كيف أتغلب على نوبات القلق والتوتر وتوهم المرض؟
مشكلتي القلق وتوتر أعاني من توهم المرض والخَوق من المرض وموت يشكل غير طبيعي ايش شي يحدث لي أحسبه سرطانات وعانيت من الاكتئاب فترات اخدت دواء واوقفته الحمدلله ع كل شي متزرجه والحمدلله وعندي ٥ أطفال ابغاكم تساعدوني والدي مريض بالسرطان وحمدلله عم جرعات وتحسن بقي فيه شوي بالرئه ولاعرف هل سيتعافى قريبا ومتردده جدتتت هل اذهب لزيارته ام لا اخاف اكتئاب عندما أراه مريض وبنفس الوقت لا ادري ماذا سيحصل اخاف أندم ولا أراه ساعدوني ودعواتكم له
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كما تعالجت من الاكتئاب ممكن ان تتعالجي من القلق ونوبات القلق وبما انه عندك خبرة بالاطوية النفسية ستكون الاستجابة اسرع عودي اباك فهذا افضل لك وله ولحالتك واقطعي التردد بالقرار اطرسي قراراتك من ناحية الاولوية والايجابيات والسلبيات حتى يقل التردد والقلق
من مجهول اختي الغالية ان توهم المرض هو مرض بسيط وعلاجه يسير، قد يسبقه نوبات ذعر في العادة واحياناً يأتي بدون تلك النوبات، مادمت مستبصر بحالتك لماذا لاتذهب للعلاج، لايوجد علاج في هذا الموقع انما توجيهاً عاماً، ادرك ان الكتابة بذاتها لون من التنفيس وتخفف حمل ذلك الضغط عليك، العقاقير والجلسات النفسية معاً واجبة للعلاج وحالتك بسيطه جداً .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين