كيف أكون شخصية كتومة

تطوير الذات
كيف أكون شخصية كتومة

كيف أكون شخصية كتومة كيف اتعلم احافظ علي حياتي ولا احكيها لاصحابي ولا لاهلي انا لما بتعرض لضغط او مشكله بحكي وبسال ناس كتير وساعات بحكي عن الناس القربيه مني الي بتعرض منهم لاذي نفسي او معنوي او حتي مادي زي علاقتي بابي او زوجي ممكن احكي عن بخل زوجي في مواقف واذكرها والي احكي لها تتريق عليا ويرجع ضميري يوجعني واستغفر ربنا واقول حرام او احكي عن قسوة بابا وذله لينا ولاخواتي ولامي وارجع اندم ده ابويا ولازم استره واخلي شكله حلو دايما احكي بوجع وبعدها بتوجع اكتر اني عملت كدا خصوصا ان احيانا بكون بحكي لزميلة عمل لا اعرفها مش حتي بقول لناس ثقه حقيقي

انا انسانه وحشه اني بحتاج اتكلم رغم اني بحكي لله والله كل حاجه فهل انا مذنبه لانه كدا مش كفايه ليه بحكي للناس عشان كلمه معلش ولا عشان معتقده ان في حل وازاي كلامي مع ربنا ما خلاني احتاج للبشر انا عارفه اني غلط لكن انا حقيقي موجوعه من ناس كتير انا نفسي اكون سند لنفسي يعني الله ثم نفسي ولا احتاج للبشر ولا الحديث معاهم نفسي ابطل بس بحتاج اخرج الالم غصب عني بحكي مش كل حاجه اكيد بس انا محتاجه اكون كتومه وبس ومش عارفه ازاي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وكلامك عن السؤال كيف أكون شخصية كتومة يجعلني اشعر وكانك تبحثين عن المساندة والامان في الكلام مع الاخرين، او حتى التعاطف، وكأن هذا ينقصك في حياتك الحقيقية، فانت لا تقدري ان تتكلمي مع زوجك فيما يزعجك ولا ترين تعاطفا منه فتذهبي لتبوحي بالقصة للاخرين لتجدي بعض السلوى وبعض الدعم من الاخرين، ولهذا لا تفكري فيم تقولين له، ولا لمن تبوحين. واعلمي اننا نحتاج في حياتنا الى شخص ثقة مقرب نقول له الامور العامة او ان مررت بموقف او طلبت نصيحة، ولكن لا نتكلم مع كل الناس وكل الوقت وفي كل الامور، لهذا قبل اي امر اريد منك ان تساعدي نفسك نفسيًا بحل مشكلتك في عدم حصولك على الدعم من زوجك وابيك وامك وانك يجب ان تتعلمي الكلام معهم مباشرة في كل امر يزعجك، والحصول على حقك من الحضن والحب والتفاهم والدعم النفسي والمعنوي والعاطفي وهذا اول واهم حل، ثانيا يجب ان تتسلحي بالقواعد التشريعية وتعلمي حرمة الاستغابة والنفاق وحرمة نقل الاخبار البيتية والزوجية، وتعلمي انك تفقدين حسناتك وترتكبين المعصيات الواحدة تلو الاخرى، وصدقيني لو بدأت بتقليل ثقتك بالناس لعلمت ان لا احد يستحق الثقة المطلقة وقليلا هم من يستحقون الثقة العامة، فاجعلي ملجأك لله وبوحي سرك وحاجتك لربك في صلاة ركعتين حاجة واشكي همك للواحد الاحد الذي لا نتوكل الا عليه ولا ندعو الا هو ولا يفرجها عليها الا عطفه وكرمه ورضاه عنها الله الكريم رب العالمين وربي يوفقك.
  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول

    جربي الفضفضه في مذكرات او على الورق، بمعنى اخراج الكلام المحشور بداخلك في اي شيء 

  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    هل افضل تتجنبي الناس وكل الكلام هذا تشكوه لربك الذي يسمع شكواك يعني اذا حد ظلمك اشكي لربك والا لمن يقتص لك ويكون ولا ينفع الشكاء لكل الناس من حقك تاخذ حقك بنفسك اذا كان المؤذي ليس من محارمك

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    انا تماما مثلك والحمدلله ريحتني رسالتك يااختي بعدي عن الناس لان حسيت افضل حل يااما رح تعاشري الناس وتفضحي حالك يااما ابعدي عنهم كلهم متل ماسويت انا

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    من المعروف لايوجد امراءة غير كتومه 

  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول

    انا كدا برضه للاسف

  • علم United States
    علم United States
    من مجهول

    مشكلتك يا عزيزتي تكمن في التسرع وفي الضغط النفسي.  فبعض الناس حين تنضغط نفسيا تتسرع وتبدأ تشكو هنا وهناك ولكل من هب ودب . ولذا مهم جدا التعلم ان الناس كلها عندها هموم ومشاكل ولكن هناك اشخاص يضبطون انفسهم ويكتمون أمورهم ولا يعرضون انفسهم للفضايح والسخريه. ولذا عليك بشيئين كثرة قراءة القران وكثرة الدعاء " رب امسك لساني عن العالمين واجعل كتابي في عليين" واعلمي يقينا ان ما تمرين به من هموم تمر به اغلب الناس . ففكري جيدا لماذا الناس لا تشاركني همومها!!لانهم اقوى منك وعندهم القدره على ضبط النفس . وواضح انك شخص طيب جدا لانك تظنين بالناس خيرا وتظنين ان كل الناس طيبه وممكن ان تتفهمك.  لكن تصورك خاطيء جدا يا عزيزتي فالناس لان لديها ما يكفيها من هموم فلا تحب ان يلقي احد عليهم بهمومه.  ولذا اغلبهم  يأخذون الأمور باستهزاء وسخريه . اذن يا قلبي عليك اولا التعلم بكيفية السيطره على نفسك جيدا ولتعلمي ان كل الناس مثلك عندها هموم لكن ليست كل الناس ساذجه مثلك وتفتح قلبها لمن هب ودب. القران يهذب النفس والدعاء بإذن الله يغير الحال . وفقك الله.  وايضا انت شخص ثقتك بنفسك قليله فاعملي على هذا الشيء ان تكوني شخص اصحابي ما استطعت . فكيفما توحين لعقلك فالعقل يصدق ويرسل إشارات للجسد ان يتصرف على هذا النحو.  الناس تحب ان تتحدث مع الشخص الإيجابي الذي يتحدث بإيجابية.  عودي نفسك وغيري من نفسك للأفضل.  كلما وجدت انك تريدين الشكوى تذكري كل هذا الكلام . وغيري منحنى الكلام نحو الايجابيه . الايجابيه لا تعني ان تمدحي نفسك بل تعني ان تتحدثي بشكل عام عن الأمور من زاويه جميله او حتى زاويه سلبيه لكن بشكل عام وليس بشكل شكوى خاصه . كلما اردت التحدث عن شخص بشكل سلبي مباشره اذكريه بالدعاء مثلا قلت بشكل عفوي زوجي بخيل حاولي عودي لسانك على الخير قولي جزاه الله خير وبارك الله فيه ومن هنا تتعلمي ان توقفي الحديث السلبي.  انت تقولين انك تتحدثي مع الله . اذن اطلبي منه ان يكف لسانك عن أي خلق من خلقه الا بما يرضي الله.  قال رسول الله صل الله عليه وسلم "قل خيرا او اصمت " لو كانت الشكوى ستؤدي الى نتيجه ايجابيه لما قال الرسول صل الله عليه وسلم قل خيرا او اصمت . اشكي همك لله وحده . هو الوحيد الذي حين تشكين له لا تندمي ولن تندمي . هو غير عن البشر والناس . هو يسمعك ويضمد جرحك ويخفف وجعك . عليك بكثرة قراءة القران . هذا يجعلك بإذن الله تتحدثي اقل .اشغلي لسانك بالقران . احملي معك مصحف كلما زجدت وقت فراغ امسكيه واقرأي ما يقول لك الله . افضل من الاستماع للناس والحديث معهم . ستجدين بإذن الله  مع الوقت بركه في'وقتك وفي قلبك وفي لسانك وفي كل شيء بأمر الله . وفقك الله 

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت تريدي التغير وهذا امر رائع ومادام ان لديك النية في التغيير ومادام انك ادركت المشكلة وتريدي ان تنتهي وتريدي ان تكوني انسانه كتومة فستتمكني من انهاءها باذن الله مع الوقت فقط عليك ان تركزي اكثر وان تضعي في راسك فكرة انه لا يوجد انسان سينفعك وانه كما يقولون الشكوى لغير الله مذلة

  • علم
    علم
    من مجهول

    هذا طبعك للاسف وعليك ان تعلمي ان الامر كله تعود فانت ان اعتدتي على الشكوى او اخراج الاسرار فلن تتوقفي الا ان اجبرت نفسك على السكوت في مثل هذه المواقف فيجب ان تعتادي على كتم الاسرار والحفاظ على اسرارك وحياتك ومع الوقت ستتحول العادة لديك الى الكتمان

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟