أختي تعطيني طاقة سلبية
اختي تسببلي احباط دائم ودائما اشعر بالطاقة السلبية وهي معي لدرجة اني حتى ما بعرف اقود سيارتي وهي معي . لما تكون معي في مكان عملي احس مخي توقف عن العمل واحس بالحزن والاحباط الشديد. دائما تحاول تبينلي ان كل الناس احسن مني وان انا اقل من الجميع في كل شىء وطبعا اقل منها وان انا فاشلة في شغلي وفي حياتي وغير جميلة . انا غير مقتنعة بكلامها لكن برغم كدة بحس بالفشل والاحباط وهي معايا فقط . بحقق نجاحات كتيرة وبكون صداقات لما بتكون بعيدة عني . هي بتحبني ومتقدرش تعيش يوم واحد بدوني لانها معتمدة عليا اعتماد كامل في كل شىء انا عارفة انها بتحبني جدا وبتخاف عليا جدا لكن انا مش قادرة اتحمل وجودها في حياتي ونفسيتي تعبت بسببها. ياريت تقولولي حل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هي تشعر بالراحة وانت تشعري بالالم هذا ما نسميه مصاصي الطاقة فهي تستمد طاقتها وراحتها بمهاجمتك بدون ان تشعر ،،، اولا عليك مواجهتها واخبارها انك تعلمين انها تحبك ولكن توجيهاتها بهذا الشكل تحبطك ،،، ثانيا بعد ان عرفت السبب قرري وانوي ان تداخلاتها لاتهمك ولن تسمحي لها بالدخول الى وعيك ونفسك اي اعملي حاجز خيالي بينكما لا تصلك به الطاقة السلبية.ثالثا تخيليها بشكل مضحك او شبههيها بشكل مضحك ولا تاخذيها بشكل جدي ستجدي تاثيرها يقل في نفسك،، انت احيطي نفسك بافكار ايجابية عن نفسك حتى تواجه بثها السلبيد.هداية نفسيه وتربية طفل ان المشكل الحقيقي ليس فيكي عزيزتي وانما المشكل في اختك وتبنيها لتلك السلبية في التعامل، عليكي ان تثقي بنفسكي وتحاولي ان تغيري من تلك الافكار التي تتقيد بها أختك وتعلميها فنون التواصلي الايجابي البناء والابتعاد عن الافكار السلبية الهادمة للذات، علميها الامل والتفاؤل وكيفية التمسك بالاهداف والسعي وائها فنطاق ايجابي بعيدا عن السلبية.. موفقة
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 28-08-2019
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين