من المسببات

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يجب عليكي ان تحاولي ان تنقذي ما تبقى من الوقت في هذه الامور بشكل افضل اي انه يجب عليكي الا تكون شكوكك هي المسيطرة على علاقتك بكل من حولك لان تخوفك من التقرب من الاخرين هو السبب في وحدتك ولابد وان هناك الكثير ممن حولك يريدون التقرب منك وانتي من تتراجعي لعدم الثقة به

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟