لا أعرف كيف أحل المشاكل

تطوير الذات
animate

 مشكلتي اني لا اعرف كيف احل المشاكل انا  احب خطيبي جدا ولكنه يراني لا اشعر به ولا اعطيه ما يريد في مواقف معينه اي لا ادعمه او اقول له من الكلام ما يهون عليه او يشعره بأني ادعمه واسانده او اقلق واخاف عليه او ادافع عنه لو اتهمه حد بالتقصير بشأن العمل وما الى ذلك في الحقيقه انا راجعت نفسي ووجدت انه ليس فقط من يراني بهذا الشكل كانت صديقتي تتهمني باني لم اساندها وادعمها بعد وفاه والدها وعندما انفصلت صديقتي عن خطيبها لم ادعمها واهون عليها واساندها انا لدي مشكله ف التواصل مع احبائي ولا استطيع حل مشاكلي بالتالي لا اعرف حل مشاكل الاخرين واتحدث واحاول قول كلام لطيف لكن لا اعلم لماذا لا استطيع اكفاء من حولي وايصالهم لدرجه الرضا واني فعلا احبهم واشعر بهم واحزن ع حالهم واني لا اراهم مقصرين وهكذا ارجو ان تساعدوني ف مشكلتي.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واسمعي ربما انت لست من النمط السمعي وهو الذي يتحدث ويتقن التعبير، وهذا لا يقلل من صدق مشاعرك، ولكن اعلمي ان بايدينا تغيير نمط سلوكنا لأن هذا فلا تجزعي وهو سلوك، وليس جينات وراثية بل مكتسب مما يعني أنه قابل للتغيير، وهذه نقطة هامة وحساسة وهي المفتاح فان اقتنعت انه يمكنك تغيير سلوكك وتطويره تكونين في الطريق الصحيح. ولك تحتاجين لارادة وتحتاجين لتدريب، فالتغيير ليس كبسة زر، ولكن يحتاج الى وقت لتحقيقه واكتسابه ليصبح عادة، ويقول العلماء اننا نحتاج الى تكرار الفعل 21 مرة على الاقل بشكل متتال لتصبح عادة ويتشربها العقل الباطني، كما ان تعديل السلوك يتطلب جهد ومتابعة ورقابة ذاتية عالية. الان انت اقتنعت انه يجب ان تبدأي بالتغيير، وهنا تحتاجين للمزيد من القدرة على التعبير والتعاطف مع الاخرين، لذا ابداي من الان بتغيير فكرتك عن نفسك واستعمال كلمات داعمة فيها محبة وانت لست مسؤولة عن حل المشكلة ولكن على الاقل اظهري مشاعرك الايجابية واظهري محبتك بالاتصال والسؤال وقول كلمات طيبة وكثرة الدعاء وان شعرت انه يمكن فعل شيء اعرضي خدماتك وكوني صادقة وايجابية ومع الوقت ستتقنين هذا وربي يوفقك
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول

    هذا الامر بيدك من ان تطور نفسك 

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    بالتدريب والتطوير والسعي في التغير بامكانك بكل تاكيد حل كل ما تواجيهيه ومساعدة ايضا من حولك على حل مشاكلهم ، اسعي في التغير من نفسك وتعلمي الاسس الصحيحة التي من الممكن اتباعها في حل المشاكل واتبعيها كي تستطيع حل المشاكل بكل سهولة 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا يوجد اي شيء صعب يا بنتي الفاضلة واعلمي ان كل انسان ليديه القدره على حل كل ما يواجهه ، غيري من هذه الفكرة التي في داخلك كي يكون لك القدره على مواجهة المشاكل وحلها بالشكل الصحيح 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ابنتي الصغيرة اطردي كل الافكار السلبية التي توهمك بانك غير قادرة على حل المشاكل بالعكس انت قادره على فعل ذلك فلا تخافي من هذا الشيء ، يمكنك تطوير نفسك وتدريبها على مواجهة كل شيء وانت بدورك صارحي من هم من حولك بحقيقه الامر الذي تعانيه كي يساعدوك على تخطي هذه المرحلة ويتفهموا وضعك ايضا

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    سيدتي الكريمة ان كل مشكلة ولها مفتاح وحل .. اكتب السياريوهات المتعلقة بالحل .. ومن ثم اختاري الافضل لها .. لكن يجب ان يكون هناك دراسة للظروف المحيطة في المشكلة لكي تستطيع على حل ما يواجهك بشكل صحيح 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    هوني على نفسك يا ابنتي الكريمة وتعلمي كيف تطويرن من نفسك فان من اسس حل المشكلة هو تحديد المشكلة ومن ثم الانطلاق الى الحل واختيار الوسائل المناسبة لحل المشاكل ابدا بحل مشاكلك بنفسك ومن ثم فكري في حل مشاكل غيرك 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حدد مشكلتك بدقة وبعبارات بسيطة مفهومة .ومن ثم حدد أسباب المشكلة بصراحة ووضوح وتعرفي على العوامل المساعدة للحل وكذلك تلك التي تعيق الوصول للحل ومن ثم اختري أنسب حل من بين الحلول المطروحة . وقيمها .... وفقك الله يا اختي

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اختي الغالية هوني على نفسك عليك تدريب نفسك بطريقة صحيحه لكي تحل المشاكل بشكل صحيح واعلمي انك  بحاجة الى اكتساب الخبرات والمعارف لكي تستطيعى حل مشاكلك بنفسك وتحلي مشاكل الاخرين 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟