أشعر بقوة تمنعني من تحقيق ما أريد

Question

فالاختبارات وعندما اذاكر ياتي حاله مثل الإغماء وكان هناك من يقول لي انتي متفوقه ولا تحتاجين المذاكره وكذلك اذا أردت ان أبدا بالرجيم او الرياضه يوجد شي داخلي يمنعني احس ان هناك قوة تمنعني من تحقيق ما اريد

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

البداية والمبادرة صعبة عادة وتختلف من شخصلاخر فهناك من يسهل عليه تغيير حياته فيبدا اسرع ويقرر اسرع ويغير اسرع وهناك من يخاف من التغيير لذلك يسوف ويماطل ويؤخر فتصعب عليه البدايات لذلك عليك اولا الاقتناع تماما بما تريطيممارسته وان تحمسي نفسك له لا ان تاتيه بكل خمول واندفاع ضعيف او تقولي لا يفرق كثيرا لانه في هذه الخالة يتاخر المبادرة

من مجهول · Answer

يمكنك ان تستعيني بأحد من أخوتك او أهلك أو أصدقائك المقربين اختاري شخصا أو شخصين تحبينهم وتثقين بهم وهم يبادلونك نفس الشعور ويهتمون بمصلحتك وقولي لهم ما الذي تنوين فعله واطلبي منهم أن يشجعوك ويقدموا لك الدعم ويحفزوك على الاستمرار كلما خف الحافز في داخلك دائرة التشجيع هذه ستكون حلا مجديا بشكل كبير

من مجهول · Answer

فلي الحقيقة القوة التي تمنعك من تحقيق ما تريدين ليست إلا أنت وفي نفس الوقت في داخلك انت أيضا تكمن القوة التي تجعلك قادرة على تحقيق كل ما تريدين بمجرد أن تكون لديك الإرادة القوة موجودة لديك أن اضمن لك ذلك ما عليك إلا أن تحفزي نفسك ز من أجل ذلك أقترح أن تحددي لنفسك مكافئة تكافئين بها نفسك كلما أنجزت عملا محددا ولتكن هذه اللعبة التي تلعبينها مع نفسك حقيقية أقصد لا تأخذي المكافأة إن لم تنجزي بحق ما كنت قد قررت ان تنجزيه جربي هذا الأمر وخبرينا بالنتائج بالتوفيق

من مجهول · Answer

إنجاز أي شيء ليس بالأمر السهل تعودنا عندما كنا صغارا أن نذاكر من أجل الامتحانات ومن ثم نرتاح طيلة الصيف أما في المراحل العمرية الأكبر لن يكون الأمر بنفس السهولة أعتقد أن أهم شيء هو أن تحددي لنفسك هدفا واضحا وقابلا للتحقيق وليس مستحيلا ومن ثم ضعي لنفسك خطة ومنهج للعمل وابدأي بتنفيذه ابدأي بالأهداف البسيطة وتدريجيا كبري أهدافك لا يوجد أجمل من الشعور بالإنجاز كان الله معك ووفقك

من مجهول · Answer

مساء الخير يا أختاه أعتقد أن أهم شيء يجب عليك أن تذكري نفسك فيه هو أن كل شيء نريد تحقيقه في الحياة يحتاج إلى الإرادة والإصرار كي يتحقق لو تركنا الأمر لأهواءنا فستمنعنا عن عمل الكثير من الأشياء لأن العقل بطبيعته يميل للكسل والراحة حفزي نفسك وقوي إرادتك تدريجيا وإن شاء الله ستتخلصين من هذه العوائق

من مجهول · Answer

حاولي تقاومي نفسك ولا تستسلمي لنفسك وخليكي قوية

من مجهول · Answer

ما في قوة ولا شي انه الكسل

من مجهول · Answer

اختي انت متفوقه وقويه وقادره على ان تتحدي كل شيء امامك لا تهتمي بما يحدث معك لان كله مؤقت وان شالله تقدري وتوصلي ل الامر والنجاح الي تبيه

من مجهول · Answer

عززي نفسك بكلمة انتي قوية انتي متفوقة ولا تجعلي اي شي يؤثر بك كوني فعلا قوية الانسان الطوح لا يقف شي أمامه وكوني كذلك

من مجهول · Answer

كن قويا وتحدى نفسك ولا تجعل اى شي يقف امام طوحك وحلمك اذا كانت اقل الامور تؤثر بك فخاول تخطي هذا الحاجز

أشعر بقوة تمنعني من تحقيق ما أريد

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

كيف أحقق النجاح في الحياة؟ إليك قواعد وخطوات النجاح

التواصل مع العقل الباطن وكيفية مخاطبة العقل الباطن

كيف أكون جميلة؟ وما هي معايير الجمال الداخلي والخارجي؟

تغيير التَّخصُّص الجامعي وآثاره السلبية والإيجابية

الصديق الوهمي للطفل

بناء الصحة النفسية للطفل

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الغيرة العاطفية: هل أنت من النوع الغيور؟

اختبار اضطراب الشخصية: هل تشك أنك أو أي شخص تعرفه مصاب باضطراب الشخصية؟