أريد نصائح للتخلص من الفراغ بحياتي

تطوير الذات
animate

مرحبا، اعاني من فراغ في حياتي عند انتهائي من حصص المدرسة اعود الى البيت اشاهد التلفاز او الهاتف وامي مريضة تدهب لي نوم او تشاهد تلفاز او تطبخ ولاكنها لاتناقش معي مواضيع الا اذا فتحت انا معها وابي دائما في العمل واختي في غرفتها تدرس وجمعة وسبت ادهب الى المسجد لي قرأة القرأن لاكن مازلت احس ان هناك فراغ في حياتي اريد بعض النصائح لتخلص من الفراغ والوحدة واريد ان اتمتع في حياتي بشكل طبيعي وشكرا لكم

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي اشكر لك طرح هذا الموضوع الهام، لذا عليك اولا تحديد هواياتك ومهاراتك وما الامور التي تحبي ان تفعليها خارج وقت العمل، ثانيا ان تعملي دراسة في كلفة ومدى وجود وتوفر اي منها في محيطك وسهولة الوصول اليه، ثالثا عمل برنامج لتبداي بالاسهل والاكثر متعة ثم تتطوري في تحسين مهاراتك وهواياتك بالتدريج، الامر يحتاج الى صبر، ويحتاج الى ارادة لذا يجب ان تكون الاشياء ممتعة بشكل عام، يمكنك لاقراءة ولعب الرياضة والمشي، والتطريز، والطبخ، وصنع الحلوى، وتعلم لغة جديدة، او دراسة شهادة او دورة تدريبية ،الكثير من الامور حسب رغبتك كما اوضحت في البداية. وفقك الله
  • صورة علم Norway
    صورة علم Norway
    من مجهول
    مارسي مواهبك العقلية مثل كتابة الخواطر و الشعر....
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عزيزتي , الشخص الوحيد الي قادر على تغير حياتك و جعلها أجمل و أمتع هو انت نفسك ,يمكنك ان تتعلمي تتثقفي تقرطاي و تتسلي عن طرق الانترنت , اعرفي اكثر عن الشيء الي انت مهتمة فيه خلي عندك حلم و اجتهدي للحصول عليه . و الاهم من هذا ان تنظري للجانب لايجابي لنفسك و لحياتك و ما تملكين
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    اختي الا تمليكين اصدقاء فالاصدقاء بمثابة الاخوة فهم يملئون معظم اوقاتنا ويذهبون احزاننا فانتي كما يبدوا قد ملئتي جميع جوانب الحياة الدراسي والروحي ماعدا الاجتماعي والعاطفي ان كنتي لاتحبي الاختلاط يمكنك ان تشغلي نفسك ببعض الالعاب المسلية الالكترونية او الحركية كالرياضة مثلا فالرياضة والطبيعة لها مفعولها السحري صدقيني فهاذا ماافعله انا في العادة حاولي ان تعززي علاقتك باسرتك وامك خاصة اقضي بعض الوقت معها فهادا الامر يترك انطباعا مريحا ويشعرك بالامان والاشباع العاطفي كما قد يملاء وقتك افعلي الامور التي تحبينها دللي نفسك واعتني بها لاتتركي نفسك للفراغ ولاحتى دقيقة ان كنتي طالبة حاولي الاجتهاد بالدراسة والتفوق لدى معلماتك فهادا سيرفع معنوياتك ويشعرك بالتميز كما عليكي وضع هدف والتخطيط لحياتك ومستقبلك لاتفكري في اللحظة التي تعيشينها بل فكري على المدى البعيد من يملك حلما لايمكن ان يعتريه الفراغ فكري بشي تحبينه وتتمنين الحصول عليه واسعي لاجله حاولي ايضا زيارة الاقارب وتغيير الجو اخرجي من البيت لمكان جديد او لمتنزه جميل واستنشقي بعض الهواء النظيفبالتوفيق
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    تفرغي للكتابة خواطر رواية المهم اكتبي وابدعي ....

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟