مشكلتي أنني أرى نفسي غريب عن الباقين

قضايا نفسية
animate

مشكلتي مو مشكلة زواج او علاقة مشكلتي اني شخص ارى نفسي غريب عن الباقين لا استطيع التحدث مع اياً كان والدي اخواني اخواتي اقاربي اصدقائي رغم وجودهم حولي لكن عند انفرادي بأي منهم يسود الصمت المكان و لا نستطيع التحدث او لا اجد المواضيع المناسبة للحديث فقط الكلام الرسمي سابقا لم أكن اهتم اما الان فبدأت بالملاحظة و اصبحت خائفا ان اكون وحيدا ايضا تصرفاتي غير مفهومة عن اغلب الناس و دائما مايساؤ فهمي ردود افعالي سيئة و اشعر بالارتباك اغلب الاحيان حتى عند السلام فقط هناك المزيد لكن سأكتفي بهذا للآن اريد ان اعرف هل هذا طبيعي و يحدث مع بعض الاشخاص بالنظر الى مايعاني منه الاخرين في هذا الموقع فأنا لا اعتبر حالتي مشكلة بل اراها ك خلل بسيط اسف عالاطالة اتمنى ان أجد حلا

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري العمر له أهمية نوعية الحياة اهتماماتك ودراستك كلها مهمة ولكن تبدو انك إنسان حساس تخاف ان تجرح وبنفس الوقت تكوم ولاتحب ان يتدخل احد في حياتك او ينتقدك او يقيم حكما عليك انتبه انت تحتاج ان تكون اكثر اجتماعية وان تهتم بما يهتم به الآخرون فالشعور بالانتماء والجماعة من حاجات الانسان الرئيسيّة وان لم يوفهاىيصعب تطوره
  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    من مجهول
    لا تضعي هذه الفكرة في رأسك و ستكونين بخير
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    مشكلتك ليست في الكلام .. بل طبيعة شخصيتك التي لا تجد نفسها منسجمة مع الاخرين .. ابحثي عن اشخاص بينك وبينهم اهتمامات مشتركة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تكلمي في مواضيع تحبيها واشياء مشتركة بينك وبينهم حتى لو كلمات محدودة وبسيطة وسيأتي الكلام لوحده
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    السلام عليكم ... أخي العزيز كونك تبدأ بالمحاولة بتغيير نفسك وتقويمها هذا يدل على أنك شخص مبادر وايجابي ... ان كان هناك سبب انت تعرفه لمشكلتك فبادر بالتعامل مع هذا السبب وان كنت لا تعرف السبب فإن مشكلتك بسيطة وتحتاج لحلها وقت بسيط كل ما عليك فعله تغيير القناعات واتخاذ بعض الخطوات : أما القناعات التي يجب أن تتغير هي 1- الناس متساوون مثلك لا يفرق أحد عن أحد في شي هم آدميون وأنت آدمي مثلهم 2- مهما اخطأت في تصرفاتك أو في كلامك أمام الناس فما هي العواقب المترتبة على ذلك؟ بصراحة ومن واقع تجربة بالغالب تكون العواقب غير كبيرة (شخصيا عندما أتكلم مع الناس ثم يغادرون أحس اني أخطأت في كلامي معهم أو قلت شي مش مناسب فيؤلمني ضميري لكن مع الوقت أرى ان الموضوع عدى على خير) أما الخطوات التي أنصحك باتخاذها : 1- بادر انت بالحديث في المجلس كن أول من يتكلم اسال الناس عن احوالهم وافتح مواضيع فيما يهم الناس فمن رزق بمولود اساله عن المولود , ومن رزق بالسيارة حدثه عن السيارة, ومن يهتم بالرياضة ناقشه في الموضوع ستجد أن الأمور تمر بسلاسة 2- و تبي تتقدم خطة أكثر سجل مقاطع فيدو وانشرها على حسابتك في مواقع التواصل الاجتماعي كذا راح تحصل على دفعة قوية ورح تخرج من مشكلتك بأسرع وقت ممكن ... تشجع

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟