أختي تعطيني طاقة سلبية

قضايا نفسية
animate

اختي تسببلي احباط دائم ودائما اشعر بالطاقة السلبية وهي معي لدرجة اني حتى ما بعرف اقود سيارتي وهي معي . لما تكون معي في مكان عملي احس مخي توقف عن العمل واحس بالحزن والاحباط الشديد. دائما تحاول تبينلي ان كل الناس احسن مني وان انا اقل من الجميع في كل شىء وطبعا اقل منها وان انا فاشلة في شغلي وفي حياتي وغير جميلة . انا غير مقتنعة بكلامها لكن برغم كدة بحس بالفشل والاحباط وهي معايا فقط . بحقق نجاحات كتيرة وبكون صداقات لما بتكون بعيدة عني . هي بتحبني ومتقدرش تعيش يوم واحد بدوني لانها معتمدة عليا اعتماد كامل في كل شىء انا عارفة انها بتحبني جدا وبتخاف عليا جدا لكن انا مش قادرة اتحمل وجودها في حياتي ونفسيتي تعبت بسببها. ياريت تقولولي حل

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هي تشعر بالراحة وانت تشعري بالالم هذا ما نسميه مصاصي الطاقة فهي تستمد طاقتها وراحتها بمهاجمتك بدون ان تشعر ،،، اولا عليك مواجهتها واخبارها انك تعلمين انها تحبك ولكن توجيهاتها بهذا الشكل تحبطك ،،، ثانيا بعد ان عرفت السبب قرري وانوي ان تداخلاتها لاتهمك ولن تسمحي لها بالدخول الى وعيك ونفسك اي اعملي حاجز خيالي بينكما لا تصلك به الطاقة السلبية.ثالثا تخيليها بشكل مضحك او شبههيها بشكل مضحك ولا تاخذيها بشكل جدي ستجدي تاثيرها يقل في نفسك،، انت احيطي نفسك بافكار ايجابية عن نفسك حتى تواجه بثها السلبي
  • د.هداية نفسيه وتربية طفل ان المشكل الحقيقي ليس فيكي عزيزتي وانما المشكل في اختك وتبنيها لتلك السلبية في التعامل، عليكي ان تثقي بنفسكي وتحاولي ان تغيري من تلك الافكار التي تتقيد بها أختك وتعلميها فنون التواصلي الايجابي البناء والابتعاد عن الافكار السلبية الهادمة للذات، علميها الامل والتفاؤل وكيفية التمسك بالاهداف والسعي وائها فنطاق ايجابي بعيدا عن السلبية.. موفقة
  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    عزيزتي ان العيش مع أشخاص ذو طاقة سلبية هو تدمير كلي لحياتك. لتعش منكما لوحدها ان امكن. ولكن عليكما بالطبع مساعدة بعضكما ماديا او صحيا او..... وهكذا يقل الاحباط الذي تسببه لك. ولكن سيظل لك شعور يا ريت فيني عيش انا واختي سويا ولكنني لا استطيع لان العيش معها هي نهايتي.
  • علم
    علم
    من مجهول
    انت اقنعتي نفسك انه اخنك تعطيكي طاقة سلبية و هذا غلط كبير لانه انت ما بيصير تخلي علاقتك فيها مبنية على مشاعرك هذه ..تقربي منها و اكسري الحاجز والصوت الي بداخلك الي بيقول لك انه اختك انسانة سلبية
  • علم
    علم
    من مجهول
    الانسان هو الي بيصنع سعادته بايده يعني هو الي بيخلق الامل و التفاؤل يعني انت اطردي الافكار السلبية التي تشعرك بهذه الطاقة لكي تجعلك متفائلة وحاولي ان تتقربي منها ولا تجعلي هذه الامور تفتعل المشاكل بينكم

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟