الحزن على فقدان أبي وأخي يعتصر قلبي

قضايا نفسية
animate

سلام عليكم والرحمة الله وبركاته انا بنت ابلغ من العمر 37 مطلقه ماعندي اولاد وحمد الله وشكره على كل حال راضيه بقسمت الله لي لاكن بعد وفات ابوي وخوي صرت افتقد السعاده وحس بغربه بالحياه مع ان اهلي وخواتي وعيالهم ومي وجدتي موجودين لاكن دايم حزينه وفتقد ابوي وخوي ودايم احس ناقصني اشياء انا ابيها وماحصلتها احب الجلس وحدي ماحب الصوت العالي ولا المشاكل دايم احس شي براسي يتعبني ويقوال كبرتي ولا حققتي احلامك ولا عشتي حياتك عندي حزن مره فضيع احسه يعتصر قلبي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ظروف الخياة هي التي تحزنك وانت تجمعي كل الام وتصبينه على المقبول اجتماعيا والذي هو فقد الاحباب،،، استمتعي ببقية عيلتك واقضي وقتا معهم والا ستندمي،، حالىي تكرار التحربة الزوجية ولا تياسي فقد تخصل في اي وقت،، حددي لك اهدافا في مختلف مجالات الحياة الصحية والدينية والمادية والاجتماعية وغيرها ابداي بالبسيط ثم الاصعب فالانجاز يعطيك المتعة والرضا وليس الانفصال هو نهاية الانجازات فالحياة بها اكثر واكثر
  • علم
    علم
    من مجهول
    للأسف هذا طبيعي, فهذه سنة الحياة. نفقد أشخاصاً نحبهم واعتدنا وجودهم ونظل نشعر بالألم لأعوام كلما ذكرناهم. اشغلي نفسك عن الجلوس والحزن وجلد الذات, اقضي الوقت مع أولاد اخوتك. أنشئيهم وعلميهم وساعديهم. أو قومي بنشاط اجتماعي ما لتشغلي وقتك. واظبي على العبادات والقراءة والتسلية ما زلت صغيرة على هذا اليأس وتملكين نعمة الوقت فلا تبدديها بالتفكير بالماضي والأحزان
  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    الله يجبر قلبك ويعينك والله يرحم ابوك واخوك ويجعلهم في اعلى مراتب الجنان يا رب ، ما بقول لك لا تحزنين ، لكن تعااايشي مع حزنك -صحيح حزينه بس مو معناته الدنيا وقفة وتنغلقين ع نفسك- لكن حاولي تقبلين التغيير اذا جاء احد يطلعك من وضعك اقبلي وتفااعلي معه وساعدني نفسك بنفسك ، وبخصوص المشاكل تراما احد يحب المشاكل (بس اعمسي لنفسك لازم تكونين اقوى مما انت عليه الان ، مشاكل ما تخصك ريحي نفسك ولا تتدخلين فيها اساسا ) بخصوص احلامك اللي ما تحققت ! اسعي فيها في مقوله شهيره تقول (قف على منصت الحلم وقاتل ، واذا ما نجحت في حلمك يكفيك شرف المحاوله ) وش هي احلامك؟؟ ووش المانع انك ما حققتيها ؟؟ اذا مو مكمله دراسه ارجعي كملي حتى لو انتساب ، واذا مادي مو شرط تبدين بمبلغ كبير ابدي بشي بسيط (وشوفي جمعية جنى تعطي سلفاا للمشاريع ) والله ييسر لك ويسعدك -ام عبدالرحمن-
  • علم
    علم
    من مجهول
    العزلة والوحدة بتزيد المشكلة ما تحلها، واجهي نفسك بالانشغال بأشياء مفيدة وممارسة هواياتك ومحاولة الخروج للمشي والرياضة ..الخ
  • علم
    علم
    من مجهول
    العزلة والانغلاق سيجعلك مكتئبة ربنا يرزقك ابن الحلال
  • علم
    علم
    من مجهول
    الاعمار بيد الله عز وجل فلا تعترضى على بلوتك ورددى دوما حسبى الله ونعم الوكيل
  • علم
    علم
    من مجهول
    وكلى امورك الى الله فلن يضيعك ارضى بما كتبه لكى وادعيه دائما ان يرزقك الزوج الصالح
  • علم
    علم
    من مجهول
    ربنا يصبرك ويفرج همك ولكن رددى بداخلك ان وفاة الوالد والاخ قضاء وقدر وكل انسان بيستوفى حقه من هذه الدنيا
  • علم
    علم
    من مجهول
    استعينى بالله وواظبى على الصلاة فهما شفاء لحالتك النفسية الصعبة كان الله فى عونك على مصيبتك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟