أدعي على نفسي بالموت بسبب ضعف شخصيتي

أختي أنا كنت مثلك تماما وكنت أعاني كثيرا حتى أصابني أكتئاب شديد وأصبحت وحيدة ولكني الآن تغيرت تعرفين لماذا من أجل أولادي ونفسي أول خطوة سويتها تقربت من ربي حتى أصبح هوه ملاذي الوحيد صرت اقرأ القرآن وقيام الليل ثم اكملت دراستي الجامعية وأنا بعمر الثلاثين اهتممت براحة أولادي ونفسي لا أشارك العائلة إلا قليلا عندما يكون الوضع ملحا فقط لا اجتمع فيهم إلا قليل جدا لماذا لاشتري راحتي وراحة أولادي كم سنعيش نحن وكم سنتعذب؟ صدقيني أنتي قادرة فالبداية ستجدين صعوبه ولكن ستتغلبي عليها عندما تفكرين بكرامة أولادك هم يستحقون منك البيئة الصالحة ابعديهم عن السلبيات وابعدي نفسك فأنت شخص مستقر ومستقل بذاته وليس هناك أحد يملي رأيه عليك فكري بتمعن واتخذي قرار تظاهري بالقوه وإذا كنتي معه كوني شخصا واثقا من نفسه ولست مجبوره بالتحدث معهم كوني مستمعه كلها دقائق وتعودي لبيتك عودي نفسك على القوه وهم سيهابونك وطنشي كأنك لا تسمعي هذا كله سهل صدقيني جربي وسترين اتمنى لك حياة سعيدة وتأكدي لا أحد يستحق نفكر فيه ابدا

اختي..جيد انك في كل مره تتخذين قرارا انك ستكونين اقوى.. ولكن للاسف في كل مره لا تنفذين ما قررت. اذن المشكله تكمن في البرمجه العصبيه لعقلك.  عقلك الباطن ربط بين هؤلاء الاشخاص وبين تصرفك في كل مره. وكانك تخافين الاقدام على التجديد. انت لوحدك لن تستطيعي عليك ان يكون معك يشجعك في كل مره. مثل اختك حتى تعتادي ان تردي الرد المناسب. لا تسمحس لاحد ان يقلل من شأنك ولا من شأن أولادك. حين تستطيعين الرد واخذ حقك حينها فقط سيتوقف هذا المسلسل.  اولادك امانه في عنقك احسني اليهم ومن الإحسان ان لا تجعلي احد يستهتر بهم. حتى وان كان اهلك او اهل زوجك.

المدافعه عن الاولاد ليس لها صله بقوة الشخصيه لانها غريزة طبيعيه والام الوحيده والاولي المسؤله عن حمايه اولادها وتربيتهم علي تقويه شخصيتهم بالادب والاحترام ولازم تدافعي عن حقك بقوة لان حماية اولادك دة حقك وحقهم عليكي كأم وهم ليس لهم ذنب ف ضعفك او عدم حكمتك ف رد علي من يتنمر عليكم او يستهزؤ بكم اذهبي ل طبيب نفسي يعلمك كيف التعامل وحمايه اطفالك لان بكدة هتأذي اطفالك وفتشي ورائهم حتي لو الاولاد خلوقين بس ف ضعف شخصيه ملموس من مصدر امانهم وارد جدا يضعفو ذات لحظه راقبي من بعد وتأكدي م سلامة اولادك وفقك الله

اجتنبي الذنوب

وصل الامر لأن تلاحظ ابنتك ضعف شخصيتك هذا ، والحل في يدك ان تتغيري اعلم ان هذا صعب ، خاصة بعد مرور كل تلك السنوات ، ولكن صدقيني لا يوجد سبب لتحتقري نفسك او تكرهيها ارفعي راسك عاليا يا سيدتي ، وضعي عينك في عيونهم بقوة 

قوي شخصيتك بنفسك واذا كان زوجك ضعيف شخصية فلا ترتبطي نفسك به، انت من الاساس يجب ان تكوني قوية بعيدا عن زوجك وبعيد عن تعاملهم من الاساس مع، الانسان قوي لنفسه لا تدعي قوة شخصيتهم تبهرك صدقيني داخلهم خاوي 

عليك ان تقوي نفسك نفسك بنفسك 

عليك ان تقوي نفسك نفسك بنفسك 

أبسط حل اعتزليهم وتجاهليهم ولا تفتحي بيتك لأحد هذا في بداية الأمر ثم بعد ذلك اذا هاجمك أحد بكلمة فدافعي عن نفسك وأولادك بالهجوم المضاد من يقول لك ابنك شاذ قولي له الشاذ يظن الآخر مثله رمتني بدائها وانسلت لم يبقى إلا الشواذ كي يوجهون لنا الاتهامات وهكذا كوني قوية وانت كذلك لولا أنك تستمعين لصوت الخضوع بداخلك ثوري على نفسك أولا

للاسف الجو العام في المنزل هو جو خنوع ، وزوجك هو السبب في تهميش شخصيتك وليس العكس ، قوة المراة من قوة زوجها وليس العكس يا اختي العزيزة، لا يوجد شيء يمكن ان تفعليه الان سوى ان تأخذي بيد زوجك الذي يخاف من اخواته لكي يضع لهن حدا ويتعامل بقوة مع الامور

ضعف الشخصية يأتي من احتقار الشخص لذاته يا ابنتي العزيزة ، ولذلك الثقة لن تأتي بين يوم وليله ، على العكس ، هي نتاج تطوير الإنسان لنفس وشخصيته على مدار شهور وايام ، والحل هو ان تطوري نفسك للدرجة التي تنظرين لنفسك في بفخر ، فيكون في ذهنك حقا على الاخرين احترامك

اذا وصل الامر الى هذه الدرجة التي تضر صحتك النفسية وتجعل ابنتك تنظر لك تلك النظرة يا عزيزتي فالحل هو ان تذهبي الى الطبيب النفسي لتدركي حقيقة المشكلة ويساعدك هو من خلال الجلسات على أن تخرجي ما بداخلك، وتفهمي ما يحدث بداخلك وتطوري من نفسك

لا يمكن ان يخرجك احد مما انت عليه يا اختي الكريمة الا انت في نهاية الامر ، قد نقول لك كلاما ولكن وقت التنفيذ قد تترددي وتبقي مرتعبة ، نصيحتي لك يا عزيزتي أن تفهمي انك وحدك من يمكن ان تساعدي نفسك في هذا الوضع ، كوني قوية ، وواجهي ولا تهربي

ولماذا تصبرين على هذا الوضع ، يا سيدتي ثوري، واخرجي من هذا الأمر الكهف الذي حبستي نفسك فيه يا ابنتي العزيزة، الثورة على هذا الوضع هي الحل  لا تقبلي ان تهاني ويهان اولادك وتصمتي ، الامر لا يتم اخذه الا بالقوة والعنفوان وعليكي ان تكوني قوية 

خلك عادي لا تفكرين 

 ياابنتي  الحبيبة انتي لستي ضعيفة لكنكي تعودتي السكوت ومع الوقت اصبحتي  لا تعرفين كيفية الرد والمواجهه لذلك تحتاجين للتدرج عودي نفسك على الرد وقلبيها في رأسك مثال لو قال لي كذا كيف ترد عليه ورد بصوت عالية حتى أنني تسمعين نفسك التدريب الصامت لا ينفع  كذلك عودي اولادك على التعبير عن آرائهم والحوار بدون خوف تدربوا كعائلة  ثانيا ابعدي الافكار السلبي عن رأسك مثل أنا ضعيفة أنا جبانة رددي الكلمات الايجابية شجعي زوجك على ابدآء رائيه  ثالثا لا تدعين على نفسك ادعي الله بالخير واطلبي نصره على اعدائك لا تخالطي اهل زوجك كثيرا  فهم ذو تأثير سلبي عن ابنائك هذه نصيحتي لكي لعلها تنفعك ربي يوفقك