أمر بأسوأ أيام حياتي بسبب قراراتي الخاطئة
من مجهول
تاريخ النشر: 07-12-2017 14 إجابات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب فى 35 أمور با حاله نفسيه سيئة للغاية حتى لا استطيع النوم ولا احب الحياة واحس دئما بذنب وتئنيب الضمير جدا... لاتخذى قرارات كثر خطاء دمرت حياتى فى العمل وفى الحياة الزوجية تركت حبيبتى التى كانت كل شيء لى وهى تزوجت من شخص سئ ويعملها معاملة سئ وهى غير سعيدة ودئما اشعر بزنب لانى تخليت عنها بإقرار خطاء وشئ تفه..وأشعر إنى دمرت حياتها وتزوجت أيضأ بامرأة عصابي تريد التحكم بكل شي حتى شعرة بأنها لا تحبنى طلقته بإقرار خطاء ثم ندمت ندم شديدة لأنها دخلت فى حالة نفسية سيئة وكانت تعالج ...وقطعنى جميع أقاربها حولت ارجعها لكنها رفض رفض شديد رغم علمت من بعض أقاربها انها كانت تحبنى حب شديد ...دائما افكر فى أيام الخطوبة وزفاف ..أصبحت أخاف من اتخاذ اى قرار وأشعر بعدم المسؤلي وذنب وتئنيب الضمير المستمر الذى كد انا يقضى على....نصحني البعض بزوج لكنى أخاف انا أظلم فتاه اخر او أظل افكر فى الماضى ..وانا لا استطيع نسيانه اشعر باان حياتي انتهت حولت الاختطلت واشغل نفسي وعدم التفكير بلا فائدة ..وقال لنفسي لو لأم أخطاء وتزوجت حبيبتى لكانت الحياة افضل ولو صبرت على زوجتي لكانت الحياة افضل ..حتى العمل إتخذت قرار خطاء غير مصير حياتى لى الاسواء ....رغم انى غير متسارع وأخذ وقتى فى تفكير...ماذا افعل انى أمر با اسواء ايام حياتي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اخي اتخاذ القرارات خصوصا الجوهرية علم وفن ويبدو انك تتخذ قراراتك دون الرجوع الى الاشخاص او الكتب ذو الخبرة في هذه المواضيع وتفكر بها لوحدك وقد تكون معلوماتك غير كافية اولا لا تفكر بحبيبتك فالامر انتهى وهي تزوجت وربما انت في وقتها كانت هذه معلوماتك وخياراتك ولكن زوجتك كيف لم تستطع الوصول اليها ومعرفة سبب عصبيتها وان كانت تخبك الى هذا الحد تعلمه من الاهرين وتندم لانها تحبك وهل تحبها انت ايضا ويجب ان تفكر بالاسباب الذي جعلتك تطلقها وهل هي جوهرية وهل هي لا يمكن التعامل معها وهل تغيرت الظروف او ربما تكون اسوء عليك الاستشارة وان يساعدك شخص اخر في تحليل المشكلة مع طليقتك وهل الافضل الاستمرار بالطلاق او زحاولة الصلح قبل ان تتخذ قرارا خاطئا اخر لانك ربما مصدوم او مشوش الان وقد لا تكون قادرا على اتخاذ القرار الصحيح ![animate]()
من مجهول لماذا تضع نفسك في مازق و تدخلها في عالم مظلم و الله حباك بالعقل الذي ميز به سائر البشر لماذا تعطله وتعطل احساسك الجميل النبيل و تبقى اسير الندم عند التسرع و القرارات الخاطئة في وقت الغضب اخي الكريم عليك ان تتخالط مع الناس حتى لا تبقى وحيد وتبقى تفكر بالاشياء القبيحة و عليك ان تفرمط ذاكرتك من الماضي ومما فات و ان تعيد تهيئة عقلك وعاطفتك بما هو اجمل وان تكون لك القوة و الارادة على فعل الجميل و الجيد و لاتقل لا اقدر ان اعيش لا اقدر ان اسعد لانك بقولك هذا تحبط نفسك من اول لحظة توكل على الله وقل انا استطيع و اقدر رغم التحديات رغم الصعاب استطيع تكوين اسرة استطيع ان اتسامح من ظلمت استطيع ان انجح في حياتي لازم تملا حياتك كلها تفاؤل ولو تفشل المهم انك تستطيع و ان تعرف وان ضاقت عليكم الدنيا ان مع العسر يسرا وان كنت لا تستطيع ان تمتلك اعصابك و لم تستطع التملك فيهم فعليك بزيارة طبيب نفسي حتى تهدا نفسك وترتاح و لاتفكر كثيرا وتكثر من الدعاء وصلاة قيام الليل و تبكي على الله كي تستقر امور حياتك لان بالمناجاة في الليل و الناس نيام ينشرح الصدر و الفؤاد و تيسر الامور و ترتاح النفس فلا تترك نفسك هكدا اخي حتى لا تؤذيها و تؤذي من يحبك فانت ماشاء الله تملك عقلا راجحا و قلبا طيبا تستطيع ان تسعد نفسك ومن حواليك ففتش في نفسك و في ذاتك تخرج اجمل ما فيك وليس عيبا ان يقع الانسان ضحية اخطائه فخير الخطائين التوابون. 
من مجهول تذكر أن الندم لن يُفيدك بشيء، فما حدث قد حدث ومهما فعلت لن تتمكن من تغييره، ما الفائدة إذاً من إضاعة مزيد من الوقت في االندم على قرارتك ، تعلم أن تكون سعيداً وتخطى كل ما يُحزنك، الحياة أقصر من أن تُضيعها في الندم على قرار خاطئ، فندمك هذا ما هو إلا قرار سيء آخر تتخذه دون أن تشعر! من مجهول لا تدع خطأ واحد يمحو كل ما أنجزت في حياتك، اجلس بمفردك قليلاً وفكر في كل ما مررت به في حياتك، الإنجازات التي تمكنت من تحقيقها، والتحديات التي مررت بها وتمكنت من إنجازها رغم صعوبتها، وحتى القرارات الخاطئة التي اتخذتها من قبل ثم تبين لك فيما بعد أنها صحيحة وأنها أثرت على حياتك بشكل جيد على عكس ما كنت تتوقع، تأكد أنك ستفاجأ من مدى قوتك على تخطى المشكلات مهما كانت. من مجهول لا تضيع وقتك في الندم، بل تعلم أن تنسى وتسامح نفسك وتمضي قدماً، فكلما شعرت بالندم والأسى أكثر وألقيت لومك وغضبك على حياتك وأخذت تلوم سوء حظك لن تجني سوى المزيد، فالأسى لا يجلب سوى الأسى، وطالما تعيش حياتك بهذه الطريقة لن تصبح سعيداً أبداً، النسيان نعمة من نعم الله علينا فكلما أسرعت في تخطى الأمر كلما أصبحت حياتك أفضل. من مجهول تذكر أن الهدف من الحياة ليس العيش والتصرف بمثالية في كافة المواقف، بل اكتساب الخبرات والتعلم من كل موقف سيء نمر به، وإلا لما خلق الله لنا عقلاً كي نُفكر ونتدبر أمورنا، لو كان الغرض هو اختيار الطريق المثالي في كل مرة وعدم خسارة أي شيء لخلقنا مسيرين وليس مخيرين إذاً! 
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
