كيف أتجاوز الشعور بالذنب بعد قتل كلب أخي؟

السلام عليكم ورحمة الله، كيف أتجاوز الشعور بالذنب بعد قتل كلب أخي؟ قتلت كلب أخي الكبير وأنا مصابة باكتئاب حاد بسبب جريمتي كيف أكفّر عن ذنبي عندي 16 سنة أخي الكبير عمره 22 سنة اشترى جروا صغيرًا من سنة ونصف وربيناه وكنت أحبه جدًا الكلب من نوع كنيش لكنه في الآونة الأخيرة بدأ يسقط شعرًا كثيرًا أجد الشعر في سريري والأكل وملابسي وكنت أصلًا أعاني من وسواس النظافة
المهم مرة قلت له ألا يترك الكلب فوق سريري لأنه يطرح الشعر وأحيانًا حاشاكم يقضي حاجته على الأرض ويتبول وماما تعبت من التنظيف والروائح أنا أعشق هذا الكلب لكن مسألة تبوله وتبرزه على الأرض تزعجني كثيرًا خصوصًا الشعر مقرف لهذا قررت أن أفتح له الباب لكي يرحل خفية عن أخي ولكنه دعسته سيارة أخي بكى بشدة وحزن عليه وأنا أيضًا متّ حزنًا عليه لا أعرف كان عزيزًا عليّ وأنا مكتئبة جدًا لا آكل ولا أنام أرجو النصيحة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي كيف أتجاوز الشعور بالذنب بعد قتل كلب أخي؟ يمكنك تجاوز الشعور بالذنب بعد فقدان كلب أخيك بتذكير نفسك أنّ موته كان نتيجة حادث غير مقصود وظروف خارجة عن إرادتك، ولم يكن نابعاً من قصد أو إهمال متعمّد منك. من الطبيعي أن تشعري بالحزن والذنب لأنه كان محبوباً وجزءاً من حياتكم، لكن قبول هذه المشاعر بدلاً من إنكارها يساعدك على التعافي. انظري إلى الحادثة كقدر محتوم ضمن أحداث كثيرة لا نتحكم بها، واغفري لنفسك لأنك لم تقصدي إيذاءه. يمكنك التخفيف عن نفسك باللجوء إلى الله بالدعاء والاستغفار والتوبة الصادقة، وأداء أعمال صالحة مثل الصدقة بنية التكفير. من المهم أيضاً مشاركة مشاعرك مع شخص تثقين به وعدم حملها وحدك، مع تذكّر أنّ حبك للكلب كان صادقاً وسيظل جزءاً من ذاكرتك. حاولي التركيز على ممارسات ترفع مزاجك مثل الرياضة أو الهوايات، واعملي على تطوير وعيك بكيفية التعامل مع مواقف مشابهة في المستقبل. تذكّري أن لوم النفس المفرط لا يغير الماضي، بل يعيق التعافي، بينما الصفح عن نفسك يمنحك السلام الداخلي.
احساسك بالذنب حقا لا معنى له، لم تقتليه عمدا إنما ذاك أجله، قدّر الله و ما شاء فعل. و كل نفس ذائقة الموت. و موته خير لكم إذ أن رسول الله صلى الله عليه و سلم قال : من اقتنى كلبا، إلا كلب ماشية، أو ضاريا، نقص من عمله كل يوم قيراطان. و كل قيراط مثل جبل أحد على حسب علمي و الله أعلم.
كنت اظن من سؤالك كيف أتجاوز الشعور بالذنب بعد قتل كلب أخي انك انت من قتلته بنفسك لكنك أخرجته ولم تقصدى أن تدعسه السيارة إذا كان كذلك كنت شعرت بالذنب وحزنت لكن انت أخرجته فقط وكان من الممكن أن يأخذه أحد لكن ماحدث حدث لا تؤنبي ضميرك ولكن من الأفضل فى مثل هذا الأمر أن تناقشى اخيك وان يجعل له على الأقل مكان مخصص لا يكون فى المنزل براحته مادام هناك من لا يحب وجود أى حيوان فى المنزل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين