أعاني بسبب قصر قامتي وأشعر أني بلا قيمة بين زميلاتي وأولادي

تطوير الذات
animate

السلام عليكم انا امرأة متزوجة وعندي ٣ اطفال ودكتورة جامعية ولكنني اعاني من قصر قامتي وهذا الامر يؤثر علي نفسيا اشعر بانني مغمورة او مخنوقة بعض الاحيان اتمنى ان يوجد شيء يطول القامة ولو ٥ سم هم اقبل لااعرف تعرضت خلال طفولتي وحياتي الجامعية الى الاستهزاء من طولي كثيرا وسمعت الفاظ عديدة ولكن لم اهتم لكلامهم واستهزاءهم كثيرا والامر من ذلك قصر قامتي يظهرني امراة مملوءة وسمينة جدا كرهت هذه الحالة جدا اشعر كأنني شخص غارق في بئر ولايستطيع اخراج صوته مثل زميلاتي بالعمل اشعر كانما لااحد يضعلي اعتبار ويأخذونني بعين صغيرة لااعرف هذا شعوري كانما لاكرامة ولاشخصية لايظهر احد لي ذلك ولكن انا اشعر نفسي ان لا قيمة لي ولامكانة بسبب قصر قامتي عمري ٣٨ سنة بعض الاحيان حتى اطفالي يسمعوني كلام بانه لماذا انا صغيرة لااعرف اعاني من خجل شديد من شكلي وطولي يجعلني لااستطيع ان اتقدم ا اتجرا بخطوة بالاضافة الى مظهري المملوء الي يسببه قصر قامتي لاامل بي بالحياة ولاانتظر شيء منها دائما شعوري متشائمة وانتظر الاسوا وهذه مشكله اخرى لااستطيع التخلص منها كانما الموت ينتظرني او ينتظر احد قريب مني ليس لي امل ولاطموح ولادافع لعمل اي شيء ابدا حتى وزني مهما الناس استهزات بي وبوزني اصبحت لااهتم لذلك ولااضعه في بالي بينما كانت سابقا هذا الكلام يدفعني للاهتمام بنفسي ووزني وكل شيء مرات اقول لو اموت افضل لافائدة مني ترجى ولااستطيع ان اتقدم او اتغير بشيء لا في منزلي ولا في عملي كشخص غارق وبصعوبة يظهر نفسه او يتحدث احب الانعزال عن العالم الخارجي ولااخرج او ارى او اسمع اي شيء احب ان اتقوقع على نفسي فقط ارجو مساعدتي للتخلص من هذه الافكار السلبية والتشاؤم وفقدان الامل من كل شيء لان لدي اطفال ويحتاجون رعاية ومسؤولية واهتمام بعض الاحيان نفسيتي المتدمرة لاتساعد بشيء

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي واعتقد ان الله حباك بالكثير من النعم والثقافة والعلم والزوج والاولاد وقبلت بها واستمتعت بهذه الرزقة وتشعرين الان بالحزن والقهر لغياب بضعة سنتميترات، يا سيدتي الحمد لله ان جعل تقييمنا على افعالنا وقيمنا وسلوكنا ولم يدخل في اي منها اشكالنا والسبب اننا كلنا خلقة الله ولم يتم تخييرنا بالأمر. فما بالك لو لا سمح الله ولدت بتشوه او حالة اعاقة! ومن تكلمك الان ولِدَت بمتلازمة الطرف القصير ولم تعيقني او توقفني لان العقل هو الاساس وهو ما يدير امورنا، وهذا ما اعتقد انك تحتاجين له، التفكير العقلاني الايجابي الواقعي.  فكلنالنا عيوب ونقائص ولا يوجد انسان كامل مثالي ولكن يوجد انسان يعمل على تطوير ذاتهوتحسين وضعه. هلابك يا ابنتي ودعيني اولا اوضح لك نقطة القصة البسيطة والتي يجب ان تفهميها ان اللهأعطى لكل منا 100% ولكن اختلفت في التوزيع، ما بين الصحة والمال والوالدينوالاولاد والزواج والرزق والنجاح والعلم والحياة الاجتماعية والثقة بالذاتوالشكل،  فتجدي مثلا عند شخص نسبةاكثر  من المال  ولكن اقل في الصحة أو العلم، ولأخر نسبة عاليةمن العلم والحياة الاجتماعية والنجاح ولكن أقل في المال أو الشكل، هذه عدالةربانية سماوية وفي ذات الوقت اعطانا الله القدرة على تطوير وتغيير بعض من هذهالنسب وهي تلك المرتبطة بسعينا واجتهادنا وذاتنا ولنا فيها خيار مثل النجاحوالدراسة والاجتهاد والثقة بالنفس، ولكن هناك امور يجب تقبلها كما هي بمفهومهاالعام وهي الشكل فنحن كلنا خلقة الله. ومع ان القبول حقك، ولكن اطلب منك ان تفكريبالأمر بروية واسمعي نصيحتي انكان شعورك بالنقص لأمر من عند الله وبيده ولا يمكن تغييره فهذه تحتاج للايمانوتحتاج للقبول والرضا والتسليم بقضاء الله وقدره، والتعايش مع الأمر والسلامالداخلي لقبوله بوعي لأن الله لا يريد شقاء عبده، ولكن هو امر ليدفع به سوء اويجلب فائدة مستقبلا ولكن نحن لا نعلم. اما ان كان في امر بيدك تغييره فالحق عليك،ويجب ان تبداي فورا في تصحيح مسار حياتك ، تحتاجين الى الثقة بالنفس ويجب ان نعمل على رفع مستوى نظرتك الذاتية لنفسك، واخراج الخير فيك، والعمل على توازن وزنك مع طولك وان تكوني ذكية في مرعفة كيف ترتددين الثياب والأحذية  لتظهرك اكثر طولا ونحافة وكل هذه امور يتم البحث عنها والتدرب عليها، وكذلك ترتيب طريقة كلامك عن نفسك وخاصة امام اولادك، فهم يتشربون منك افكارك ونظرتك لذاتك، وصدقيني لم تكن قيمة الانسان يوما بالشكل قدر ما هي بالأثر ومعرفة الدور بالحياة، واعلميانه اولا يجب ان تغيري نظرتك لذاتك لأن الناس تراك كما ترين نفسك، وانت من يضعمستوى واعتبار لذاته مقابل اقرانه، لذا من الضروري ان تبدئي بعمل عدة امور منهاتكرار النظرة الايجابية وتكرار الكلمات الايجابية عن نفسك ليقتنع بها عقلك الباطنيفتنعكس على تصرفاتك، بانك واثقة من ذاتك وذكية ولطيفة ومحبوبة وبالطبع سنعمل علىهذه الصفات حتى لا تكون جوفاء، و تهتمي بنفسك ومنظرك واناقتك ونظافتك وهندامكالعام، وصحتك وتغذيتك ونومك وكل هذه الأمور يعني ان تدللي ذاتك جسديا ونفسيا. ويمكنك التواصل معي باي طريقة ترغبينها لنتابع سوية فلكل مشكلة هناك حل فلا تقلقي وما رسالتك هذه الا الخطوة الاولى في الطريق لاصحيح للتطوير فاهلا بك وانا في خدمتك وربي يوفقك. 
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    لا ياختي  خليك واثقة من نفسك وفخورة بعملك ونجاحك. كادكتورة جامعية. الكل يحترمك ويقدرك لاتجعل. قصر قامتك يوثر عليك او نظرات الناس لك فهذة خلقة الله لعباده. ولاحد يقدر يغيبر هذا صدقيتي مراتي  الثلنية اللي تزوجتها بعد وفاةالاولى ام عيالي هي اللي خلتني افكر بالزواج بعدالمرحومة لانها ست طموحة وناجحة ومكافحة في حيا تها رغم انها قصير القامة جدا  الا انها  امراة  تسوا عشرة من الرجال. ساعدت اهلها وتفوقت على نفسها واصبحت مسوولة عنهم وحققت النجاح في حياتها وصارت من سيدات الاعمال البارزات   وذا شجعني على التقدم لها وطلبتها للزواج  وهي اليوم زوجتي وشريكةحياتي وعندي منها ولاد. وحياتنا كلش سعيدة 

  • animate

  • علم State of Palestine
    علم State of Palestine
    من مجهول

    انا اعاني من عدم تقة بالنفس لقصر القامة المتواجد عندي

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    السلام عليكم ورحمة اللهاختي الكريمة    من الله عليك بكثير من النعممنها انك استاذة جامعية   متعلمة وهذه نعمة عظيمة لا يعرف قدرها الا من حرم و لم يوفق في اكمال تعليمةولديك اسرة  واطفال    ويالها من نعمة عظيمة    اذاً الطول  لم يكن عائق لتحقيق هتين النعمتين العظيمتين   فلا معنى او قيمة بعد ذلك لاي شي اخر   الناس لن ترضى عنك كل الرضى  ولو كنتي كاملة ولا يوجد مخلوق كامل اخلعي هذه النظارة المتشآئة والسلبية   واسعدي نفسك بنفسك   لااحد يسعد اذا انتظر السعادة من الآخرين   لاتجعلي همك كيف تنظر الناس اليك او ماذا يقولون عنك  

  • علم Turkey
    علم Turkey
    من مجهول

    السلام عليك يا اختي.... انت شابة دكتورة جامعية متزوجة وعندك أطفال... ما شاء الله.... ولكنك لا ترين في نفسك سوى قصرة قامتك... هل تعلمين كم يوجد ناس في هذه الدنيا طويلين القامة ممشوقين ولكنهم يتمنون لو أنعم الله عليهم بالزواج والأطفال... وهل تعلمين كم يوجد نساء طويلين القامة ولكن لم تاتيهم فرصة التعلم وهم يعملون في أسوأ المهن ولا احد ينتبه إلى طول قامتهم.... هل تعلمين كم يوجد نساء جميلات ولكن لم تتزوج... او حتى لم تنجب... لماذا لا ترين كل هذه النعم التي انعمها الله عليكي وترين فقط  قصر قامتك..... البسي كعب عالي وكوني مرحة في الحياة... تحدثي بثقة... لماذا الخوف لماذا كل هذا الكره للحياة... اكنت تفضلين ان تكوني طويلة القوام ممشوقة ولكن ليس لديك شهادة ولو حتى شهادة مدرسية بسيطة وعانس غير متزوجة وعاطلة عن العمل!!!!! أيهما الأفضل وضعك او الوضع الاخر... لا يستطيع احد في هذه الدنيا ان ياخذ كل شيئ.... ان الأرزاق مقسمة بشكل عادل بين الناس انت قصيرة القامة ولكن دكتورة مثقفة ام لثلاثة أطفال ما شاء الله... الله يديم النعم ويزيد ويباركلك ويرزقك.... اطردي الشيطان من راسك... و اشكري الله وكوني ذو شخصية قوية تحترمك الناس.... واعلمي ان الله يحبك كثيرا 

  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول

    الله يسعدك

  • علم United States
    علم United States
    من مجهول

    اختي ما شاء الله عنك استاذه جامعيه ومثقفه وايضا لديك عائله .. لماذا تتركين الناس يديرون حياتك ويقررون ما هو جميل وما ليس جميل. صدقيني لم يولد احد كامل متكامل الكمال لله وحده.  الطول والعمر وبعض الامور لا نستطيع تغييرها علينا تقبلها كما هي. صدقيني لو حصلت على قليل من الطول زمن الجمال وما شابه ..سيبقى لديك نفس الشعور.  بانك ببساطه لا تتقبلين نفسك. ينقصك عدم الثقه بالنفس . الناس تنتبه عندما نثير انتباههم.  اهتمي بنفسك باناقتك بشكلك وبشخصيتك.  قومي بعمل القليل من الريجيم التخفيف الوزن العبي رياضه. ولكن ليس من اجل الناس. بل لان الرياضه والغذاء الصحي يرفعان هرمونات السعاده في الجسم.  حبي ذاتك كما انت. فعندما لا تحبين نفسك انت لست فقط تدمرين نفسك بل وايضا تسخطين على ما اعطاك الله. لا ترضين بما قسم الله لك . وهكذا تخسرين الدنيا والاخره . وطبعا باهمالك لنفسك تهملين اطفالك وهم المشروع الذي ستقدمينه لرب العالمين.  ماذا ستقولين حينها لله!! يارب لك ارضى بما اعطيتني وسخطت جدا واكتئبت واهملت اطفالي. فحينها الله سيرفرك بالنعم الكثيره التي منّ الله عليك بها. ولكنك نظرت الى ما لم يعطك اياه وهو بضع سنتيمترات زياده. اختي عززي ثقتك بنفسك احبي نفسك دلليها. وانت وتفكيرك هم المرآه التي ينظر لك الناس من خلالها . فالناس تراك تماما كما ترين نفسك. وهل تظنين ان الطويلات سعيدان يعني.  صدقيني يا اختي ليس هناك شخص يخلو من الهموم. ما عندك حلم كبير لغيرك.  عندك شهاده جامعيه ووظيفه محترمه ودخل واولاد وزوج وصحه ودين والخ..  "وان تعدوا نعمة الله لا تحصوها" . عليك العمل على تفكيرك وعلى ثقتك بنفسك.  واحمدي الله على النعم فالله يحب الحامدين.   وان شكرتم لازيدنكم . وحب الله رزق لا يعادله رزق. وفقك الله ورعاك .

  • علم
    علم
    من مجهول

    حتى في القصر جمال يا اختي العزيزة ، لا تدعي نفسك فريسة لعبارات قديمة قيلت عنك ، انا ايضا مثلك ،كنت اعاني من تنمر المتنمرين قديما ولكنني الان تحولت الى الثقة في نفسي للدرجة التي صرت اسخر فيها من قصر قامتي فصمتوا هم عن ذلك وازدادت ثقتي بنفسي 

  • علم
    علم
    من مجهول

    للاسف لازال للماضي تأثيره عليك حتى الان يا اختي الكريمة ، لا تدعي ما كانوا يقولونه عنك يا اختي العزيزة يكون له هذا التأثير انت امرأة كبيرة وواعية ولا يجب ان تترك هذه الاثار فيك حتى الان هذه القلق عن شكلك

  • علم
    علم
    من مجهول

    سيدتي كلامك عجيب بكل صراحة ، المرأة لا يعيبها قصر الطول ابدا، ولكن على العكس تماما فانا رجل وانا افضل المرأة القصيرة على المرأة الطويلة لأني اشعر انها تكون اكثر انوثة من المرأة الطويلة ، الشعور بضعف المرأة جسديا يجعل الرجل يشعر بحاجتها اليه فيحبها اكثر ، هذا امر طبيعي وسوف تجدينه عند الكثير من الرجال لا تفقدي الثقة في نفسك

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تدعي تلك الافكار الداخلية في راسك تدمر حياتك انت بالفعل حياتك تسير الى الافضل يا اختي الكريمة ولكنك تملأين حياتك بهذا الشكل بما ينغصها ، طول القامة وقصر القامة لا يجب ان يمثل لك هذه المشكلة الان وانت في هذا العمر ، نصيحة استمتعي بحياتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا سديتي الكريمة خوفك هذا وقلقك النفسي غير مبرر، انت انسانة من الله عليك بالكثير من الاشياء التي يتمناها غيرك ، فأولا انت استاذة جامعية ما شاء الله عليك ، وثانيا انت لديك زوج يحبك ،ولك 3 ابناء كيف بعد كل هذه النعم من الله سبحانه وتعالى ان تتذمري ؟؟

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا اختي لا تجعل امرا بسيطا كهذا يقلل ثقتك في نفسك الاتعلم ان القوة والثقة تاتي من الداخل وليس بسبب قصر قامة حتى الذين لديهم اعاقة جسدية كما يقال حققوا ذواتهم بسبب الارادة والتصميم والقوة الداخلية ووصلوا اعلى المراتب لانهم وثقوا بالله الذي خلقهم هو الذي سيكون معهم ولذلك يا اختي ركز على الذي عندك وقويه ولا تركز على اي امر اخر قد لا تمتلكه ولكن ثق ان قررت انت فلن يشكل عائقا

  • علم
    علم
    من مجهول

    اخيت الجمال شي حلو ولا احد ينكر ذلك لكن الجمال مو بس بالشكل ولا بالطول الجمال بالاخلاق والروح واللطف كثيرا نلتقي باشخاص وسيمين ومع العشرة نندم عاايوم اللي عرفناهم فيه هذا اولا ثانيا ارضى عن الله فيرضيك الله ويرضي عنك الناس والله والله ربنا كان قادر انو يخلقك طويل لكن لحكمه صدقني حتى خلقتنا وشكلنا لحكمه يعني مثلا انا فتاة اعتبر قصيرة نوعا ما واحيانا يتقدمون لي عرسان ويرفضوني لانهم يريدون فتاة اطول بالبداية كنت ازعل بعدين صرت احكي الحمد لله يمكن ربنا خلقني قصيرة لانو ما بدو العريس الفلاني ياخدني لانو شر لي و حيرزقني بالطيب اللي ياخدني لاخلاقي وروحي ثالثا واخيرا ما حدا فينا اختار شكلو وما حدا بيطلع له يحاسب الثاني على شكله هاد اختيار ربنا وما علينا الا الرضا واالحمد والتسليم

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا يحرمنا الله عز وجل من كل شيء ولا يعطينا أيضا كل شيء...كل انسان منا يساوى انسان آخر...قد يحرمك الله من طول القامه..ويعطيكي أمر آخر....وقد يعطي غيرك القامه ويحرمه من أمر آخر......انظرى إلي ما اعطاكي الله من أمور أخرى. ولا تكرهي نفسك أو غيرك لامر ليس بيد أحد.....اعلمي أنك أفضل من غيرك فهناك من لا يستطيع المشي أو حتي الجلوس...أو ياكل بنفسه....إنتي أفضل كما خلقكي الله فحمدي الله وأمضى الحياه بسعاده

  • علم
    علم
    من مجهول

    سيدتي الفاضلة علينا في كل الاحوال تقبل انفسنا والرضا بما قسم الله لنا ،،، ولا نهتم لراي الاخرين في امور لا نستطع تغييرها فالجمال داخلي وخارجي واهتمي بجمالك في امور اخرى لتعوضي ما تشعري به وتقدمي في مجال العمل وانجحي وبالتاكيد الله عادل ويعوضك خيرا

  • علم
    علم
    من مجهول

    عزيزتي.. قبل أن أتكلم عنكي،،إعلمي أن الأشياء التي لا يمكن تغييرها..لا يجب أن تكون سببا في حزننا؛علينا أن نتقبلها كما هي،،وأن نحاول إيجاد الإيجابي منها؛حت نستطيع تحقيق أشياء أكبر..وحت نصل إلى أهدافنا!!.. وإذا جئت بالحديث عنكي،،فأنا لا أرى القصر عيبا،،ولكن الناس أذواق..فمنهم من يرى القصيرةه أجمل،،ومنهم من يراها جميلةه لطولها!!.. مثلا،،إذا كانت هناك فتاةه طولها كعارضات الأزياء،،(طويلةه)..هل تعتقدين أنها ستسلم من التهكم بطولها؟!!!.. هذا هو حال الدنيا ،،وهذه حال البشر!!.. ليس علينا أن نكون كما يريدنا الناس،،بل علينا أن نكون أقوى وأكثر ثقة؛حت نواجه هذا المجتمع،،فلا أحد يسلم منهم!!..

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟