طيبتي الزائدة تجعلني محبطة ولا أستطيع أن أركز على أهدافي

تطوير الذات
animate

اعاني من الطيبه الزائده التي تجعلني اكتم مابداخلي بسبب مايفعله الناس بي لا أستطيع رفض طلبات أهلي وزميلاتي في العمل وهم لايقدروني أبدا دائما حزينه متوتره واصبحت لااهتم بمظهري بسبب سمنتي التي اعلم انها تضرني ولكني لاافعل شيئا حياله لاني افرغ طاقتي بالأكل حتى صاحب العمل وصله باني إنسانه سلبيه بسبب مديرتي التي تخبره بكل شيء سيء عني لكن الأشياء الجميله التي أعملها وتفانيي بعملي لااحد يهتم به ودائما مايؤذوني ويحسدوني حتى على اتفه الأشياء ويتحدثون عني بالسوء مع إني لاابخل عليهم بالمساعدة ابدا اريد ان اكون حازمه من دون أن اخسر عملي لأني عندما اقول لااستطيع يزعلون مني ويعادوني ويعملولي مشاكل بالعمل انا اعلم ان لدي ميزات ليست موجوده بهم لكن كوني اعاني من استحقارهم لي بعداستغلالي ثم يستغلوني واساعدهم ثم يستحقروني وهكذا لأكثر من ٣سنوات كل يوم حتى بالبيت نفس الشيء تعبت واصبحت محبطه أصبحت لااستطيع ان اركز على أهدافي وحياتي مالذي يتوجب علي فعله لا اكون حازمه معهم بدون مايقلبو أعداء وكيف أقوي نفسي بالعلاقات بحيث اني اكون قادره على الاخذ كما العطاء دائما مااخجل من طلب المساعده والرفض حتى بالحب والصداقات؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلابك يا ابنتي وارجوك ان لا تخلطي بين الطيبة وهي امر مطلوب وضروري ورب العالمين قالفي كتابه العزيز والطيبون للطيبات، الله يجعل كل كل اعمالك طيبة وكل تصرفاتك طيبةويرزقك من طيبات الاعمال وصالحها، وبين السذاجة واستغلال الاخرين لنا. نحننريد الطيبة ونريد الصلاح ولكن نريد معها الثقة بالنفس، لذا قولي رب اعطني القوة لأصبحقوية وقادرة على الحزم والرد، لان المؤمن القوي افضل من المؤمن الضعيف. توقفي عن قول انك طيبة وتحوليالى التفكير بقوة الشخصية ورفع ثقتك بنفسك، اولا يجب ان تراقبي نفسك وتعملي علىمعرفة حقيقة ماذا يحصل معك وعندنا في علم تطوير الذات امر اسمه البقعة العمياء وهيامر او تصرف او سلوك يكون فينا نحن شخصيا ونتصرفه ونقوم به ولكن لا نشعر به ولاندركه ولا نعرفه، بينما من يرانا من الخارج وهم الاخرون الذين نتعامل معهم يرونهويعرفونه ويشعرونه، وهذه البقعة العمياء ربما تكون فيها السلوكات او الصفات التيتجعلك غير  واثقة من نفسك. ولهذا اريد منكان تجدي  شخص مخلص وتخبريه بالأمر وتطلبيمنه ان يكون صادق وبكل ثقة ان يخبرك عن هذه التصرفات التي تعتقدين انها تؤثر عليكوانت لا تدركينها، وهذه الخطوة الأولى وكلما قللنا هذه النافذة المجهولة لكوالمعروفة عند الاخرين تكون اكثر  وعيبالذات. و اعلمي ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم، يعني التغييرسيبدأ من قناعتك الذاتية بالتغيير ولهذا حدّدي حاجتك لهذا التغيير فان عرفت السببستكونين قد قطعت نصف الطريق لأنه كما يقولون ان عرف السبب بطل العجب. الناس تراككما ترين انت نفسك ويبدو ان نظرتك الذاتية متدنية وتشعرين دوما بالدونية مقابلاقرانك، وهذا يدل على ضعف شخصية وقلة ثقة شديدة بذاتك، لذا يجب ان نبدأ العمل علىرفع منسوب احترامك وتقديرك لذاتك واعمالك وتصرفاتك ويمكنك ان تبدأي بذلك بنفض كلهذه الكلمات التي قلتها بحق نفسك وهي كلمات سلبية محبطة ومدمرة للوضع الطبيعيممنوع ان تستخدمها ابدا وان خطرت على بالك استغفري ربك واستعيذي بالله من الشيطانالرجيم. ويجب ان تحبي ذاتك فحب الذات ضرورة لتطويرها ولكن حب بعيد عن النرجسيةوالانانية،  ويجب ان تبدأي بتجميل صورتك وتحسين منظرك وانقاص وزنك وعليك اتباع طرق تغذية صحية وممارسة الرياضة وتحققي وانا واثقة انه ان اصبح منظرك جيد وشكلك مقبول لنفسك ونظرتك لذاتك تحسنت واصبحت ترين نفسك جميلة وانيقة وتحبين ذاتك وتوقفت عن كل هذه الكلمات السلبية تكوني قد قطعت اكثر الطريق لان الأمر يبدأ من ذاتك وللاسف هو متدني عندك. ابنتي فورا فورا ابدأي بهذه الجزئية وركزي عليها، وهناك الكثير من البرامج والقنوات والمجموعات على كل مواقع التواصل التي تساعدك في هذا الأمر واكرر لن اتحدث سوى عن وزنك ومنظرك العام في هذا الرد لانه مفتاح لباب كبير من السلبية فتخلصي منه لتغلقي هذا الباب. وارجو ان تتابعي معي ان قررت عمل اي شيء فانا ساساعدك وساصل بك الى بر الامان ان اردت ورغبت انت بالمتابعة وهنا تظهر ارادتك وقدراتك وبانتظارك يا ابنتي وربي يوفقك.
  • علم
    علم
    من مجهول

    ان الطيبه ليست شئ سئ بالمره ولكن عليكي ان تكونى قويه عليكي ان لا تهتمى بأى شئ مهما كانت النتيجه الا بنفسك لأنه ليس كن الطبيعي أن تعيشي حياتك بتلك الطريقه اى شئ إذا ازداد عن الحد طبيعي سوف يكون شئ سلبى لذلك عليكي ان تك ذوى قويه عليكي ان لا تهتمى بأى شئ إلا بحياتك القادمه وأنه يحب أن لا تتركى اى شخص يقوم باستغلالك

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    ليس من الطبيعي عليكي ان تستمر  فى حياتك بتلك الطريقه لأن الآخرين سوف يقومون باستغلالك طالما انهم لا يجدون منكى طلب لذلك عليكي ان تحاولى أن تقومى بالاستمرار على قوتك تلك لأنه ليس من الطبيعي أن تقومى بالتعامل مع الآخرين بتلك الطريقه بل عليكي ان تستمرى فى قوتك لأنه ليس من الطبيعي أن تعيشي حياتك فى ظلم 

  • علم
    علم
    من مجهول

    من الواضح يا اختى الحبيبه انه انتى تعانى  من مشكله انكى تجعلين الآخرين متعادلين على التعامل معك  بتلك الطريقه لذلك عليكي ان تحاول  أن تتمسك بقوتك عليكي ان لا تهتمى بأى شخص أو إذا ما كان هنالك شخص سوف يحزن لأنه من ال اضم انكى تعانى من مشكله التعامل مع الآخرين لأنكى تعطي أكثر من تاخذى

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تتغيري لاحد ابدا بل كوني نفسك بكل فخر ولكن يلزمك ان تقوي شخصيتك وتثقي بنفسك اقراي في مواقع تطوير الذات او كتب مختصه وضعي النقاط في ورقه وابداي بتنفيذها خطوه خطوه ولن تتمكني في يوم وليله ولكن بالعزيمه والاستعانه بالله والدعاء اهم شي فلا شي يقوي المرء كايمانه بالله موفقه حبيبتي

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا اختي ..خليكي معتدلة في كل شي لا طيبة بزيادة و لا شريرة..خليكي منطقية اقراي كتب تطوير الذات و كيفية التعامل مع الزملاء بالعمل و مع الزوج و الخ...شوفي شو أولوياتك بالحياة شو أهدافك....عيشي و حبي نفسك بالدرجة الأولى و انت راح تنجحي بإذن الله

  • علم
    علم
    من مجهول

    ليس ضعف لكن يجب تغيير هذه الصفات فنحن في زمن صعب ويجب ان تكوني قوية وصارمة في الحياة...الطيبة الزائدة مشكل والسماح في حقك كثيرا ايضا مشكل فممكن يستغلك الجميع لمصالحهم و يضروك....الطيبة والحنان ليس للجميع بل هو للمقربين منك من يحبوك وتثقي بهم....لا تسمحي في حقك ولا تسامحي من ظلمك او تجاوز حدوده كثيرا وعدة مرات....للاسف في وقتنا يجب ان تكوني قوية والا ستتالمين....انت طيبة ولست ضعيفة الشخصية لكن ليس كل الناس تستحق طيبتك...بالتوفيق

  • علم
    علم
    من مجهول

    اختي الكريمة عليك ان تعلمي ان طبيتك هذه اخلاق واحترام ، لكن لازم تطوري شخصيتك وكيفية التعامل مع الناس باحتراف وبقوة اكثر وبدون ضعف، الاحتكاك مع الناس بيزيد من صقل شخصيتك وان شالله ربنا بوفقك وبيسر امورك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    اختي العزيزة انتي بحاجة للتحكم في طيبتك وذلك بأن تكوني قوية وطيبة فلا يستغلك أحدا ان كنتِ قوية والقوة تحتاج منك فقط لإدراك انك لن تستطيعي ارضاء كل الناس بعمل كل شيء وذلك ببساطة لأن لكِ طاقة وقدرة ووقت محدد وان الاهتمام بصرف طاقتك بالمعقول وعدم تكليف نفسك فوق طاقتها وفوق الوقت المتاح لكِ هذا فيما يخص القدرة والطاقةأما فيما يخص الاعتذار بلباقة لمن يريد ان يتعدى على حقوقك فهذه مهارة ينبغي تعلمها وادراك ان اعتذارك لايعني ان بك نذالة أو انك ستكونين شريرة فالطيب قد يعتقد انه اذا رد أحدا فقد أصبح شرير، بينما الاعتذار قد يكون بسبب طاقتك أو اهتمامك لعدم اعطاء وقتك وفضلك كله لجه واحدة تستأثر به وتحرمي جهات أخرى وفقك الله يا عزيزتي

  • علم
    علم
    من مجهول

    سيدتي العزيزة هذا ان دل على شيء فهو يدل على نقاء قلبك وجمال روحك لكن في وقتنا الحالي الطيبه ماتنفع مع كل الناس وانا مثلك اعاني من الطيبه الزايد مع اني ادري ان الناس يستغلوني وانها سبب لكثيير من مشاكلي لكن الشكوى لله اتوقع هذا الشيء تغييره يتطلب شجاعه واصرار لكن اتمنى مع الوقت انك تقدرين تكوني طيبه فقط مع الناس اللي تستاهل. انا ماقدر اجاوبك لاني لو اقدر غيرت الطبع هذا مع نفسي لكن ان شاء الله احد المختصين يعطينا نصائح ...مع حلص الشكرل حلوها

  • علم
    علم
    من مجهول

    شعورك السلبي تجاه نفسك خطئ يحب أن تكوني أقوى من ذلك نحن نريد الوسطية والاعتدال فلا تكوني قاسية فتُكسري ولا لينة فتُعصري فتعلمي كيف تقولي لا في وقتها وكيف من الممكن أن تقجمي المساعدة في وقتها أيضا و لا تأسفي علبا أي علاقة تكسر لأنها في الأصل اذا كانت مبينة عل الاستغلال فسلام عليها و سيبقى حولك من يحبك بصدق لنفسك وشخصيتك ,, فالأضل أن لا تحاولي تقوية نفسك من الان و صاعداً و تركيزجهدك عل عملك

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليك أن تبتعدي عن كل علاقة تكون مبينة عل المصلحة  ليس دائما العطاء يكون ماديا لذا عليكي ان تنظري الى الدور الذي تمارسيه في هذه العلاقات ويكون عطائك ضمن أهداف وليس عشوائي حتى لا تصلي الى هذه المرحلة التي تشعري فيها باستغلال الجميع  لذا أحبي نقسك واستثمري بالعلاقات الحقيقية والصادقة وكوني أكثر وعيا بمن حولك واسعدي نفسك وتميزي في عملك 

  • علم
    علم
    من مجهول

     هناك فرق كبير بين أن تكون طيب متسامح وبين أن تسعى لارضاء الناس الثانية باطل والأولى حق ولهذا خلطت الامور بين التعامل اللطيف وهو المطلوب وبين ان تسعي للاعتذار والتحقق والتاكد من ان الجميع راض عنك  ليس المهم رضا الناس عنا بل المهم رضانا عن انفسنا الاولى تولد ضغط وضعف وتبعية والثانية تولّد عز ونجاح فالأفضل لك أن تتوقفي عن تهيئ أن سعادتك و تعاستك بيد العالمين

  • علم
    علم
    من مجهول

    صدقيني لا أحد يملك أن يضرك أو ينفعك أنت من تصنعين ذلك بطريقة تعاملك مع الاخرين ,, وجود الناس حولك من عدمه أنت من يتحكم به .. لا أحج يحب أنت يميل للشخص الضعيف حتى و كان يقدم له الخدمات .. الكل يبحث عن القوي وصاحب الشخصية المتفردة .. سيبتعدون عنك ربما في البداية لكن عنجما يرونكلا تسألين عنهم و تعيشي حياتك طبيعي و كل وقتك تكرسيه للعمل ستجديهم من حولك جميعا يريدون رضاك ,, ربما انت مشكلتك انك لا تعلمين نقاط قوتك و كيف تستغلين اي طاقه بداخلك حتى تكون حياتك سعيده ولا تحتاجين لأحد فحاولي أن تكتشفي نفسك وتحبيها

  • علم
    علم
    من مجهول

    بالفعل عليك أن تتعلمي الحزم لتعرفي حقوقك وتعرفي ما لك وما عليك وتعرفي متى تقولي لا ومتى تمدي يد المساعدة البشاشة واللطف في كل الاحوال والاعتذار عن قبول طلبات الناس بانها حق مكتسب عليك ترتيب اولوياتك وتعطي اهتماماتك القصوى الدرجة الاولى من وقتك وجهدك ولتكن مهامك في العمل لأنك اذا تفوقت في عملك لن تجدي من ينغص عليك وجودك فيه وان بقي معك وقت وشعرت برغبة ويستحق من يطلبك المساعدة ان تقدميها له ولا تهتمي لكلامهم وتعليقاتهم فهم لن ينفعوك بالمساعدة ولن يضروك بالتعليق وفقط يروثوا في داخلك كره لذاتك و ضعفك تحاههم

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليكي أولاً أن تتعلمي كيف توازني بين الأخذ و العطاء ,, ولا تسمحي لأحد بأن يستغلك و كوني واثقة أن لا أحد أيضا يستطيع أن يفعل لك مشاكل في العمل و أنت مجتهدة فيه و تقومي بأعمالك عل أكمل وجه ,, عليك أن تعيدي ترتيب حياتك يا عزيزتي لا يممكن لك أن تتميزي و أن تتطوري بعملك اذا كنت تحيطي نفسك بكل هذه السلبية ,, أنا أرى أن من الأفضل أن تتغيري من الان بحيث تتدربي عل قول لا لكل من تشعري أنهم لا يستحقون عطائك و لا يقدروه وتأكدي أن الشخصية المستقلة هي التي تتقدم و تتطور أسرع 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟