كيف أساعد نفسي على حب نفسي؟

ابحثي وراء سعادتك والاشياء التي تجعلك مقبلة على الحياة لا تجعلي الاهتمام بالاخرين ينسيكي حالك انت اهم شخص في حياتك كرري هذه الجملة على حالك 

ان تكوني انتي الاولوية في حياتك هو الشئ ياللي راح يجعلك تحبي حالك وتحبي كل تفاصيلك وتعملي على اسعاد حالك و ان تكوني انتي الاهم والمهم في حياتك

حبي نفسك من خلال تدللها اعتني بحالك سوي لحالك روتين يجعلك سعيدة سواء الخروج مع اصدقاء ممارسة هوايات أو رياضة أو أي شئ يكسر الروتين من داخل حياتك

ربما يكون من داخلك ليس لديكي دوافع وتحفيزات تجعلك تقومي بهذه الاشياء الخاصو بك، ولكن باقي الاشياء المحفز ياللي هو خدمة اللآخرين حاولي ايجاد دوافع للاشياء الخاصة بك وبعائلتك

انا لدي نفس الامر الموضوع ليس له علاقة بفكرة عقدة الذنب او ما إلا ذلك ولكن طبيعية الشخص يحب يخدم من حوله ويكون قريب منه و لكنه يتهاون في حق حاله افضل حل أن نحاول ان نوازن بين الاثنين

هل انتى تحبين ان الناس تقول عنكى انكى جيده انا اعرف بعض البشر يعيشون عمرهم كله من اجل كلام الناس وانهم يكونوا ذو سمعه جيده ولكن كع اهلهم يعاملوهم اسوء معامله ولكنهم يشعروا بالندم بعد ذلك فتخلصى من ذلك ولا تخدمى الغرباء وانتى سعيده وعند اهلك تكونى تخدميهم رغما عنكى فالاقربون اولى بالمعروف

اختى انتى انسانه ومن المؤكد ان الله خلق بك مميزات كثيرة عليكى ان تكتبيها فى ورقه وانتشعرى بفخر واعتزاز بصفاتك لان هذا سيجعلك تحبين نفسك وبالتالى تحبى زوجكك واولادك وتكونى سعيده معهم وتعيشى من اجلهم 

حبيبتى اخبرنا الرسول صل الله عليه وسلم انا خيركم خيره لاهله اى انه لكى يكون بكى خير فيكون لاهلك المقربين حاولى ان تسعدى نفسك بجانبهم وان تتسعدى بحركاتهم وحبهم لكى لا تكونى غريبه عنهم وتقربى من اولادك حتى يشعروا بحنانك وحبك لهم وحاولى ان تقدمى لهم الاشياء وانتى راضية

بتحبي ذاتك بالاهتمام بتها بتثقيف نفسك وبالوصول الى درجات عليا بالثقافة والتعليم 

عزيزتي تقدري ان تسيطري على حب بنفسك عن طريق تعزيز ثقتك بنفسك , فحاول كل يوم ان تسيطر على افعالك اليومية عن طريق تعزيز الثقة و النظر الى ايجابياتك بفخر و من غير غرور هيك اكيد بتحبي نفسك

حبي نفسك اهتمس فيها اعتني بادق التفاصيل حتى تشعري بانك تحبيي نفسك 

يا بنتي لا توجد امرأة ليست جميلة انا طفولتي كلها جعلوني اكره شعري المجعد والآن الشعر المجعد هو حلم الكثيرات، فانظري دائما للآخرين على كونهم قصرين النظر لا يرون إين يمكن الجمال الحقيقي

يا بنتي  الغالية عليكي بتحفيز نفسك جيداً وحاولي فعل اشياء جديدة بالنسبة لكي اشياء ترين فيها شجاعتك وقوتك يمكنك ايضاً ممارسة القراءة او بعض الرياضة فا البنية البدنية والعقلية تعمل كثيراً علي تحفيز الذات والثقة بالنفس