الرئيسية / تطوير الذات / دائما افكر في التغير من نفسي

السؤال

صورة علم United States
مجهول
قبل 1 سنة (4 اجابه)
4 اجابه

دائما افكر في التغير من نفسي

سلام عليكم احس بحياتي إنسانة فاشلة ما عندي أي هدف حاول يكون عندي هدف بس فشلت ‏حتى اكمل تعليمي احس إني فاشلة ما انصح ولا شي هذا شي حياتي انا بنت حاولت تكون بنت ناجحة بس ما قدر ‏دوم يمكنني أن ‏افشل أنا ما اثق با أحد في حياتي احس حياتي كلها فوق تحت شو أسوي ‏دوم التفكير تعبت حاول تغير نفسي ما أقدر

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
قبل 1 سنة

يا ابنتي انت بدأت رسالتك بكلمة سلبية جدا ومجحفة جدا بحق نفسك، انسانة فاشلة، لماذا؟؟ابدا لا تستعملي هذه الكلمة، ان انت اقتنعت انك فاشلة مهما حاولت وحاول الناس ان يقنعوك انك ناجحة لن يتمكنوا من ذلك.اذا يجب ان نبدأ بتغيير منظورنا لانفسنا، لان فاقد الشيء لا يعطيه.وبدلا من استعمال كلمات وتوبيخ الذات وجلد الذات والتحسر على الذات، يجب ان نبدأ بتحديد لماذا لم تتمكني من تحقيق هدفك؟؟هل انت كسولة؟ اذا نعم هذه مشكلة وليس فشل، هل وضعت هدف خطأ؟ اذا نعم هذه مهارة وليس فشليجب الان العمل على حل هذه الاسباب المؤدية لعدم تحقيق هدفك:تعلمي الالية لاصحيحة لوضع الهدفحثي نفسك على النوم لساعات اقل والعمل لساعات اطولضعي برنامج لنفسكحددي مهام تريدين انجازهاحددي وقت لانجاز هذه المهاملتكن مهامك واقعية ومنطقية وقابلة للتطبيقضعي زمن محدد لانتاج كل جزئية ولا تتجاوزي الوقت المحدد لك.كوني جريئة وتخلصي من عاداتك السلبية والاتكاليةاحلميحددي مهاراتك واعرفي ماذا تريدين ان تحققي، لا يكفي ان تقولي انسانة ناجحة، مثلا اريد ان اصبح معلمة لغة عربية متميّزةاعرفي مهاراتك واعملي في مجالها افضل لكوفقك الله

صورة علم
مجهول
قبل 1 سنة

للاسف نحن من نصنع من انفسنا اشخاص فاشلين واشخاص ناجحين بايماننا بانفسنا وحبنا وثقتنا بانفسنا حتى لو لم ننجز شيئا لكن ثقتنا بأننا سننجز وسنؤثر هو ما يعطي دافعا ان حياتنا ستكون افضل المهم لا تككري كلمة فشل على لسانك

صورة علم
مجهول
قبل 1 سنة

احضري على اليوتيوب محاضرات للدكتور ابراهيم الفقي ومحاضرات تطوير الذات

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.