أعاني من مشكلة البكاء عندما أجادل أي أحد فهل هذا ضعف شخصية

السلام عليكم اعاني من نفس المشكله عندما اطلب شي لي ولا لا استطيع اخذه كا رخصه من مديري او احد انتصر علي وقوم ب المجادله معه فانا شديد الغضب ولاكن تفضحني دموعي عندما لا استطيع اخذ مطلوبي تعبت وصرت افكر اراجع دكتور نفسي 

برأي ان الامر بسيط لكنك تفكري فيه اكثر من اللازم فعند الجدال لا يجب ان تفكري في اي شيئ اخر لكنك تفكري في نظره الشخص المقابل ورايه فيكي لهذا تبكي لكن لا يجب ان تهتمي لرأي احد غير نفسك فلا تفكري في اي شيئ غير نفسك ولا تهتمي لرأي اي انسان اخر بكي فابني ثقتك بنفسك على نفسك وليس على رأي انسان اخر بكي 

برأي انه عليكي ان تزيدي من ثقتك بنفسك فيمكنك ان تمارسي الرياضه وان تقرأي اكثر وبهذا ستزيد ثقتك بنفسك فلا داع لان تفكري في الامر وفي الجدال على انه تقليل منكي فالمشكلة انكي تفكري في الامر على انه تقليل لاعتبارك لكن في النهايه حتى اعظم الناس في الكون تم مجادلتهم فالجدال لا يعني التقليل منكي على الاطلاق 

عليكي ان تتوقفي عن الجدال ان كانت لديكي مشكلة فيه او ان كنتي لا تتقبليه لكن لا يمكنك ان تتحكمي في من حولك وان توقفيهم عن الجدال لهذا يجب ان توقفي الامر من ناحيتك انتي في النهايه حتى تتمكني من حل المشكلة من ناحيتك لانه ان كانت لديكي مشكلة فانتي من يجب ان تتغيري ليتم حلها اما من حولك فلا حكم لكي عليهم 

ان ضعف الشخصيه او قوتها له دلائل اخرى لكن يجب ان تدركي انه هناك درجات كثيره لقوه الشخصيه وانتي لديكي مشكلة فيها لكن ليس بنسبه كبيره لهذا يجب ان تنهي امر البكاء بالتفكير في سببه ففي النهايه لا يوجد اي سبب يدعوكي للبكاء مهما كان سبب الجدال لهذا فكري في السبب الذي يدعوكي للبكاء للتمكني من ايقتفه لانه لا يمكن ايقاف الجدال 

يا ابنتي ان الجدال ليس شيئ خاطئ ليس اسلوب خاص ببعض الناس فقط فاي انسان يقوم بالمجادله فهي نتيجه اختلاف الاراء واختلاف الاراء هو ما يجعل الناس مختلفين فللا هذا الاختلاف والجدال لكان كل البشر لهم نفس الفكره لهذا لا يجب ان تخافي او ان تحزني من الجدال فمحاوله اقناع شخص لكي لا يعني انكي مخطئه وان كان يستهزء بكي فهي مشكلته وليست مشكلته لهذا لا يجب ان تعطي له اي قيمه 

الحياه اخد وعطاء ولازم تتقبلي انه لكل واحد وجه نظر مو ضروري اثبات صحتها ازا كنتي على حق وفي نفس الوقت لازم يكون في مرونه وتقبل للطرف الاخر لانه ممكن يكون على حق .. فدائما حاول لما تدخلي في جدال تاخدي نفس عميق وعودي نفسك علصبر .. لكن في حال وصل الجدال للاستهزاء الافضل انهاءه ولو كانو ناس ملازمين لك وممكن يتكرر هالشي لا تسمعي لكلامهم ووضحيلهم مارح تناقشي باسلوب رديء .. كنت متلك تماما مجرد ادخل في نقاش ابكيييي والناس تنصدم لكن كنت اشعر وقتها اني الطرف الاضعف ومع الصدمات والوقت صار الوضع عادي والي مو عاجبه فخار يكسر بعضه .. الله يوفقك ♡

الحوار الذي يكون على هذه الشاكلة الأفضل له أن ينتهي مهما كانت أسبابه و لكن ما عليكي أن تنهي كل الأحاديث بهذه الطريقة ,, بل عليكي أن تكوني أقوى من ذلك .. وبما أنك تشعري بأن ىهذا الأمر خطأ فأنت على أبواب التغيير عليكي أن تغيري من نفسك و أن تحاولي أن تقللي من هذه الصدامات الى أن تكوني الثقة المطلوبة و التي لا تتكون الا بالخبرة و كثرة ممارسة الحوارات و طريقة تفكيرك بها وكرري في نفسك أن لا داعي للبكاء وأنا قوية ولن أبكي ان تكرار هذه الكلمات في داخلك اذا وصلت الى ذروة الانهيار يجعلك أقوى 

قبل أن تدخلي في أي مجادلة عليكي أن تحاولي أن تثقفي من نفسك ان أخذ الحوار منحنى اثبات أن الطرف على حق بغض النظر أنه على حق أو على خطأ عليكي أن تمتلكي المعرفة الكاملة عن الموضوع الي يتحجث به و أنا أرى  أن من الأفضل أن تحاولي قدر الامكان أن تقوي من شخصيتك و أن تجعلي مالامحك أكثر جمود أو أكثر حزم لا أن ب=تبيني للطرف الآخر أنك على وشك البكاء انك توصلي رسالة له أنه على وشك الانتصار و سيزيد في استفزازه لك

إن ما تقومي به من انهاء للموضوع هو التصرف الصحيح ان عليكي أن تتجاهي أي مضايقة و أي حجديث تشعري أن لا جدوى من الاستمرار فيه انهيه و انسحبي مباشرة لأنه من الواضح أن الهدف الرئيسي من هذه المجادلة و هذا الحوار هو التسبب لكم بالضيق ,, أو اذا كانت لديك القدرة على تغيير الموضوع الى موضوع آخر يكون أفضل .. حاولي أن تبيني للطرف الذي يستفزك أن حديثه لا يهمك و اذا حاول غضابك عليكي أن تنسحبي من أمامه و ابدي رغبتك في عدم اكما الحجديث اذا أصبح يأخذ منحنى الاستهزاء