أعيش أسوأ أيام حياتي بعد فسخ خطوبتي ساعدوني بتخطي هذه الأزمة

قضايا نفسية
animate

انا شابة في العشرين من عمري تحطمت حياتي ونفسيتي قبل اسبوع وانا الان في حالة يرثى لها لانه تقدم لي شاب لخطبتي يكبرني بعامين فقطذو اخلاق طيبة كان جد حنون معي و كل ما اطلبه يحضره لي ولكن قبل اسبو حصل شيء وهو انه ارسل لي رسالة يقول فيها انا لم اعد اريدك مع العلم انني احببته بشدة فسالته عن السبب لكنه صرخ في وجهي وقال لي عبرات حرقتني وقد فسخنا خطبتنا وانا بكيت كثيرا ولم استطع ان انساه اما بالنسبة لعاءلتي فقد صدموا ايضا ولكن ابي قال هذا هو المكتوب ساعدوني لك اتجاوز هذه الازمة وعذرا على الاطالة

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت الان في حالة الصدمة والخزن وهذا امر طبيعي لما تمري به وقد يكون غير متوقعا ولكن ارتاحي قليلا ثم فكري بالامور التي قالها كسبب لفسخ الخطبة هل هي أمور تتعلق بشخصيتك وقد يكون محقا وتحتاج للتفكير والتغيير وتستفاد من الذي جرى لتحسين امورك ام هي أسباب تتعلق به كالسكون او قلة الموارد او امر يتعلق به وبهذا تكوني انت قد نجوت باكرا منه وان تنتظري فرصة افضل تسعدك اكتبي لنا مرة ثانية عن التفاصيل والنتائج
  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول
    السلام عليك .. عزيزتي الغاليه انا أيضا مررت بنفس هذه التجربه و الى الان اشعر بضيق فضيع و كأن قلبي مقبوض .. فعلت كل شيء لكي اتخلص من هذا الشعور لكن قلبي متعلق به .. بالرغم من كل هذا فوضت امري لله و أقول لعله خير لي .. فعسى ان تكرهوا شيئا و هو خير لكم .. استعيني بالصبر و الصلاه .. و ادعي ربنا ان يعوضك بما هو خير .. فاغلب البنات يعانون من هذه الصدمات منهن من صدمن بخيانات و منهن من تورطن مع من لا يستحقن .. الشكوى لغير الله مذله .. اصبري و استغفري .. ليس لنا سوى الله
  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    سلام عليكم أستعيني بالله ولاتعجزي وانت الاجمل منه صدقيني لعله خيراً لك في دينك ودنياك واطلب من الله ان يعوظك بافضل منه ويربط على قلبك
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    وهل يستحق هذا الكائن كل هذا الحزن....هو ليس ناضج و ليس اهل ليكون زوج تعتمدين عليه....انت تستحقين رجل احسن منه....هو خبيث و جبان وانت كنت عفوية في حبك له فانت كنت مخطوبة له وانت انسانة شريفة وبالطبع ستتعلقين به لكن انت لم تكوني تحبينه و مع الوقت ستعرفين هذا....فسخ الخطبة حدث منذ اسبوع و بالتالي انت تحتاجين لوقت للخروج من الصدمة فاصبري و ثقي بالله....اياك ثم اياك ان ترجعي له ان حاول الرجوع فمن تركك بهذه الطريقة سيتركك الف مرة.....كوني قوية فممكن نجاك الله من رجل خبيث و منافق.......انت حياتك كلها امامك فلا تقولي تحطمت فهل تحطمين مستقبلك لاجل رجل تركك بهذه السهولة......انتظري لوجه والديك فهل ستسمحين لرجل مثلك ان يحطمك و تجعلين والدين في حزن و هم و هم يريدون سعادتك.....انسيه و ارمي اي شيء يذكرك به وارجعي لربك من صلاة وقران....لا تجعلي لك وقت فراغ كثير و مارسي اي شيء رياضة او هواية لتشغلي وقتك بما يفيدك...حافظي على نفسك و شرفك للرجل الذي يستحقك....لا تحاولي ان تعرفي او تفهمي لماذا تركك خطيبك بل امحيه من تفكيرك واستمري في حياتك
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    هناك طرق تساعدك على تخطي هذه المرحلة ابحثي في اليوتيوب على نهاد رجب و طرق التخلص من الطاقة السلبية و سوف ترتاحين بإذن الله تعالى
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    لو كانت أخلاقه طيبة فعلا لما فعل ما فعل ، كل شيء من عند الله خير و لعل الله تعالى عندما يمنع عنك شيء أراد بك خيرا عظيما و هي دعوة صادقة من أمك بان يصرف الله عنك من يسيء لك و لا أحد منا يعلم الغيب صدقيني صديقة أختي كادت تموت لما خطب زميلهم في العمل "العاقل الـطيب الحنون " صديقتها و لكن في ليلة زواجهما ، خرجت هاربة من عنده و تعقدت نهائيا إلى حد اليوم من الرجال و لم تتمكن من تخطي المصيبة إلا بعد سنوات مما جعلها تبكي فرحا لأنها لم تكن ضحيته
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليكي إيجاد أشياء مفيدة وتساعد في نسيان الألم و يجب على الإنسان الذي يرغب في نسيان ألمه أن يجد طرق متعددة
  • علم
    علم
    من مجهول
    رجوع الشخص إلى الماضي من أجل الهروب من الحاضر يؤدي إلى شعوره بالضيق، ويزيد من تعاسته، لأنه لا يستطيع الشخص أن يعيد الماضي، وأن يُصلح المشكلة التي حصلت فيه، ولكنه يستطيع الاستفادة من أخطائه حتى لا تحدث مرة اَخرى معه
  • علم
    علم
    من مجهول
    الإنسان الذي يتعرض إلى الألم يجب عليه ألا يتوقف عند تلك الحادثة، وأن يكون على معرفة بأن هذا لا يعني النهاية، لأنه قد تكون حصلت نهاية هذه القصة المؤلمة من أجل حدوث بداية جميلة، لذلك يجب عليك أن كتحلى بالأمل في كل خطوة في خطواتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    استمري في تفريغ طاقتك السلبية، وعليك إيجاد أشياء مفيدة وتساعد في نسيان الألم: يجب على الإنسان الذي يرغب في نسيان ألمه أن يجد طرق متعددة تُمكنه من التخلص من قصص الماضي مثل الكتابة
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا يوجد لدي كلمات تواسي المصيبة التي انتي فيها، لكن احتسبي كل ذلك اجرا عند الله، استغفري وصلي واستمري بحياتك واصنعي شيئا تفتخرين به
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    ربي يعوضك ما أخير منو حبيبتي وعسى خير إن شاء الله ربي يوفقك ويرزقك بولد الحلال لي يخاف ربي فيك. من كل قلبي ندعيلك ونقول اللهم ارزقها الزوج الصالح والذرية الصالحة إن شاء الله.
  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    يا رب يعوضك خير يا حبيبتي و يفك كربك و يعينك علي تخطي الفترة دي... بصي اعرفي و اتأكدي ان كل حاجة بتحصل ربنا له حكمة فيها و اكيد هي الخير لينا.. الحاجة الوحيدة اللي اقدر اقولك عليها تساعدك الفترة دي انك تلجأي لربنا و استغفريه كتير في كل وقت و تصدقي بنية قضاء الحاجة و ادعيله كتير و صلي قيام الليل.... حتلاقي فجأة كده في طمأنينة في قلبك و راحة عظيمة (الا بذكر الله تطمئن القلوب) و حيعوضك و يفرح قلبك ان شاء الله.. بس اهم حاجه تلجأي لربنا بس متلجأيش للبشر لان ببساطة امورك بايد ربك مش البشر ربنا بيبقي عايز يسمع صوتنا وندعيله و نلجأله و نستعين به في كل وقت و اخر حاجة حقولك عليها اللي معاه ربنا معاه كل حاجة.. ربنا يريح قلبك و يفرحك.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟