خسرت كل حياتي من رأيي هذا

السلام ممكن تساعدنى في مشكلتي ان امكن انا اعاني من مشكلة عدم الثقة في نفسي وارى راي الناس داءما هو احسن من راي لكن وجدت نفسي خسرت كل حياتي من راي هذا وذاك فممكن نصائح اتبعها لتحل مشكلتي نهائيا