تصرفاتي غريبة ولا أعرف كيف أتعامل مع صديقاتي؟

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم أنا عمري ١٩ مشكلتي شوي غريبة وهي أنو اللي يبيني ماأعطيه وجه أبداً زي مره كنت في حفله صديقتي ووحده من البنات ابتسمت بوجهي وانا مابتسمت أبداً من خجلي وليس تكبراً فيني بس أنا شخصيتي خجولة واخاف من مصاحبااات الناس لا اعرف لي ماذا!! وهي تقول لصديقتها لم تعطيني وجه طبعاً هي تقصدني لأني ما ابتسمت لها!! وهذه ليست اول مره!! وكثير من الناس يقولون لي إنتي لاتقدريننا ولاتعطينا وجه!! لاأعرف والسبب مع انني من الداخل اريدهم وإريد ماصادقتهم لأكن لا اعرف اظهر لهم بأنني اريدهمم؟ وهذه البنت معاي بنفس الجامعة ! وأحس بأنني ندمانة جداً وغير هذا كله الناس تذهب لأنني لا اظهر لهم باننني أقدرهم وابيهم وأريد صداقتهم ماذا افعل هل أوضح لهم ؟ أم اتركهم

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم لديك درجة من الخجل الاجتماعي وعدم القدرة للتعبير عن مشاعرك نفسك تحتاج للانطلاق قليلا عبري عن نفسك كما كتبت لنا الان اكتبي لنفسك ولنا وقولي احبكم مع ابتسامة على وجهك قرري قبل الخروج انك ستكوني مبتسمة على طول فالابتسامة صدقة وقد شجع الدين عليها وانت ابداي السلام والابتسامة وهو اسهل من الرد حتى لو لم تجدي ردا لها فانت قد فعلت الصح تدربي على اظهار مشاعر الود لاهلك والمقربين اولا حتى تتعلمي التعامل بالعواطف وبالود
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اسمحي لي ان اتطرق الى نقطة قد تخرج من السياق المطروح ، فليست الصعوبة ان لا يبتسم وجه الانسان ، لكن بالغ الصعوبة ان يبتسم الوجه بينما بالداخل روح تتمزق.
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الابتسامة سحر بس مو سهل للي مو متعود عليها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عزيزتي الابتسامة صدقةابتسمي عادي حتى لو تحسين انها مزيفه وغصبا عليش عقب بتتعودينالابتسامة تقرب الناس لش وتخليهم ياخذون انطباع اولي انش طيبه وحبابهوهالشي بينعكس حتى على نفسيتش بتحسين بالارتياح.. كفايه لما تبتسمين لاحد وتلاقينه هو بعد يبتسم لش في البداية بكون صعب عليش لكن اذا انتين قررتين تغيرين هالشي فيش مع الوقت بتتعودين وبتشوفين هذا الشي هو الافضل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..عزيزتي الابتسامة أود اتكلم لكي عنها أن كانت فيه فائدة...،في حالة التبسم تتحرك بالوجه حوالي 36عضلة، بينما في حالة عدم التبسم لا تتحرك سوى 12 أو 14 ، والتبسم يساعد في إزالة الحزن والكآبة وعدم تعرض الوجه للشد وشلل عصب الوجه السابع، ارجوكي تبسمي لن تخسري شيء....
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته...ابتسي لتكوني اجمل شعار لابد ان نجعله نصب اعيننا دائما قد تكون شخصيتك جاده جدا وهذا يعني ان ابتسامتك وحتى ضحتك لا يمكن ان تنطلق هباء وتنطلق ابتسامتك وقت الحاجه لها...
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    كيف تبين العالم يتقربون لك وانتي تبعدينهم عنك ؟؟؟؟ عطتك وجهه عطيها وجهه كلامك فيه تناقض مره تقولين فيها اللي يبيك ماتعطينه وجهه ؛ وان من داخلك تريدينهم وتريدين مصادقتهم . ليش تصدين دامك تبين هالعلاقه ؟! انتي ماتثبتين بهالشيء بأنك " خجوله " تثبتين بأنك مع الاسف " مغروره " وشايفه حالك ، من سمات الخجل "الابتسامه " وانتي صديتي صديقتك - تصرفك يعبر عن 'التكبر ' لااكثر * تريدينهم يترجونك يعني عشان تصادقينهم ؟! اذا انتي صادقه بكلامك انك ندمانة مثل ماتقولي اعتذري
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    مرحبا بك عزيزتي ..كما قال الرسول صلى الله عليه وآله وسلم : الابتسام بوجهه اخيك صدقه . اقتدي بكلام الرسول واعتادي على الابتسام .. ف الابتسامه لن يأخذوا منك شيء ولا تفكري باانهم يريدون منك شيء .. ابتسمي للذي يبتسم بوجهك . وابتسمي للذي لم يبتسم لك .. اذا كنتي تريدين ان تصلحي خطأك وانك نادمه عل تصرفك .. اذهبي يااختاه بالاعتذار منها واشرحي لها ماحصل معك .. وغيري من طبعك .. ابتسمي الدنيا مابتاخذ منك شي اذا ابتسمتي لوجهه زميلتك .. اقدر باان لاتريدين احدا التدخل بحياتك .. لكن مادخل الابتسامه بااشيائك الخاصه .. ابتسمي فالعمر واحد .. حتى لو كنتي خجوله .. لاشرط ان تعبري بالكلام فالابتسام تعبر عن خجلك .. هل لديكي مشكله لكي لاتعرفي ان تبتسمي ؟ وفقك الله وسدد الله خطاك .. ابتسمي واعتذري منهم عما بدر منك ف ينتهي الموضوع وتبدأون بصفحة جديده بإذن لله
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حاولي التواصل مع الشخصات القوية، والجريئة. و اشتركي في الأندية الرياضية، فهي تفتح لك باب التعرف على مجموعات جديدة من الناس.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كوني كما أنت، فأنت لست مضطرة لتقلّدي أحداً لتحصلي على رضا الناس، فرضا الناس غاية لا تدرك، وإذا كنتِ كما أنتِ تأكدي بأنك أنثى مميزة ومحبوبة عند القلوب، رغم عيوبك، فالتطبّع أسلوب سيّئ ينفر الناس منك.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اجعلي الابتسامة عنوان وجهك، وقابلي الآخرين بها، فالابتسامة لها العديد من الفوائد، فهي مفتاح القلوب فتقربك من الآخرين، وكذلك هي صدقة، ورياضة لعضلات الوجه.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    فكّري بشكل إيجابي في نفسك، وابتعدي عن التفكير بالأمور السلبية، فغالباً ما يكون مصدر الخوف نابع من داخل الفرد
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تطوّعي في الأعمال الجماعية فهذا سيشجعك على التواصل مع الأشخاص، الذين يحملون نفس اهتمامتك، ويخلصك من رهبة الخوف في التعامل مع الآخرين.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    شاركي حلول مشكلة خجلك مع إحدى صديقاتك المقربات، فهذا سيشجعكِ على الالتزام بحل مشكلتك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اعترفي بأسباب خجلك، فالاعتراف يشكّل نصف الحل تقريباً، ومعرفتك أسباب الخجل يساعدك على إيجاد الحلول المناسبة لها.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ابني إرادة قوية، وصمّمي على التخلص من الخجل.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟