لا أستطيع التقرب من أي شخص

قضايا نفسية
animate

لا أستطيع التقرب من أي شخصأنا أعيش في حالة من الإدمان على الوحدة، كنت ولازلت لا اتحدث كثيرا لكن الأمر أحيانا يضايقني أشعر أني غريبة أطوار لا أشارك حتى أمي وأبي الكلاملا أستطيع البوح بأسراري لأي مخلوق أشعر أني سأخون نفسي إن فعلت ذلك!اذا قلت لشخص شيء عن نفسي افكر كيف قلت ليه وألوم نفسي وأندم وأراقب نظراته وكلامه أخاف أن يتشمت بي أو يفضحني

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت كتومة وخائفة اكثر من الطبيعي وهذا يجعلك جامدة ويمنع التفاعل العام معك عليك ان تحددي مالذي يحب ان يقال ولمن ومتى ومالذي لا يجب لان العلاقات عبارة عن تواصل وتحاور وتبادل افكار واراء وكل حر في رايه اما ان تعيشي بخوف وتكوني بخيلة جدا في خصوصياتك فهذا يبعد الناس عنك احتفظي فقط بالاسرار الشخصية جدا
  • علم Kuwait
    علم Kuwait
    من مجهول
    انا أشبهك يا أختي أشعر بالوحدة ومازلت أراها كشئ أساسي في حياتي أخاف من نظرات الناس وماذا يقولون في داخلهم لكن بنهاية هل سوف يهتم أحد أن كنا سعيدين أو لاهل سوف يطرق أحد باب الغرف لكي يسألك هل أنتي بخير ؟هل سوف يتعذب أحد ؟أجل الشخص الوحيد الذي يتعذب هو أنتي لماذا نبقى داخل الغرف نخاف من العالم الخارجي لماذا نكتب لأنفسنا الشقاء من أجل كلمة جارحة قد تخرج من أفواه الناس لماذا نهتم لكلام الناس ؟ هذه حياتنا ليست حياتهم نختار الطريق الذي نريده  أن كان البقاء في غرفتك هو الحل و السعادة الحقيقية فلا تغيريها فقط لأجل الناس و أن كان البقاء في الوحدة هو العذاب الحقيقي فلماذا نكتب لأنفسنا هذا الشئ هذه حياتنا ونستحق أن نسعد سواء بجلوسنا لوحدنا أو لا أما عن القلق تجاه ردود الناس فلا تهتمي لهم فبنهاية الأمر هذه حياتك و لا تشغلي بالك من أجل شئ لا يستحق ذلك
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    كنت اعاني مثلك ، الوحدة ووقت الفراع تسوي هالاشياء كلها، لا تحط في بالك استمع لمحاضرات علمية عن المشاكل النفسية والعب رياضة، واهم شئ اكسر الوحدة واقتل وقت فراغك ولا تظل وحيد
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا يجب عليكِ أن تفكري بشكل سلبي تجاه كلّ الناس. حاولي الانخراط في انشطة اجتماعية، او انشطة تتيح لك توسيع دائرتك الاجتماعية. يعني نادي لممارسة الرياضة، نادي لهواة القراء او الشعر الخ... ستلتقين بأشخاص جدد يملكون نفس اهتماماتك وبالتأكيد ستجدين من بينهم اصدقاء.
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليك ان تحاولي الخروج من هذه الحالة بطريقة عملية، لا بمجرد التمنيات. يعني اساساً لا يمكنك النظر بسلبية تجاه كل الناس وأنّهم جميعاً يريدون اذيتك. حاولي ان تلتقي بأشخاص بدوا لكِ جيدين قابلتهم في حياتك، وبالتأكيد ستجدي من بينهم اصدقاء حقيقيين
  • علم
    علم
    من مجهول
    اول شي لازم تزيدي ثقتك بنفسك وتحرري نفسك من هذه الافكار السلبية وبعدها تثقي بمن حولك ولا تشككي بأحد حتى تعيشي براحة بال وهناء يعني اذا حكيتي سر لاحد تطمنى الاصدقاء اليوم حلوين وبيخافو على بعض
  • علم
    علم
    من مجهول
    لابد ان تعيدي النظر لنفسك وأن تبادري وتخرجي من القوقعة التي تعيشي بها ..وحدتك لن تفيدك شيء بالعكس ستزيد حالتك سوء ..لازم تختلطى بالناس وتتعرفي عليهم وتشوفي كيف بيتعاملو مع بعض

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟