الرئيسية / تطوير الذات / كيف اتخلص من العصبية الشديدة؟

السؤال

صورة علم
حاتم فوزي
قبل 1 سنة (8 اجابه)
8 اجابه

كيف اتخلص من العصبية الشديدة؟

أنا عصبي جدا أريد حلا لهذه المشكلة

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم United States
أخصائية نفسية ميساء النحلاوي
قبل 1 سنة

احكي لنا تفاصيل اكثر عن حياتك وعمرك وما يثير عصبيتك حتى نتناقش معك بالتفصيل.

صورة علم Romania
مجهول
قبل 1 سنة

حافظ على صلاه فى اوقاتها وجماعه ...قال تعالى ان الانسان خلق هلوعا اذا نسه الشر جزوعا الا المصلين الذين على صلاتهم دائمون. صدق الله العظيم...حافظ على صلاتك تضبط انفعلاتك

صورة علم Kuwait
يوسف
قبل 1 سنة

ضبط النفس والصبر يحدث بارادة الإنسان وهو رزق من الله , ادعي الله دائما ان يرزقك طوولت البال . و تذكر انه الانسان في عصبيته ممكن يقول كللام يخسره اعز الاشخاص له , احضر stress ball و خليها معك و اضغط عليه فهي تعمل على تفريغ الطاقة السلبية منك

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.