أشعر بأني كالحشرة أمام الجميع بسبب...!

تطوير الذات
animate

مش عارف ايش اسوي الناس تبعد عني مع اني بحب العالم وطيبه دائما بيحكوا علي ومهما عملت بينتقدوني بعدت عن الناس عشان اريح حالي لاني بضل زعلانه من معاملتهم والتفرقة بيني وبين غيري لما اجلس مع اي احدى بحس من نظراتهم انهم كارهيني وما بدهم ياني ودائما بكون جالسة معهم بصيروا يتكلموا باحديث جانبيه مع بعض وانا كاني مش موجودة ولما بسالهم او بحاول اشاركهم بطنشوني كاني حشرة ولا بعبروني

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتيواعلمي ان الأمر عندك انت وليس عند الاخرين، يا ابنتي يجب ان تعملي على رفع ثقتك بنفسك وتعملي على تحسين منظورك الذاتي نسبة لاقرانك، ولاحظت انك بنيت مشاعر سلبية في عقلك عن ذاتك اعتمادا على الظنون، اريد منك ان تراقبي نفسك وتهتمي بما نسميه البقعة العمياء وهي تساعدك على معرفة حقيقة ماذا يحصل معك والبقعة العمياء هي امر او تصرف او سلوك يكون فينا نحن شخصيا ونتصرفه ونقوم به ولكن لا نشعر به ولا ندركه ولا نعرفه، بينما من يرانا من الخارج وهم الاخرون الذين نتعامل معهم يرونه ويعرفونه ويشعرونه، وهذه البقعة العمياء ربما تكون فيها السلوكات او الصفات التي تجعلك غير مدركة للخطأ، ولهذا اريد منك ان تجدي صديقة او شخص مخلص وتخبريها بالأمر وتطلبي منها ان تكون صادقة وبكل ثقة ان تخبرك عن هذه التصرفات التي تعتقد انها تؤثر عليك وجعلت من حولك يبتعدون عنك. ويجب ان تراقبي تصرفاتك وتراجعي حساباتك لتعرفي اين الخطأ، وبهذا نكون قد تحققنا ان كان الأمر من سلوك صادر بدون وعي منك ونعالجه، والامر الثالث هو ان تغيري منظورك تجاه نفسك فتكوني اكثر ايجابية وتستبدلي كل كلمة سلبية باخرى ايجابية ليتشرب عقلك الباطني الافكار الايجابية فلا يعقل ان كل الناس تنظر اليك بسلبية وانت احبي نفسك واهتمي بها وراعيها، فان لم تحبي ذاتك فمن سيحبك، واعتقد ان مراقبة سلوكك بصدق ستعطيك حل جذري للمشكلة واي تفاصيل او نتائج للمناقشة لا تترددي بالتواصل معي وربي يوفقك.
  • علم
    علم
    من مجهول

    ربما هؤلاء الناس ليسوا قاربين منك، حاولي ان تبحثي عن اصدقاء جدد يكونوا قربين منك وجود دائرة مقربة حولك راح تجعل لديكي ثقة بالنفس اهلى من اجل التواصل مع اي احد من دون هذا الشعور بالدونية

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    اختي الكريمة من المؤكد أن العالم كلهم لم يجتمعوا على ان يتضهدوكي لذلك لماذا لا تراجعي طبيب نفسي قد يكون لديك حساسية مفرطة تجعلم تشعر باهمال العالم لكي والمبالغة بعد الشئ في ردود فعلك تجاههم

  • علم
    علم
    من مجهول

    كوني فتاة لديها ثقة بالنفس عالية ولا تدعي أحد يتحدث معك بطريقة غير لائقة أو التقليل من شأنك لأن هذه أولى طرق النجاح في العلاقات الاجتماعية

  • علم
    علم
    من مجهول

    ليس كل تصرف سلبي تأخذي وكأنه كره لشخصك من الممكن أنك لست قريبة لتلك الأشخاص لكي يتحدثون أمامك عن الاشياء الخاصة خوفا على ضمان سريتها ليس إلا ولكن زيلي فكره الكره من تفكيرك.

  • علم
    علم
    من مجهول

    يجب أن تتخلصي من الحساسية الزائدة لكي تستطتيعين التكيف مع الحياة الاجتماعية من حولك لنها تحتاج أشخاص لديهم قدرة كبيرة على امتصاص جميع الأزمات التي يتعرضون لها من قبل الحياة اليومية

  • علم
    علم
    من مجهول

    حاولي أن تكوني فتاة إجتماعية وتنشأي علاقات جيدة مع الجميع لكي يحبكونك ولا يكون في تفرقة في المعالمة ولا تأخذي نظراتهم لك دائما بالسلب 

  • علم
    علم
    من مجهول

    لماذا تفكري في الأمر وكأنك شخص منبوذ!؟ هذا أمر طبيعي إذا دخلتي وسط مجموعة أصدقاء يتحدثون في أحاديث جانبية لأنهم يعرفون بعضهم جيدا ولكن انت صديقتهم من بعيد فلا تحزني وتعتبري نفسك حشرة لهذا السبب.

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا عزيزتي من الواضح أنك حساسة زيادة عن اللزوم ويجب أن تتخلصي من تلك الحساسية الزائدة لتستطيعي أن تعيشي حياة كريمة بعيد عن تلك الأشياء التي تتحامل على نفسيتك.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟