كلما قرأت عن أي مرض أشعر أنني أعاني منه!
انا قبل ثلاث أشهر كنت دايم اخاف من الموت واي شي يتعلق فيه والحمد لله تعافيت منه بس الحين قبل ثلاث أسابيع رجعت لي حالت الخوف من الأمراض بشكل غير طبيعي وصرت اي مرض اقرأ احس أعراضه فيني ولحين خايفه من سرطان القولون معا العلم انا عندي إلتهاب خفيف بلمعده و أحياناً بطني تعورني ويروح الألم بس ولله تعبت نفسيتي وأي شي يجيني مثل صداع او مغص او اي شي احس انه مرض صرت منعزله مره اقعد على جوجل إقرأ عن الأمراض ويزيد مرضي اكثر كلهم يقولو حاله وتعدي بس انا من النوع يلي يخاااف من الأمراض مره
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تعاني من القلق العام والافضل في حالتك ان لاتبحثي بتاتا عن الامراض او تقرأي عنها وان تتركي الامر على الله وان تشغلي نفسك باي عمل حين تاتيك فكرة البحث عن الامراض وان لم ينفعك هذا التجنب فعليك مراجعة الطبيب واهذ مضادات القلق
من مجهول حاولي أن تعيشي حياة صحية, والحياة الصحية تتطلب تنظيم الوقت, وأن يكون الغذاء متوازنا بقدر المستطاع, وأن يمارس الإنسان الرياضة، وأن يأخذ قسطا كافيا من الراحة، هذه هي حياة صحية جيدة ممتازة، ولا شك أن الحرص على الصلوات في وقتها ومع الجماعة والدعاء وتلاوة القرآن هي مطمئنات كبرى لنفسك...
من مجهول لما لا تذهبي الى الطبيب النفسي فهو سيساعدك في تشخيص حالتك بشكل أدق .... ويساعدك بطريقة مثلى على تجاوزها وتخطيها تماما
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 14-09-2017
من مجهول ابنتي الفاضلة اريد ان انصجك بشيء واحد وهو بان تطردي هذه التخوفات من تفكيرك ... وكل ما خطرت على بالك اقرايء القران الكريم فهو مريح لصدور، موفقة
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 14-09-2017
من مجهول عزيزتي ان أهم طرق التخلص من الوساوس إنما تكون بإهمالها، والتعوذ بالله من شيطان يذكر بها، وهم الشيطان أن يحزن أهل الإيمان، وليس بضارهم شيئا إلا إذا قدر مالك الأكوان، وهي في الحقيقة كانت وهما، ولم تكن حقيقية، فتوكلي على الله، واستعيني به، واهتمي بطعامك وشرابك، واربطي قلبك بخالقك، ولا تتركي الصلاة فإنها أمان في الأرض وشفاء، وهي سلم المسلمة والصلة بينها وبين ربها.
من مجهول حتى اذا مافيني شي غصب بيصري فيني
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 14-09-2017
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين