أعاني من مشكلة النسيان اللحظي ما الحل؟
السلام عليكملدي مشكلة النسيان اللحظيفي اوقات مختلفةفأنا أنسى بشكل مزعج مثلا انسى ماكنت افكر به قبل قليل واحاول ان اتذكره ولا اتذكره ثم بعد فترة بسيطة اتذكره وانا لا افكر فيه .هذه الحالة معي منذ سنتين العمر 29 سنة ارجو الافادة وشكرا .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري قد يكون السبب كثرة المشاغل او المشاكل او قديكون القلق الدائم ومع ذلك النوم الكافي ضروري والاكل الصحي ومجموعة فيتامين ب كومبلكس وكذلك اجري فحص فيتامين د النسيان سببه قلة التركيز فحاولي ان تركزي على اعمالك وشؤونك اكثر
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة
3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة
4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة
2.966
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلة