انا شخص انطوائي وحساس وأتمنى أن أكون أفضل

قضايا نفسية
animate

انا تعبت نفسيا ...انا شاب عمري 22 انطوائي وحساس وخجول وماعندي اصدقاء صراحة انا تعبت ودي اكون افضل لان هذا الوضع اتعبني جدا

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري طبيعي هذا الوضع متعب لانه ضد الطبيعة البشرية وكونك تعاني من الخجل الاجتماعي تحتاج الى علاج انا دوائي او سلوكي وهو سهل ويغير حياتك ومحدود لفترة موقتة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حاول أن تتسجّل في نادٍ رياضي، أو أن تدرس مع أحد أصدقاءك في الجامعة مثلاً، سيسمح ذلك لك بالتعرف على أناس جدد وبناء صداقات تحسّن من حالتك النفسية
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    من الجيد أنك ترغب بتغيير الوضع. وهذا نصف الحل. ربّما من الجيد أن تخرج مع أقرباءك وتتعرّف على دوائرهم الاجتماعية، وسيساعدك ذلك على تكوين صداقات وبناء علاقات اجتماعية مع الناس.
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    التغير ممكن بس محتاج النيه والصبر
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    22 عام المفروض انك بالجامعة واحلى اوقات تقضيها مع اصدقاءك كوّن صداقات اشترك بنشاطات الجامعة لا تقف مكتوف الايدي لازم تتحرك وتتنشط ولا تعزل نفسك وتسبب لنفسك الاكتئاب وانتا صغير
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    روح نادي رياضي أو مكتبة أو اشغل وقتك بأي شي مفيد مع اصدقاءك او تعرف عل اصدقاء من الاماكن التى تذهب لها عيش حياتك ولا توقفها في عز شبابك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لمجرد تفكيرك ان تكون الأفضل هذا نصف حل مشكلتك لانك انسان مبادر فالحل سيكون سهل ..اخرج من قوقعتك وتعايش مع محيطك بالبيت من أهل جيران فالبداية ثم بعدها وسع علاقاتك لا تيأس وكون جريء
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول
    اخرج وستجد اشخاص لديهم نفس الاهتمامات كالذهاب للمسجد او النادي او او . .. اخرج مع احد اقربائك والذي بالطبع لديه اصدقاء . الامر سيستغرق وقت لكنك ستتحسن وخصوصا وجود الرغبه لديك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟