مجبورة أن أكمل دراستي رغم التعب والظروف العائلية

قضايا اجتماعية
animate

انا اخاف اقدم برزتيشن جدام شباب هو فيه بنات وشباب بس انا خايفة وانا من نوع الي يخجل وايد ، وارتبك واقلق رغما انه قلق غير مفيد لصحتي يظهر لي اكثر حب شباب ، وانا احس نفس اريد احذف مادة وقبل الفصل ماضي حذفتها ، لكن انا تعبت وفوق هذا كله معدلي نازل الحين مرة ثانية ينزل وانا تعبت من كلية وصابرة وكله رايحة وجاية من باص الين نوصل يبغاله ساعة وتعبت وانا تخصص وف دلية نروح من مبنى الى مبنى وشمس حرقتيني ، وفوق هذا كله هدفي مو ف دراسة وفوق هذا كله اهلي من النوع المعقد واخواني معقدين ينازعونا على كل شي حتى تلفوني مراقب وبرامج مافيه بس واتساب حتى واتساب مراقب عن اغلط واراسل رجل بس انا ماغلطت الحمدلله وكل اخواني بس يشكوا فيني انا واختي صغيرة وحتى وقت اجازات ما يطلعونا مكان كله ف بيت وبيت جدتي ومللل ومحد حاس فيننا وامي من صوب معقدة وتنازع ومع اولادها وابوي من صوب واذا حد جا يخطبني بكلام يشاورهم ورجل زين يرفضونه على طول حتى ما يجولوا حق رجل يدق باب بيت بعدين يشوفوا يريدوني اتزوج رجل قريب منخم وكل الي ف عائلة مو زينين متكبرين وكل الي ف عايلتنا متكبرين محد يحبنا بس جدتي واحيانا امي ومحد طيب غيري انا واختي وجدتي بس والله تعب من هنا اهلي معقدين ومن هنا كلية تعبتني وباص ودراسة ، وتعبت وانا على هالحال سنتين والحين دخلت سنة ثالثة ، وتعبت وكل اخواني كلامهم عن شباب وينازعوني لا تسوي كذا ، لا تسوي كذا واحنا ما نمشي مكان ومحد يشوفنا وبعدهم كذا يسسوو فينا واخواني اثنين متزوجين وحريمهم يطلعون شوي شعرهم من جدام وشباصة كبيرة كأنها سنام ناقة وبعدهم ينازعونا انا واختي وحريمهم مايجدروا ينازوعهم وطيب واحنا شو ذنبنا وحياتي مو حلوة كرهتها وكرهت اخواني وكل شي وبس مجبورة اكمل دراستي وارفع معدلي بس هالبرزتيشن مخوني ومحد جبريني لكن انا لازم ادرس علشان افتك من وجه اخواني ما اشوفهم واطلع شوي للكلية ، تخيلوا اذا طردوني من كلية بسبب معدل راح يسحبوا تلفوني مني واجلس كذا من دون شي وراح يزوجوني رجل ما اريده بالغصب لانه اخوي قبل كان بيزوجني ولد عمي غصب وحتى مايشتغل ولاعنده بيت ولا سيارة ولا فلوس بس متخرج وعنده شهادة تخيلوا يريد يزوج اخته بس عشان مصلحته عشان اكون قريبة من امي وعشان اشياء ثانية تخيلوا بالله عليكم هذا تسمونه اخ كأنه عدو وحاقد علليي من دون سبب وانا مالجيت حد نفس اخواني كذا سمعت يخافوا على اخواتهم بس مو كذا تعقيد حتى من شدة تعقيد راح يجيبولك مرض نفسيي والله انا لما كنت ادرس ف المدرسة جاتني عقدة نفسية ومرض نفسي واستمر 7 سنوات ولما درست ف كلية بالغصب امي نازعت تريدني ادرس عشان فلوس يعيطوني كل شهر ودرست وخف شوي مرض نفسب وعقدة تدرون ليش لاني شفت ناس غيرها شفت مكان ماشفته بحياتي تجول كأني كنت محجوزة ف فقص الحمددلله لما ربي خلاني ادرس ف كلية لكن ف نفس وقت تعب

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده كما اخبرتك يا ابنتي ساحاول تجزأة الاجابة حسب المواضيع واحتاج لأن تتابعي معي ويجب ان نتخلص من كل هذه المعاناة التي تعيشينها وذلك في وهم وتخيّل عقلي في بالك، يعني يجب ان نعمل على تغيير منظورك للحياة بشكل عام، فانت لا زلت صبية وصغيرة وشابة ويجب ان تدرسي ويجب يجب ان تحصلي على شهادة واستفيدي من الجامعة بلقاء الاخرين والتعرف اليهم ولا تعط رقم هاتفك لاحد ولا تعرضي نفسك للاحراج، واهلك يخافون عليك ويريدون حمايتك من كل هذا الانفتاح وبما انك لا زلت طالبة فهم يحاولون ان يبقوك تحت رؤية العين ليس شكا فيك ولا قلة ثقة فيك ولكن خوفا مما يسمعون ويرون، ورغم اني ضد الشدة بهذه الطريقة ولكن يجب ان تتفهمي انهم يحبونك ويريدون ان تتعلمي ولهذا عليك بالاستفادة من الجامعة لتقوية شخصيتك وتحسين معارفك وحياتك الاجتماعية مع البنات وشهادتك سلاحك بيدك. واستفيدي من وقت المواصلات في القراءة ورفع مستوى ثقافتك وتحسين وضعك المعرفي ليصبح لديك طلاقة لغوية، قرري ان تقرأي كتاب كل اسبوع مثلا، وحتى لو سمعت سورة من القران في الطريق ستحفظينها، لا تكوني كسولة وملولة وتوقفي عن قول كلمة تعب وما شابه. ان لم تتعبي الان فمتى ستتعبي؟؟ وانت لا زلت صبية ونشيطة وقادرة. يجب ان يكون هدفك الأول الدراسة ومن ثم تأتي كل الأهداف الأخرى. اعملي على تغيير منظورك ونظرتك لذاتك تغيير السلوك ليس كبسة زر ولكن يحتاج الى وقت لتحقيقه واكتسابه ليصبح عادة، ويقول العلماء اننا نحتاج الى تكرار الفعل 21 مرة على الاقل بشكل متتال لتصبح عادة ويتشربها العقل الباطني، كما ان تعديل السلوك يتطلب جهد ومتابعة ورقابة ذاتية عالية. وابتعدي عن العناد وكوني لينة ومرنة بذكاء، تقبلي ما يتوافق معك وتقولي لا باحترام لما لا يتوافق معك.. وصدقيني الثقة بالنفس هي المفتاح، فالواثق من نفسه من يعرف انه يجتهد وان اخطأ فله اجر الاجتهاد ويصوّب نفسه، ولا يحتد ويعاند ويعصّب الا من فقد السيطرة على نفسه لقلة ثقته او لتوتره، فارفعي نسبة منظورك لذاتك مقارنة باقرانك واستقلي بذاتك وكوني صاحبة شخصية قوية، بالثقافة والتعلّم من الاخطاء وعدم تكرارها. وربي يوفقك
  • الدكتورة سناء مصطفى عبده

    اهلا بك يا ابنتي ورسالتك فيها الكثير الكثير لنجيب عليه وساحاول ان افصل اجابة كل موضوع على حدة واريدك ان تتابعي معي: واول امر ساتحدث عنه هو العرض التقديمي الذي ستفعلينه وكيف يجب ان تكسري حاجز الخجل: واريدك ان تعلمي أولا: انت لست وحدك في قضية الخجل هذه، والخجل صفة سلبية وليست حميدة فالحياء هو الفضيلة والخجل رذيلة معوقة ومانعة وقابضة للقدرات. يعني عندما تدركين أنك لست الوحيدة على الأقل تشعري وأن الأمر نوع من انواع القلق وهي تصيب عدد كبير من الافراد. ثانيًا: اعلمي انه سلوك وليس جينات وراثية بل مكتسب مما يعني أنه قابل للتغيير، وهذه نقطة هامة وحساسة وهي المفتاح فان اقتنعت انه يمكنك تغيير سلوكك وتطويره تكونين في الطريق الصحيح. ثالثًا: عملية التغيير ستصبح اسهل بكثير مع الايمان بإمكانية التغيير، يجب ان تنفضي كل الافكار السلبية وتعرفي ان الله يحب المؤمن القوي، وانت تتكلمين في امور علم مباحة وليس لغوا في الكلام، وان هذا سيؤثر مستقبلا على قدراتك في العمل والتعبير عن رأيك، وقد قيل أنه لم يعد هناك مفرا من مخاطبة الجمهور في حياتنا العملية. ثالثا: وتوصلت إحدى الدراسات التي أجرتها جامعة تشابمان عام 2014 إلى أن الخوف من مخاطبة الجمهور هو المسبب الأكبر للرهاب لدى الخاضعين للدراسة، إذ ذكر 25.3 في المئة منهم أنهم يخافون من التحدث أمام جمع من الناس. إلا أن هذا الخوف ربما يحد من فرصك في الحصول على المهنة المناسبة، إذ توصلت دراسة أجريت على 600 موظف عام 2014 إلى أن "القدرة على التواصل اللفظي" جاءت على رأس قائمة المهارات التي يبحث عنها أصحاب العمل، في حين جاءت "مهارات الخطابة والعرض" في المرتبة الرابعة، أما المهارات الإدارية المعتادة مثل "الأنشطة الإدارية" فقد جاءت في مؤخرة القائمة. حيث أن مهارات العرض والخطابة من المهارات الأساسية التي ينبغي تعلمها والتدرّب عليها. إذ يشترط الآن في الكثير من المقابلات الوظيفية، أن تعرض مهاراتك وتقدم نفسك أمام لجنة من المسؤولين حتى يتم الموافقة عليك. الحل المقترح: ان وضعت الفكرة في راسك وبدأت تكرار كلمات ايجابية انا قادرة ولا اخاف، وانا لا افعل امر سيء، والسبب في احمرار وجهك وتسارع نبضات القلب وهذه المشاعر بسبب ارتفاع هرمون الأدرينالين لأن عقلك تحوّل الى وضع الدفاع لمواجهة التهديد لأنك اقنعتي عقلك ان هناك رعب وخوف، وبدأ هرمون الكر والفر وهو الادرينالين بالإفراز في جسمك، وكأنك تستعدين لمواجهة عنيفة وهذا سبب أن يضيق الحلق ويؤدي إلى احمرار الوجه وتصبب العرق. لذا يجب ان تبعدي هذه الفكرة عن عقلك وتعملي على تحويل الفكرة من التفكير بذاتك ونفسك وشعورك بالقلق الى الجمهور والناس التي تسمعك والتي تحتاج لهذه المعلومة منك/ لأنك تعرفين أكثر وان فكرت ان اجابتك ستعطيك شعبية وتعطيك مزايا إيجابية وانتباه الناس لك واعجابهم بما تقولين، ان بدأت بالتفكير بفائدة واهمية النجاح في الكلام وتقديم العرض امام الجمهور سينسى عقلك التفكير بمشاعرك وخوفك وقلقك وستتحسن الحالة عندك. ويجب ان تعملي على قمع هذه الفكرة بالخوف والدفاع من عقلك، وبالطبع تحتاجين للممارسة والتدريب والتدريج ولكنه في النهاية ارادة ولا تنسي تمارين التنفس العميق وخاصة قبل التكلم على الاقل ثلاث مرات، واي مساعدة انا هنا وبالخدمة، واتمنى لو تحضري الفيديو التالي عن مواجهة الخجل وسيفيدك جدًا ان شاء الله. أما قراءة مقالة فن الإلقاء وأسرار فن الخطابة فستساعدك كثيرا في تحضير البرزنتيشن التي عندك، ويجب ان تبدأي من اليوم بتطبيق هذه المهارات وربي يوفقك

  • animate

  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول

    بالنسبة لاي عقدة نفسية تتجاوزيها بالعلاج ...بالنسبة لهاتفك المراقب هذا خطأ ...و هنا خطأ ...انا شخصيا الحمد لله أبي لا يراقب هاتفي لو اضعه امامه شهر لكني احسب له حساب و ثقته لا تذهب سدى مع ان الإنسان يخطأ ...قال عمر بن الخطاب في مقولة ربوا البنات على الخوف من الله ....ليس من الآباء والاخوة الذكور هذا خطأ ...لكن معليش هو خطأهم و لابد تتعايشي لانهم اهلك و هذه هي معرفتهم بالنسبة للدراسة أكيد يجب ان تنجزي و ضعي الدراسة رقم 2 في حياتك بعد دينك فانت في مرحلة الشباب الانغماس في الدراسة أفضل من الانغكاس في المسلسلات او العلاقات او الحرام فهي نعمة للدنيا و الاخرة

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا ابنتي العزيزه عليكي بالتحلي بالصبر حتي تنهي دراستك وتتغير حياتك ونظره اهلك لكيوكوني دائما لطيفه معهم ومحبه لهم ,, وابدأي انتي في مساعدتهم عند الحاجه دون الانتظار ان يطلبوا منك ذلك فهذا سوف يغير مة نظرتهم لكي والانسان المعطاء العطوف يحبه الناس وينفذون له مطالبه ويسعون لراحته واسعاده .

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا ابنتي العزيزه عليكي بالقراء اكثر حول كافه انواع الموضوعات لتعززي من ثقافتك ومن ثقتك في نفسك وتغيري من وجهه نظرك نحو الامور ,, فاقرأي مثلا حول معاناه الناس في الحصول علي لقمه العيش او عن معاناتهم في الحصول علي ثقف يؤيهم او عمل بسيط يقتاتون من خلاله كل هذه التجارب الانسانيه سوف تغير من رؤيتكم للامور وتجعليه اكثر قوه واكثر بئسا وصبرا علي تحمل متاعبك وتخطيها .

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ابنتي العزيزه اعلم ان كثره الضغوطات يجعل الحياه صعبه ولكن علينا ان نتجاوزها ونصبر علي كل تلك الصعاب والازمات حتي نحيا بحياه افضل في المستقبل .. فعليكي الاهتمام بدراستك جيدا .. ونصيحتي لكي في التعامل مع اخوتك ان تقربيهم منك اكثر تجعليهم يشعرون بحب الاخوه بينكم وانكم لستم اعداء بل لا يوجد احد يخاف عليكي اكثر منهم وتسعي لوصول الود والمحبه بينكم دائما .

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اختي العزيزه عليكي وبالاهتمام بدراستك فهي المفتاح لكي للدخول في حياه جديده ، فالجميع يمر بالصعاب اثناء الدراسه ، ولكن علينا بالاصرار والمحاربه لتخطيها والعمل علب النجاح لكي تفتح لكي سبيل الي العمل في مكان افضل وخلق صداقات جديده ، وبالاضافه الي تقربك من والدتك حتي تكون عون لكي علي مواجهه اخوتك .

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا اختي العزيزه لقد ذكرتي في رسالتك ان جدتك سيده لطيفه وطيبه معك وانتي تحبيها ، فعليكي باللجوء لها حتي تكون عونا لكي في مواجهه آراء اخوتك الصادمه لكي ، وكذلك سوف تعطيكي النصائح التي تحتاجين اليها لكي تكملي دراستك وترسمين المستقبل الذي تتمنيه لنفسك وليس الذي يريده الآخرون لكي فاستعيني بها يا عزيزتي لانها سوف تكون خير سند لكي .

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اختي العزيزه عليكي بالصبر اكثر والتحمل وتحمل المتاعب التي تواجهينها ,, مثل تعبكفي الوصول الي كليتك ,, لان الانسان عليه التحمل حتي يصل الي ما يتمناه ,, لانك يا عزيزتي عندما تكملين دراستك وتعملين في عمل مناسب سوف تتغير حياتك ,, وسوف تتغير نظره اهلك واخوتك لكي فعليكي بالصبر والتحمل اكثر من ذلك,, حتي تنالي احترام الآخرين وتفرضي شخصيتك عليهم.

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اختي الكريمه حاولي ان توسعي آفاقك ومداركك ، ولا تكوني حاصره نفسك في مشاكل اسرتك ،  بل حاولي ان تقفي نفسك اكثر عبر الانترنت فهذا سوف يعزز ثقتك بنفسك ويجعلك اكثر استيعابا لآراء الآخرين ، فربما يكون فهمك لهم فهما خاطئا فالقراءه سوف تفيدك والاطلاع سوف يزودك بالخبره ، وتعززين من قراراتك فلا تحتاجي الي احد في اتخاذ قرارتك .

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اختي العزيزه لقد اوضحتي في رسالتك ان والدتك مقربه لديكي بعد الشئ ، فحاولي الجلوس معها ، وصارحيها بكل ما يجول في نفسك ، لان ليس للابه احد اكثر قربا من الام فاجعليها تقف بجانبك فيما تمرين به ، واشرحي لها ما يفعله اخوتك الكبار معك ، ولسوف تجدين لديها الدعم والنصيحه التي تبغيها وتريديها ، و حاولي جاهده الاصرار علي تجاوز الدراسه والنجاح فيها وليوفقك الله .

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اختي العزيزه ان الانسان هو الذي يصنع ويبني مستقبله بيديه وبعمله وباجتهاده ,, فلابد ان يكون التغيير نابع منك انتي ومن داخلك ,, وليس مجرد التذمر من ممن حولك ,, فاعملي علي نفسك ,, وابني مستقبلك الذي تتمنيه بنفسك ,, ولا تنتظري ذلك من احد ,, فعليكي التحمل اكثر من ذلك وابعاد الخجل والارتباك من نفسيتك ولا تعلقين كل المشاكل علي اهلك المعقدين او علي شكهم بك فابعدي كل هذه الامور عن راسك.

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اختي العزيزه عليكي بالاصرار علي النجاح في الدراسه وان تسعين جاهده للنجاح باعلي تقدير ,, حتي تسطيعي الخروج وان تري اشخاص آخرين ,, وتتعرفي علي مجتماعات اخري ,, وايضا عندما تتخرجين بإذن الله ,, تستطيعي ان تقومي بعمل ما وتتعرفي علي اصدقاء جدد ,, فلا تستستلمي ولا تحبطي في الدراسه بل اجعليها الهدف الاساسي لك ,, ولا تهتمي بكلام اخوتك هم فقط يخافون عليكي اعلم ان خوفهم شديد ولكن لا تأخذيه بانهم يكرهونك حتي لا تغضبي منهم .

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟