ماذا أفعل لكي لا تضيع رجولتي وكلمتي؟

انا عمرى 55 سنة متزوج من 20 سنة ولى من زوجتى ولد وبنت بالجامعة زوجتى عنيدة جدا المهم انا من حوالى ثلاثة شهور كنت قد شتمتها فاامتنعت عنى فى الفراش ثم تركت الغرفة الى غرفة الاولاد من يومها .......اليوم وجدت نفسى اطلب منها ان تعود الى فراشى وانها ان لم تفعل سيكون لى تصرف اخر واخبرتها ان هذا امر منى زوجها لانى احتاج اليها والى ان تكون بجانبى ....ان لم تفعل وتعود الى غرفتى وفراشى بالله عليكم اخبرونى ماذا افعل وما هو التصرف الصحيح الذى يجب عليا ان افعلة معها اذا استمرت على ذلك حتى لا تضيع رجولتى وكلمتى