كيف اكتسب ثقتي بنفسي واحبها

ان تقويه الشخصيه وزياده الثقه بالنفس من اهم الاشياء التي يبحث عنها الناس والبشر ويحاول ان يصلوا لها لانها من الاشياء الهامه التي تساعد الانسان على مواجهه الحياه والتغلب علي صعبها واكتساب الخبرات في الحياه لذلك حاولي دائما انت تعرفي نقاط قوتك ونقاط ضعف قي وتحت ذنب نقاط قوتك ومميزاتك وتحاول الا تهربي من عيوبك قبل توجهها وتبحث عن علاجها بشيء تدريجى حتى تصل الى الوضع الذي تشعر به بالثقه بالنفس

(كل النساء جميلات، لكن الجميله منهن من تعرف كيف تظهر جمالها) ابحثى عن مواطن الجمال عندك وحاولى ان تظهريها، ولا مانع من استشاره الاخصائين فى هذا المجال، لكن نصيحتى لك ان تهتمى بداخلك لانه وبالتاكيد ان لديك مزايا وامكانيات لاتوجد عند غيرك

الانخراط في العمل والتحلي بالحماس، حيث إن الشخص الذي يتحلى بالحماس يُنعش ويُشجّع الأشخاص الموجودين معه، الثقة بالنفس حيث يسعى صاحب الشخصية القوية إلى تعزيز ثقته بنفسه ولجعل الآخرين يلمسون ويؤمنون بأنه شخص واثق من نفسه

الفخر بالنجاحات يجب على الفرد التركيز على النجاحات والانتصارات الكبيرة التي حقَّقها، وأن يفخر لدوره في إنجازها، فالاعتراف بالإنجازات ليس غروراً، وإنّما شيئاً صحيّاً وصحيحاً، يجب التوقُّف عن مُقارنة الذات بالآخرين، فلا يجب أن يُقيِّم الفرد نفسه من خلال المُقارنة بينه وبين غيره، بل يجب أن يكون كما هو

الثقة بالقُدرات يجب تذكير النفس بالمشاكل التي تمّ مواجهتها وحلّها باستمرار، فحتى لو لم يستطع الفرد مُعالجة مشاكِله، إلا أنّه يستطيع اكتساب المُساعدة، أو المهارة، أو المعلومات التي يحتاج إليها، وبالتالي يُثبت لنفسه بأنّه قادر على التحدّي، لذا يجب على الفرد أن يهتم بكلّ إنجاز له مهما كان صغيراً، ويحفظه ذهنياً أو في مُذكرة