ساعدوني كي أستعيد شغفي بالقراءة

تطوير الذات
animate

انا اعاني، انا فتاه، اشعر انني ضائعة، لااعلم اتمنى ان أكون ذات شخصية مرحة وسعيدة، لكن اشعر بالضيق، وحتى البيئة تساعد فالبيئة التي اعيش بها شجار وسخرية، أريد أن استعيد شغفي بالقراءة والكتب ولكن لا اعلم كيف؟؟ أشعر انني اريد النوم طوال الوقت ومتعبة جدا، وأنا اعاني من الجيوب الأنفية ونقص في فيتامين د وفيتامين ب١٢

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ويجب ان تعملي فحص للغدة الدرقية كذلك ومن ثم تعالجي كل نقص الفيتامينات والهرمونات لان صحتك هي راس المال، ولا يجوز ان تهملي بها وهي اول ما سيسالك الله عنه. الامر الثاني الشخصية ليست امنية او دعوة هي عمل عليها وتدريب واطلاع وثقافة ويمكنك ان تتحلي باي شخصية تريدينها فقط ضعي صفاتها امامك وابداي بالتطبيق واحدة واحدة لتتمكني من الصفات الجيدة ومن ثم مع التدريب والتكرار تصبحي كما تريدين. بالنسبة للقراءة حددي لماذا تريدين ان تقرأي؟؟ ما الهدف من القراءة فان لم تكوني تعرفي الهدف لن تعرفي ماذا تقرأين ولن تعرفي ماذا تختارين للقراءة، لذا حددي هدفك واعرفي الموضوع وضعي توقعات ونتائج واقراي بناء على ذلك، وكوني قوية وايجابية ولا تسمحي لاحد بالتأثير عليك وركزي في مستقبلك وتحقيق احلامك وربي يوفقك.
  • علم
    علم
    من مجهول

    يا اختي الكريمة لا يستطيع احد ان يرضي من حوله ، واذا حاولت ذلك لن تصلي الى ارضائهم ، وفي نفس الوقت لن تصلي الى ارضاء نفسك وستشعرين بهذا الضياع ولذلك عليك ان لا تهتمي بمن حولك ، ولكن اسعي لإرضاء نفسك فقط 

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا عزيزتي عندما ترجعين للواقع المر من شغفك بهواياتك فهذا يعني أنها لم تكن شغفك الحقيقي ، الهواية الحقيقية تغير الحياة وتقلبها ، حاولي أن تجدي على شغفك الحقيقي في الحياة، وهدف تعيشين من أجله 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا أختي، حاولي أن تضعي إصعبك على نقطة الضعف في حياتك ، من الواضح انك مشتته ولا تعرفي تحديدا ما يسبب الأسى في حياتك ، أحضري ورقة وقلم واكتبي كل ما يضايقك ، ثم بعد ذلك حاولي أن تغيري منه، وأن تحولي نفسك وتصلي بنفسك إلى نسخة أفضل من حالتك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    عزيزتي من الواضح أنك حساسة للغاية ، والحساسية الزائدة في حد ذاتها ضعف ، يجب أن تقوي نفسك ، وتواجهي الحياة بقوة ، لا يوجد حياة سهله ، يقول سبحانه وتعالى :"لقد خلقنا الانسان في كبد" وهذا يعني تعب عناء ، حاربي في الحياة ولا تكوني لقمة سائغة لها 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا اختي الكريمه عليكي ان تكوني اكثر وضوحا مع نفسك فان كانت القراءه هي شغفك غفيجب ان تبذلي المجهود لتعزدي لها فانتي لديكي الكثير من وقت الفراغ ويجب ان تستغليه فما اطال النوم عمرا وما قصر في الاعمار طول السهر لهذا عليكي ان تستغلي وقتك وتعتادي على النوم القليل

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليكي يا ابنتي ان تهتمي بصحتك هذا اولا فاذهبي الى طبيب والتزمي بالعلاج ان الجيوب الانفيه ليس لها علاج قطعي لكنها لها علاج يقلل منها ويزيل تاثيرها فعليكي ان تذهبي الى طبيب كما انه عليكي ان لا تهتمي لما يدور من حولك فاهتمي بمستقبلك فقط

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليكي ان تعالجي المشكلات التي لديكي اولا فمشكله الجيوب الانفيه طبعا تؤثر على الطاقه والحماس وتؤدي لخمول شديد في الجسم كما انه ايضا نقص الفيتامينات تؤدي الى الضعف والارهاق مما يؤثر على طاقتك وبالتالي تشعري بهذا الكسل

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا ابنتي الغاليه ان كنتي تحبي فعلا القراءه ما كنتي تركتها ابدا فعليكي ان تحددي شغفك الحقيقي فشغفك الحقيقي لا يمكنك ان تفقديه ابدا مهما حدث لهذا عليكي ان لا تشغلي بالك بما يدور حولك اهتمي بنفسك فقط وبحياتك ولا تهتمي لشيئ اخر 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا ابنتي ان النوم نتيجه كثره وقت الفراغ فالنوم يؤدي للمزيد من النوم كما ان عدم وجود شيئ مهم في الحياه وعدم وجود ه،ف نعمل عليه ونتطور به يؤدي الى وجود الكثير من وقت الفراغ مما سيؤدي الى استهلاك هذا الوقت في النوم الكثير لانه وقت فراغ 

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليكي ان تهتمي بمستقبلك فلا تجعلي المؤثرات الخارجيه تؤثر عليكي وتجعلك انسانه هلاميه بلا اهداف ولا اي امال في حياتك فعليكي ان تضعي هدف لتحققيه وهذا الهدف سيجعلك تستيقظي في الوقت المناسب وتنسي النوم من عينيكي ان كنتي تريدي ان تحققيه فعلا

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان كسلك وضعف عزيمتك هو بسبب الجيوب الانفيه فهي تسبب الكسل لانها تؤدي الى قله وصول الاكسجين للاعضاء في الجسم والعضلات لذلك يكون اداءك اقل وتكوني في حاجه دائما للنوم فعليكي ان تجدي العلاج لمشكلاتك الجسديه اولا قبل اي شيئ

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟