كيف أستطيع القيادة لمسافات طويلة بدون تعب؟

تطوير الذات
كيف أستطيع القيادة لمسافات طويلة بدون تعب؟

كيف أستطيع القيادة لمسافات طويلة بدون تعب؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا ابنة وحيدة لوالدي، ولا بد أن أرافقهما في السفر إلى بلد آخر، ولا تملك أمي رخصة قيادة، لذلك ينبغي علي أن أشارك والدي في القيادة

صراحة، لست ماهرة في ركن السيارة أو التجول وسط الأزقة الضيقة والاكتظاظ، لكنني أساعد أبي من حين لآخر في القيادة للمسافات الطويلة، بحكم أن لديّ سنوات منذ حصولي على رخصة السياقة،
مشكلتي أنني لا أقود بشكل أسبوعي أو شهري؛ قد أقود مرة أو مرتين في السنة فقط، أقود عادة من 80 إلى 100 كلم، وآخر مرة قدت فيها 150 كلم شعرت بتعب شديد، وبدأ جسمي يؤلمني، وصدري يوجعني؛ لأنني أفكر كثيرًا وأركز وأشد جسمي

ساعدوني بطريقة تجعلني أقود وأنا مسترخية، حتى أساعد أبي؛ لا يصح أن أقوده يقطع 500 كلم وحده، وأنا شابة ويمكنني رفع عبء كبير عنه، أرجوكم، أجيبوني بسرعة، فأنا مسافرة خلال هذين اليومين!

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وسؤالك كيف أستطيع القيادة لمسافات طويلة بدون تعب؟ اولا اقول لك ربي يوفقك ويسعدك وتكوني ابنة بارة بوالديك، ونعم يجب مساعدة والدك على القيادة وانت صبية وقوية والفتاة تستطيع القيادة مثل الشاب وتمتلك مهارة ايضا بل وهي دقيقة وتركز في كثير من الاحيان، والحل هو الممارسة والهدوء والتوكل على الله وعدم الشد على النفس، واعلمي ان التعب من القيادة يصيب الرجال والنساء فلا تقلقي من التعب، ولكن تعلمي الاسترخاء وضبط ابعاد الكرسي وعجلة القيادة على مقاسك فان هذا يعطيك راحة في الجلوس لفترة طويلة، وكذلك عليك ضبط المراة لتنظري حولك وخاصة المرايا الجانبية للسيارة فكل هذا يعطيك راحة في متابعة ما حولك، توكلي على الله واسترخي وحاولي ممارسة القيادة يوميا لتعتادي على هذا، وفكري بايجابية واحسني الظن بالله وثقي برب العالمين وبقدراتك وتعلمي ارخاء عضلاتك مع التركيز واكثري من الدعاء ان يحفظك الله وربي يوفقك.
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    كلنا في البدايه نتوتر انا صار عندي الم في الساقين بسبب الدعس المستمر على دواسة البنزين واسمرار في اليدين بسبب الشمس وصعوبه في الرؤيه في الشمس وفي الليل بسبب أضواء السيارات القياده متعبه جدا ولازم تقودين بشكل مستمر علشان تتعودين اما الركن فهو مشكلتنا كلنا وكذلك الشوارع الضيقه

  • animate

  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول

    والله أنصحك أن تستأجروا سائقا بارعا، و اتفقوا على سعر معقول و أجرة لكي يعود. هذا أفضل لكم.

  • علم
    علم
    من مجهول

    قيادتك لهذه المسافات هى جيدة إلى حين قطع المسافات الطويلة لكن رغبتك فى قطع مسافات كبيرة دون تعب من الممكن أن تحاولى أن تجعلى لك اوقات راحة تستطيعى أن تريحى قدميك وبالتالى انت تتناولى وجبات خفيفة وتشربى مياه وتحاولى فى فترة الراحة أن تريحي قدميك بالوقوف وبالتالى تعودى إلى القيادة مرة أخرى مع أيضا جلوسك بشكل مريح وحتى إذا لم يكن لديك وقت للتعلم فهذه الفترة القصيرة ستفيدك إذا تعلمت على الأقل ما تخافين منه 

  • علم United States
    علم United States
    من مجهول

    يا عزيزتي القياده تحتاج لتركيز خاصة إذا كان الطريق غير مألوف  يعني طريق لا تسلكينه كل يوم .فطبيعي ان تشعري بتعب وخاصة انك لا تمارسين القياده كل يوم . ولذا في اليوم الذي ينتظركم فيه سفر طويل اخرجي مبكرا كي وحاولي الاستراحه كل بضع ساعات.  وايضا حاولي خلال القياده الاستماع للقرآن الكريم .او انت اذكري الله كثيرا خلال القياده سواء استغفار او تسبيح او نوعي ما شئت . المهم ذكر الله يهدأ الأعصاب ويجعل الصعب سهلا باذن الله.  وبشكل عام حاولي ممارسة القياده بشكل شبه  يومي لو عشرين دقيقه في اليوم  او مل يومين فهذا يجعلك تعتادينها وتتحكمين بالمقود وايضا بالفرامل.  يعني الممارسه الشبه يوميه هي التي تؤدي الى تطور اي مهاره والتحكم بها واتقانها بفضل الله.  حفظكم الله 

  • علم
    علم
    من مجهول

    إذا كنت تقولين كيف أستطيع القيادة لمسافات طويلة بدون تعب ففى مثل حالتك هذه انت لن تستطيعي مرة واحدة أن تقودى مسافة طويلة مرة واحده بل يجب أن تحاولى أن تمارسى القيادة على فترات اولا وبالتدريج تستطيعى قيادة مسافات فأنت قبل أن تسافرى على الأقل حاولى أن تجعلى أحد يدربك على تعليم الركن وما ترغبين وبالتالى تحاولى أن تقودى مسافة قليله وكل فترة تزيدى المسافة اجعلى أحد معك هذه الفترة يقوم بتمرينك على الأقل تاخذى ملاحظات تساعدك إلى حين أن تسافرى 

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تقلقى فما انت فيه واضح أنه بسبب عدم ممارستك القيادة كثيراً فهى تحتاج إلى كثرة الممارسة ومع الوقت تستطيعى أن تكونى ماهرة فيها وبالتالي تستطيعي أن تطيلى المسافات وتكونى مسترخية وايضا من الواضح انك خائفة وهذا مايجعلك متوترة فأنت تستطيعين القيادة إذا هذا جيد وحاولى بما أن والدك يقود إذا هو يساعدك فى تعليم الركن وما ترغبين به خلال ممارستك القيادة وهذا يجعلك تساعديه وبالتالى تتعلمي ماانت ترغبين تعلمه من والدك 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟