أريد نصائح للتخلص من الفراغ بحياتي
من مجهول
تاريخ النشر: 07-03-2017 5 إجابات 1
0
1
مرحبا، اعاني من فراغ في حياتي عند انتهائي من حصص المدرسة اعود الى البيت اشاهد التلفاز او الهاتف وامي مريضة تدهب لي نوم او تشاهد تلفاز او تطبخ ولاكنها لاتناقش معي مواضيع الا اذا فتحت انا معها وابي دائما في العمل واختي في غرفتها تدرس وجمعة وسبت ادهب الى المسجد لي قرأة القرأن لاكن مازلت احس ان هناك فراغ في حياتي اريد بعض النصائح لتخلص من الفراغ والوحدة واريد ان اتمتع في حياتي بشكل طبيعي وشكرا لكم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي اشكر لك طرح هذا الموضوع الهام، لذا عليك اولا تحديد هواياتك ومهاراتك وما الامور التي تحبي ان تفعليها خارج وقت العمل، ثانيا ان تعملي دراسة في كلفة ومدى وجود وتوفر اي منها في محيطك وسهولة الوصول اليه، ثالثا عمل برنامج لتبداي بالاسهل والاكثر متعة ثم تتطوري في تحسين مهاراتك وهواياتك بالتدريج، الامر يحتاج الى صبر، ويحتاج الى ارادة لذا يجب ان تكون الاشياء ممتعة بشكل عام، يمكنك لاقراءة ولعب الرياضة والمشي، والتطريز، والطبخ، وصنع الحلوى، وتعلم لغة جديدة، او دراسة شهادة او دورة تدريبية ،الكثير من الامور حسب رغبتك كما اوضحت في البداية. وفقك الله - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 09-03-2017
-
من مجهول مارسي مواهبك العقلية مثل كتابة الخواطر و الشعر.... - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 07-03-2017
-
من مجهول عزيزتي , الشخص الوحيد الي قادر على تغير حياتك و جعلها أجمل و أمتع هو انت نفسك ,يمكنك ان تتعلمي تتثقفي تقرطاي و تتسلي عن طرق الانترنت , اعرفي اكثر عن الشيء الي انت مهتمة فيه خلي عندك حلم و اجتهدي للحصول عليه . و الاهم من هذا ان تنظري للجانب لايجابي لنفسك و لحياتك و ما تملكين من مجهول اختي الا تمليكين اصدقاء فالاصدقاء بمثابة الاخوة فهم يملئون معظم اوقاتنا ويذهبون احزاننا فانتي كما يبدوا قد ملئتي جميع جوانب الحياة الدراسي والروحي ماعدا الاجتماعي والعاطفي ان كنتي لاتحبي الاختلاط يمكنك ان تشغلي نفسك ببعض الالعاب المسلية الالكترونية او الحركية كالرياضة مثلا فالرياضة والطبيعة لها مفعولها السحري صدقيني فهاذا ماافعله انا في العادة حاولي ان تعززي علاقتك باسرتك وامك خاصة اقضي بعض الوقت معها فهادا الامر يترك انطباعا مريحا ويشعرك بالامان والاشباع العاطفي كما قد يملاء وقتك افعلي الامور التي تحبينها دللي نفسك واعتني بها لاتتركي نفسك للفراغ ولاحتى دقيقة ان كنتي طالبة حاولي الاجتهاد بالدراسة والتفوق لدى معلماتك فهادا سيرفع معنوياتك ويشعرك بالتميز كما عليكي وضع هدف والتخطيط لحياتك ومستقبلك لاتفكري في اللحظة التي تعيشينها بل فكري على المدى البعيد من يملك حلما لايمكن ان يعتريه الفراغ فكري بشي تحبينه وتتمنين الحصول عليه واسعي لاجله حاولي ايضا زيارة الاقارب وتغيير الجو اخرجي من البيت لمكان جديد او لمتنزه جميل واستنشقي بعض الهواء النظيفبالتوفيق - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 07-03-2017
من مجهول تفرغي للكتابة خواطر رواية المهم اكتبي وابدعي .... - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 07-03-2017
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
