مشكلتي أنني لا أنسى الأذى بسهولة!

Question

مشكلتي انني لا انسى الاذى بسهولة احيانا تحدث مواقف بيني و بين زوجي اقصد المشاكل العادية ثم يعود كانه لا شيء حدث وانا ايضا اتظاهر انني تجاهلت وان الموقف عادي و لكني ابقى متألمة لوقت طويل و دائما اتذكر مواقف قديمة حصلت بيننا و اتألم جدا بعدها لماذا يحصل هذا معي

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

هذا مع الاسف يحصل لكل النساء ويمنعهن من التمتع بالحياة عليك تقبل ان الاخرين قد يخطئوا فهم بشر وان الله العظيم يسامح فكيف لا نسامح نحن والماضي مات وهو لا يتذكره فعليك عندما تاتيك اي فكرة من الماضي ان تنسيها

من مجهول · Answer

انا مثلك اعاني هذه المشكلة حتى رأيت نفسي اتودد للناس واقلل من قيمتي لاجل اسعادهم وصحبتهم عليك اولا ان تثقين بنفسك وتعاملين الجميع بود وحب واحترام

من مجهول · Answer

واضح انه وقت فراغك كبير وعشان هيك بالك دايما مشغول وحساسة لازم تسوي اشياء تحبيها

من مجهول · Answer

لازم تبحثي عن دائرة علاقات مناسبة لطبيعة شخصيتك حتى تعيشي وانتي مرتاحة ويخف التصادم

من مجهول · Answer

انت مثلي طبيعة شخصيتك حساسة وما تغيرت الا مع مرور الوقت وخوض علاقات ومواقف شرسة صنعت شخصيي من جديد لازم يكون عندك ارادة لتقوية الشخصية

من مجهول · Answer

تفكيرك بالظلم لن يجلب لكى سوى التعاسة والمرض النفسى كوني قوية اعرف ان الموضوع ليس سهلا لكن تستطيعين التغلب على هذه الصعوبات

من مجهول · Answer

عليكي إيجاد أشياء مفيدة وتساعد في نسيان الألم و يجب على الإنسان الذي يرغب في نسيان ألمه أن يجد طرق متعددة ت مكنه من التخلص من قصص الماضي مثل الكتابة

من مجهول · Answer

رجوع الشخص إلى الماضي من أجل الهروب من الحاضر يؤدي إلى شعوره بالضيق ويزيد من تعاسته لأنه لا يستطيع الشخص أن يعيد الماضي وأن ي صلح المشكلة التي حصلت فيه ولكنه يستطيع الاستفادة من أخطائه حتى لا تحدث مرة ا خرى معه

من مجهول · Answer

الإنسان الذي يتعرض إلى الألم يجب عليه ألا يتوقف عند تلك الحادثة وأن يكون على معرفة بأن هذا لا يعني النهاية لأنه قد تكون حصلت نهاية هذه القصة المؤلمة من أجل حدوث بداية جميلة لذلك يجب عليك أن كتحلى بالأمل في كل خطوة في خطواتك

من مجهول · Answer

استمري في تفريغ طاقتك السلبية وعليك إيجاد أشياء مفيدة وتساعد في نسيان الألم يجب على الإنسان الذي يرغب في نسيان ألمه أن يجد طرق متعددة ت مكنه من التخلص من قصص الماضي مثل الكتابة

من مجهول · Answer

السلام عليكم اختي الكريمة عليك بان تجددي روتين البيت والعلاقه وابحثي عن شيء جديد وحاولي انك تنسي وما تفكري بشيء مشى وانتهى لكن صارحيه لعل هناك تقصير او خلل لم تنتبهي اليه وسامحيه علي ان لا يعود لمثلها موفقك

من مجهول · Answer

اختي العزيزه عليك ان تشغلي نفسك باشياء أهم بشغلك بعائلتك باصدقائك ومع الوقت سانساها وستصبح ذكرى فقط وفقك الله واعانك على ما انتي فيه

من مجهول · Answer

لا يجب عليك أن تفك ري بهذه الطريقة كل المتزوجين تحصل بينهما خلافات وهذا جزء من اي زواج اذا لم تتوقفي عن التفكير بهذه الطريقة ستؤذين نفسك وزوجك وتحو لي علاقتكما الى عالم من المشاكل والتي ستؤدي في النهاية لتدمير زواجكما

من مجهول · Answer

مشكلتك الاساسية أنت وزوجك غياب الصراحة بينكما الصراحة تحل كل المشاكل وتمنع حصول مشاكل من هذا النوع عندما يحصل أمر ما يزعجك فتحد ثي مع زوجك فيه مباشرة كي لا تحملي فيي نفسك عليه وتتسمم حياتكما الزوجية

من مجهول · Answer

هذه مشكلة لان النسيان نعمة من الله تعالى وانتي وللاسف لا تستطيعي ان تنسي اي شيء يحصل لكي عالجي نفسك بنفسك من حلال الاعمال الجيدة التي يفعلها لكي بالمقابل الاشياء السيئة لكي تفتكري الاشياء الجيدة

من مجهول · Answer

انا مثلك فلا انسى اي اذى اتعرض له و لكن في بعض الاحيان يجب ان يمرق الانسان الى احبائه امور لكي نقدر على الهيش لذلك حاولي ان تفتحي صدرك وترحبي بالامور لكي لا تختلط عليكي الامور

مشكلتي أنني لا أنسى الأذى بسهولة!

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

منشطات الحمل للنساء وأعشاب للحمل مجربة وسريعة المفعول

هل ينسى الرجل حبه بسهولة؟ ولماذا لا ينسى الحب الأول؟

كيف أحمل بسهولة؟ كيف أحمل بسرعة من أول شهر؟

صفات الشخصية الكتومة والتعامل مع الشخص الصامت

كيف أجعل طفلي جذاباً ومحبوباً

التعافي من صدمة الخيانة وكيفية تجاوز ألم الخيانة

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار السعادة: إلى أي مدى أنت سعيد في حياتك؟

اختبار إدمان العمل: هل أنت مدمن على العمل؟