غير واثقة بنفسي وأشعر بأني أقل من الجميع

قضايا نفسية
animate

مرحبا...انا تخرجت جديد وبدور ع وظيفة عادي زي اي حدا طبيعي بس المشكلة فيني مش متأكدة من قدراتي وامكاناتي للوظيفة بحس انو الي عندي اقل من الي بطلبوه واني مش جاهزة وماحد حاسس بالتوتر الي فيني بشعر بأني ما راح اكون مميزة من بين كل الي راح يتقدموا للوظيفة واني اقل منهم شو الحل !!

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري طبعا المل يكون قليل الخبرة بعد التخرج والوظيفة تختلف عن الدراسة ولها متطلبات اخرى ولكن سوف تتعلمي وتبدعي وبالتاكيد هي اسهل من الدراسة نفسها. فقط اكدي لنفسك انك سوف تتعلمي خطوة بخطوة ومع الوقت ستتعلمي كل المهارات الذي عليك هو ان تبذلي جهدا وان تكوني جادة مخلصة وامينة وملتزمة هذا هوالاساس والمهارة تاتي
  • علم
    علم
    من مجهول
    يا اختي استغفري الله حبي نفسك ولا تنتظر حب الآخرين، كما لا تهتمي لكره الآخرين لك. حاولي أن تتقبل النقد الذي يوجه لك من الآخرين، ولا تدعي فكرة أن من ينتقدك يكرهك تسيطر عليك بصورة كبيرة، لأن مثل هذه الأفكار تكون سبباً في كره الآخرين لك. وانت قدها ان شالله يا اختي
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    لازم تكوني مقتنعه بشكل كامل بأنك ن ذو ثقافة عالية، وأن لديك طموح عالي جداً وبإمكانك إخراج هذا الطموح، وأن تحاولي عمل تجانس ما بين عقلك وتصرفاتك وأن تقومي بمحورة أفكارك من خلال تصرفاتك، حيث أنّ الكثير من الأشخاص الذين يعانون من انعدام الشخصية، يحفظون القواعد التي تدلهم على التخلص مما هم عليه، ولكن لا يستطيعون تطبيقها على تصرفاتهم بشكل جيد.
  • علم
    علم
    من مجهول
    اختي العزيزه يجب ان تكوني على اقتناع بصورة كاملة على أنه قويه من جميع النواحي، وأن قدراتك الكامنة في داخلك يجب أن تخرج إلى الخارج من أجل الوصول إلى غدٍ أفضل.
  • علم
    علم
    من مجهول
    ان الحل الامثل هو الجلوس مع النفس لفترة من الزمن من أجل القيام بما يعرف باسم حديث النفس، وهو الحديث الذي يدور مع النفس من أجل التوصل إلى أنها قادرة على أن تكون أفضل و إيقاف أي تفكير من شأنه التقليل من شأنك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟